Entzugserscheinungen Spielsucht – man kann sie relativ einfach vermeiden

ENTZUGSERSCHEINUNGEN SPIELSUCHT treten immer dann auf, wenn das Gehirn nicht mehr die Menge an Adrenalin oder Glückshormonen ausschütten kann, die es braucht, um dem Körper Wohlbefinden zu suggerieren.

Anders ausgedrückt: ohne Zocken auch keine Aufregung, kein Kribbeln, kein Alles oder Nichts. Und somit auch kein Wohlbefinden und statt dessen Spielsucht-Entzugserscheinungen.

Spielen ist zwar keine stoffliche Sucht wie Heroin, Alkohol oder teilweise Nikotin, doch im Körper passieren ähnliche Dinge.

Bekommt man die Dosis Zocken nicht,

  • wird man nervös,
  • fühlt sich schlecht gelaunt und unausgeglichen,
  • es kommt zu einem dringenden Verlangen, zur nächsten Spielhalle, zum nächsten Wettbüro, zur nächsten Zockerseite im Internet etc. zu gelangen.

All dies sind Entzugserscheinungen bei Spielsucht.

Entzugserscheinungen Spielsucht können in zweierlei Situationen auftreten.

  1. Entweder “ganz normal”, wenn man eine Weile lang nicht die Gelegenheit zum Zocken hatte.
  2. Oer aber, wenn man versucht, mit dem Zocken aufzuhören.

Wie aber sollte man im letzeren Fall als Betroffene(r) mit Spielsucht-Entzugserscheinungen umgehen?

Wie Sie sich dauerhaft von ihrer Spielsucht befreien?

Spielsucht-Entzugserscheinungen  sollte man als Warnzeichen verstehen, dass man so nicht weiterkommt. Denn hat man starke Spielsucht-Entzugserscheinungen, droht der Jojo-Effekt.

D.h. man wird irgendwann wieder schwach und zockt dann nur noch mehr. Mit noch höheren Summen, noch riskanter, noch mehr Nervenkitzel. Der Körper holt sich dann das wieder zurück, was man ihm vorenthalten hat.

Es funktioniert fast nie (!), sofort komplett mit dem Spielen aufzuhören. Die Gehirnchemie macht das nicht mit. Das hat auch nichts mit fehlendem Willen, fehlender Charakterstärke zu tun, man ist deshalb kein schlechter Mensch. Der Körper kann das einfach nicht, von 100 auf 0 herunterschalten.

Die Entzugserscheinungen der Spielsucht sind viel zu stark.

Viel erfolgsversprechender ist es, Schritt für Schritt mit der Spielsucht aufzuhören. Je mehr kleine Schritte, desto besser. Vereinfacht gesagt, man nimmt dem Körper / dem Gehirn so langsam das Zocken weg, dass er es fast nicht merkt und mit nur ganz schwachen Entzugserscheinungen von Spielsucht reagiert.

Und mit ganz schwachen Entzugserscheinungen wiederum kann man als Süchtiger klar kommen, wenn man wirklich aufhören will.

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Noch erfolgreicher wird das ganze, wenn man dem Körper dann auch noch neue Quellen von Adrenalin, Nervenkitzel und Glückshormonen gibt. Zum Beispiel durch bestimmte Sportarten, neue Hobbies, das Lieblingsessen, gute Filme und vieles mehr.

Im Lavario-Programm wird genau erklärt, wie man all dies zusammenbringt, um erfolgreich aus der Sucht auszusteigen, und zwar mit so wenig Spielsucht-Entzugserscheinungen wie nur möglich.

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