Spielsucht Test: Ab wann ist man süchtig?

Spielsucht-Tests gibt es einige im Internet, auch auf Lavario.de. Surfen Sie ruhig einmal, es gibt solche mit 5 Fragen und solche mit zwanzig. Letztendlich werden bei einem Spielsucht-Test immer Ihre Verhaltensweisen und Ihre Gefühle erfragt.

Auch auf dieser Webseite finden Sie einen guten und schnell durchführbaren, anonymen Test:

Spielsucht-Test von Lavario.de

Das Ergebnis sehen Sie dann sofort auf der Webseite, Sie müssen nicht Ihre E-Mail-Adresse angeben, wie bei manch anderen Seiten.

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Bei Verhaltensweisen geht es in einem Test zu Spielsucht unter anderem um folgende Dinge:

  • Wie oft spielen Sie?
  • Wie oft denken Sie ans Zocken?
  • Haben Sie Schulden wegen des Spielens?
  • Setzen Sie immer mehr Geld ein und verbringen Sie immer mehr Stunden mit Zocken?
  • Vernachlässigen Sie Ihre(n) Parnter(in) und/oder Freunde?
  • Vernachlässigen Sie Ihren Beruf oder Ihr Studium?
  • Haben Sie sich schon Geld geliehen, um zu spielen?
  • Versuchen Sie ab und zu, verlorenes Geld durch höhere Einsätze am nächsten Tag zurückzugewinnen?

Ein Spielsucht-Test stellt Ihnen aber auch Fragen zu dem, was dabei in Ihrem Kopf vorgeht.

Typische Kriterien in einem Spielsucht Test sind,

  • ob Sie Schuldgefühle haben, z.B. gegenüber Ihrem/Ihrer Partner(in), weil Sie lügen.
  • Schämen Sie sich wegen Ihres Verhaltens oder wegen Ihrer Schulden?
  • Haben Sie ein schlechtes Gewissen?
  • Werden Sie nervös, wenn Sie länger nicht zocken?
  • Haben Sie den Wunsch nach immer höheren Einsätzen und können ohne diese keinen Entspannung mehr finden?
  • Verheimlichen Sie das, was Sie tun und was Sie fühlen?

Lesen Sie hier, was einer der größten Suchtexperten in Deutschland zur Lavario-Methode sagt.

Abbildung: Spielsucht Test – Fragen zum Verhalten und zu Gefühlen

Abbildung 1: Spielsucht Test – Fragen zum Verhalten und zu Gefühlen

Ein Spielsucht-Test kann natürlich immer nur zwei oder drei Alternativantworten vorgeben und kann die vielen Grautöne zwischen schwarz und weiss nicht abdecken. Deshalb muss man das Ergebnis eines Spielsucht-Tests mit Vorsicht geniessen. Das Gespräch mit einem Experten kann so ein Test nicht ersetzen.

Trotzdem gibt er gute erste Anhaltspunkte, vor allem, wenn Sie antworten, dass Sie immer öfter das Zocken brauchen, sich dabei schlecht fühlen, sich schämen usw. Das Ergebnis ist dann im Normalfall, dass Ihnen empfohlen wird, Hilfe zu suchen, d.h. der Besuch eines Psychologen oder ein Selbsthilfeprogramm.

Einen schnell durchführbaren, anonymen Spielsucht Test finden Sie auch hier:

www.lavario.de/test-spielsucht

Das Test-Ergebnis sehen Sie dann sofort auf der Webseite, Sie müssen nicht Ihre E-Mail-Adresse angeben, wie bei manch anderen Seiten. Die gute Nachricht ist bei vielen durchgeführten Spielsucht-Tests allerdings auch, dass längst nicht jedes häufige Spielen schon eine Spielsucht ist.

Oft ist es noch Verhalten, das ok ist oder aber „nur“ im Grenzbereich liegt. Allerdings wird Ihnen dann meist auch in der Test-Auswertung empfohlen, Ihr Verhalten im Auge zu behalten.

Abbildung: Spielsucht-Test – erste Anhaltspunkte, ob noch alles im grünen Bereich ist

Abbildung 2: Spielsucht-Test – erste Anhaltspunkte, ob noch alles im grünen Bereich ist

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