Alkoholentzug – meist gar nicht sinnvoll!

Alkoholentzug erinnert an die berühmten Jojo-Diäten – man hält es vielleicht eine Weile aus und dann holt einen die Wirklichkeit wieder ein und man isst, bzw. säuft, genausoviel wie vorher oder sogar noch mehr. Dabei ist Alkoholentzug meist gut gemeint. Man dürfe ja nie wieder Alkohol trinken. Dies stimmt aber überhaupt nicht. Weit über 90% der Menschen mit Alkoholproblemen werden in Deutschland falsch therapiert, wie auch Spiegel Online berichtete.

Der Spiegel verweist dabei auf die geringen Erfolgsaussichten des Alkoholentzugs mit klassischen Alkoholsucht-Therapien. Gleichzeitig wird auf den Erfolg des “Kontrollierten Trinkens” als Behandlungsziel verwiesen.

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Dies wollen die meisten Suchtkliniken und Alkoholberatungsstellen aber nicht wahr haben und halten am Ziel des totalen Alkoholverzichts und Alkoholentzugs fest.

Beim Lavario-Programm hingegen lernen Sie, wie Sie weniger trinken, deutlich weniger, aber SIE setzen sich Ihr Ziel. Dies ist kontrolliertes Trinken. Sie fahren dann im Laufe des Programms Ihren Alkoholkonsum immer weiter zurück, bis Sie Ihr Ziel erreicht haben. Dabei lernen Sie – ohne Alkoholentzug – wie Sie sich dem Druck widersetzen können, immer wieder zur Flasche zu greifen.

Das Lavario-Programm besteht im Prinzip aus zwei grossen Teilen. Zum Einen lernen Sie, warum Sie überhaupt in Ihre Alkoholprobleme hineingeraten sind und was eigentlich die Auslöser sind, die Sie immer wieder zum Trinken bringen. Und zum Anderen, wie Sie dort schrittweise endlich wieder herauskommen.

Alkoholentzug führt meist nur zu noch schlimmerem Trinken- oft schon nach Wochen

Alkoholentzug führt meist nur zu noch schlimmerem Trinken- oft schon nach Wochen

Statt Alkoholentzug also eine schrittweise Reduzierung des Alkoholkonsums. Sie lernen, wie man mit Rückfällen und Ausrutschern umgeht, wie man sich am besten verhält, wenn andere Einen wieder unbedingt zum Trinken verleiten wollen, wie man in ganz konkreten Situationen den Alkoholdruck vertreibt und insgesamt weniger Lust auf Alkohol hat.

Machen Sie sich klar, dass ein totaler Alkoholentzug nur sinnvoll (und dann auch notwendig) ist, wenn Sie körperlich abhängig sind. Dies sind aber in Deutschland nur ca. 15% der Menschen mit Alkoholproblemen.

Für alle anderen ist die Aussicht eines totalen Alkoholentzugs völlig demotivierend. Wer nur psychologisch abhängig ist, also meint, jetzt wieder unbedingt etwas trinken zu müssen und nach einem oder zwei oder drei Gläsern immer noch nicht aufhören kann, für den ist kontrolliertes Trinken das richtige Ziel – so wie auch im Spiegel-Bericht angedeutet.

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