Youtube-Video über die Auslöser von Heißhungerattacken / Fressattacken

Für Heisshungerattacken bzw. Fressattacken im Rahmen einer Esssucht gibt es ganz typische Auslöser. Wir haben ein Video in Youtube gestellt, in dem wir die acht typischen Auslöser zeigen: https://www.youtube.com/watch?v=rCmn8YbM3go 

Wenn man für sich erst einmal die Auslöser festgestellt hat, die in seinem Leben entscheidend sind – z. B. indem man ein Tagebuch darüber führt – dann kann man auch ganz anders damit umgehen. Oder versuchen, diese Auslöser von Heißhungerattacken ganz zu vermeiden.

Hier finden Sie jetzt sofort Hilfe gegen Ihre Fresssucht.

Auch darum geht es in dem kurzen Youtube-Video. Wir haben auf Youtube auch noch weitere kurze Filme gepostet, auch alle zum Thema Esssucht / Fettsucht / Fresssucht und wie man das am besten behandelt.

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