Der Suchtblog von Lavario

Hier finden Sie eine ständig wechselnde Auswahl an Artikeln zum Thema Sucht.

29 Hilfreiche Tipps gegen Sucht – Teil 2

Pusteblume im Wind

Ich möchte Ihnen Ratschläge gegen die Sucht an die Hand geben. 29 Tipps, was Sie tun können, wenn der Druck mal wieder ganz stark wird und Sie ihm nicht nachgeben möchten. Letzte Woche gab es die ersten zehn, heute die Tipps 11 bis 20. Bedenken Sie aber: nicht jeder Tipp passt zu Ihrem Leben. Jeder […]

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10 Nützliche Tipps gegen Sucht im neuen Youtube-Video

Soeben veröffentlicht – 10 hilfreiche Tipps, wie man eine Sucht bekämpfen kann. Einfach mal reinschauen, es sind nur 11 Minuten, aber mit wirklich extrem nützlichen Ratschlägen und Gedanken. Versprochen! Hier ist der Link: Falls ihr selber Tipps und Gedanken habt, wie man eine Sucht überwinden kann, nutzt bitte das Kommentarfeld hier unten.  

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29 Tipps gegen Sucht – Teil 3

Weg in eine bessere Zukunft.

Heute der letzte Teil der 29 Tipps gegen Sucht. Eine Suchtbehandlung benötigt ja immer ganz viele Elemente. Mit einem Tipp allein ist es nicht getan. Viele Tipps sind ganz praktisch und gehören zur kognitiven Verhaltenstherapie, andere gehen tiefer in die Analyse Ihrer Vergangenheit und zählen zur sogenannten Psychoanalyse. Ich habe hier einfach einmal 29 Tipps […]

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Eine Sucht kommt oft von einer schwierigen Kindheit

Sucht und traumatische Kindheit

Im heutigen Blog schreibe ich darüber, wie man seine schwierige Kindheit „nutzen“ kann, um die Sucht abzumildern und irgendwann zu besiegen. Sie sollten Ihre Kindheit und Jugend intensiv erforschen, denn viele Studien mit Süchtigen zeigen, dass ein Großteil von ihnen eine äußerst schwierige Kindheit und Jugend hatte. Typische Probleme waren: Mobbing in der Schule, sexueller […]

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Mein Partner ist süchtig – wird er davon wegkommen?

Pärchen nachdenklich auf dem Bett

Es gibt Millionen süchtiger Menschen im deutschsprachigen Raum. Das ist schon schlimm genug. Aber hinter jedem Mensch mit Suchtproblemen stehen noch einmal mehrere Angehörige, die oft mindestens genauso viel leiden. Wovon hängt es ab, ob der Ehemann, Freund, die Frau, die Tochter, der Sohn, wer auch immer, erfolgreich eine Therapie absolviert und wieder weg von […]

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Besserer Umgang mit Geld – Tipps für Glücksspielsüchtige

Wir bieten ja auch anonyme  Selbsthilfeprogramme gegen Spielsucht an. Auch in den Artikeln auf der Webseite stellen wir kostenlose Tipps zum besseren Umgang mit Geld zur Verfügung. Wir weisen beispielsweise darauf hin, dass man schon in den ersten Tagen nach Eingang des Gehalts so viel Ausgaben für die Dinge des täglichen Bedarfs tätigen soll, also […]

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Jetzt der Blog gegen Sucht auch als Video

Nicht jeder mag lesen. Warum also nicht auch die Blogbeiträge als Videos zeigen? Ich lese dann zwar weitgehend vor, aber sei es drum. Wenn ich damit mehr Menschen erreichen kann. In dem ersten Video gebe ich erst einmal Tipps, wo man andere, gute Blogs findet und erzähle ein wenig, was ich in dem Blog so […]

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Lächeln gegen die Sucht

Lächelnder Mann

Ich gebe hier ja jede Woche Tipps, was man gegen seine Sucht tun kann. Manchmal etwas mehr Richtung sich-selbst-analysieren, verstehen-woher-die-Sucht-überhaupt-kommt usw. Und manchmal ganz praktische Tipps. Heute wieder so ein ganz praktischer Tipp. Der euch zwar nicht von der Sucht befreit, der euch aber helfen kann, wenn es mal wieder hart auf hart kommt. Wenn […]

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Beratung bei Pornosucht und Sexsucht

Pornosucht und Stress mit Freundin

Heute ein Beispiel von jemandem, der an Pornosucht leidet und die persönliche Beratung geordert hat, d.h man kann dann regelmäßig seine ganz individuellen Probleme schildern, Fragen stellen und bekommt dann von einem der Therapeuten eine ausführlich und hilfreiche Antwort. Viele andere Porno- und Sexsüchtige werden sich vielleicht auch in solch einer Situation wiedererkennen, wie sie […]

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Frank Lavario, Autor der Lavario Methode

Ein Blog über Sucht und Tipps, was man gegen Sucht tun kann.

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