Youtube-Video über Selbsthilfe bei Esssucht

Kann man Esssucht / Fettsucht / Fresssucht überhaupt selber bekämpfen bzw. erfolgsversprechend behandeln? In einem Video auf Youtube geben wir darauf einige Antworten. Es geht in dem kurzen Film vor allem darum, unter welchen Bedingungen ein Selbsthilfeprogramm bei Essstörungen funktionieren kann.

Das Video können Sie hier sehen: https://www.youtube.com/watch?v=hkvZoFpyk64

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Wir haben auf Youtube auch noch weitere Filme eingestellt. Darin geht es z. B. um Tipps gegen Fresssucht, wie man die Auslöser von Fresssucht erkennt, wie man mit all den schlechten Gefühlen umgeht, die das ständige Essen mit sich bringt, ob Diäten sinnvoll sind usw.

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