Der Suchtblog von Lavario

Hier finden Sie eine ständig wechselnde Auswahl an Artikeln zum Thema Sucht.

9 gute Blogs gegen Sucht

Pärchen mit Problemen.

Es gibt jede Menge Blogs zum Thema Sucht, aber gar nicht so viele wirklich hilfreiche. Ich meine Blogs. Natürliche gibt es viele gute Seiten mit Hilfe gegen Sucht, aber jetzt soll es mal um Blogs gehen. Ich habe einmal neun gute herausgesucht. Aus meiner Sicht gute. Ich erhebe auch überhaupt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Das […]

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Tiger Woods und die Sexsucht – können Sexsüchtige treue Partner werden?

Glückliches Pärchen macht ein Selfie.

Es war ja vor ein paar Jahren in allen Medien. Der Golfprofi Tiger Woods unterzog sich einer Sexsucht-Therapie. Ähnliches hat man von Michael Douglas und Catherine Zeta jones gehört und auch vom Akte X – Star David Duchovny. Im Dschungelcamp wurde auch schon Pornosucht gebeichtet. Da fragt man sich natürlich erstens: gibt es Sexsucht wirklich? […]

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Lächeln gegen die Sucht

Lächelnder Mann

Ich gebe hier ja jede Woche Tipps, was man gegen seine Sucht tun kann. Manchmal etwas mehr Richtung sich-selbst-analysieren, verstehen-woher-die-Sucht-überhaupt-kommt usw. Und manchmal ganz praktische Tipps. Heute wieder so ein ganz praktischer Tipp. Der euch zwar nicht von der Sucht befreit, der euch aber helfen kann, wenn es mal wieder hart auf hart kommt. Wenn […]

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Seien Sie der Regisseur Ihrer Gedanken

Werkzeuge des Regisseurs

Sie kennen bestimmt das Gefühl, dass Sie als Süchtige(r) oft nur noch wie ein Roboter sind, dass Sie sich plötzlich von einem Moment auf den anderen fremdbestimmt fühlen. Der Duft von fettigen Pommes, der Gedanke an Bier oder Schnaps, zu wissen, dass in der Nähe eine Spielhalle ist, die Pornos nur einen Mausklick entfernt, was […]

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Orte, Zeiten und Personen als Gründe für Suchtverhalten

Spielautomat.

In den letzten Blogbeiträgen hatte ich schon über Einsamkeit, Stress, Konfliktangst, Kränkungen, Glücksgefühle und unstrukturierter Zeit als Auslöser von Suchtdruck geschrieben. Mit Suchtdruck meine ich diese Momente, an denen man meint, jetzt sofort unbedingt wieder seine Droge Alkohol, Sex, Glücksspiel, Essen oder sonstwas zu brauchen. Wenn man seine typischen Auslöser kennt, kann man auch lernen, […]

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Nymphomanie – Mythos oder gibt es sexsüchtige Frauen?

Mit Pornos aufhören

n-tv und einige andere Medien berichteten vor ein paar Monaten von einer 29-jährigen Britin, die unter Nymphomanie leidet, also eine sexsüchtige Frau ist. Anfangs begeisterte es ihren Freund. Er dachte, er hätte einen Lottogewinn gezogen. Im Laufe der Jahre wurde es immer mehr zum Problem. Denn sie braucht es bis zu vierzig Mal am Wochenende. Hier […]

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Warum Kalorien zählen bei Esssucht nicht sinnvoll ist

Esssucht persönliche Beratung

Heute mal ein Beitrag speziell zum Thema Fresssucht. Die meisten Fresssüchtigen versuchen natürlich, davon loszukommen, und wenn Sie das hier lesen, gehören Sie wohl auch dazu, denn Sie suchen hier im Internet ja nach Hilfe. Deshalb heute erst einmal die Frage: was sollte man sich denn als Ziel setzen? Ab wann kann man denn von […]

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Spielautomaten überall – wie geht man als Spielsüchtiger damit um?

Glücksspielsucht

Im heutigen Blog-Beitrag einmal ein Brief-, bzw. Email-Wechsel, zwischen einer Angehörigen eines Spielsüchtigen und einem unserer Therapeuten. Die Dame hatte die persönliche Betreuung gewählt, d.h. darf dann regelmäßig Fragen und Probleme schicken und bekommt dann von einem der Therapeuten ausführliche und hoffentlich hilfreiche Antworten. Sehr geehrtes Lavario Team, ich habe das Program für meinen Mann […]

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Ihr müsst ganz langsam aus der Sucht heraus

Ihr könnt nicht erwarten, dass ihr von heute auf morgen aus einer Sucht ausbrecht. Setzt euch realistische Ziele. Nicht träumen und dann immer wieder scheitern, sondern Ziele, die ihr schaffen könnt. In diesem Blogvideo erkläre ich, was ich damit meine und wie ihr das umsetzen könnt. Viel zu viele Süchtige scheitern nämlich tagtäglich mit ihren […]

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Frank Lavario, Autor der Lavario Methode

Ein Blog über Sucht und Tipps, was man gegen Sucht tun kann.

Unsere Selbsthilfe-Produkte gegen Sucht:

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