Hilfe bei Sucht

Die erfolgreichen Lavario-Selbsthilfe-Programme

  • Wachsen Ihnen die Probleme über den Kopf?
  • Haben Sie Angst um Ihre Beziehung?
  • Wollen Sie nicht noch weiter abrutschen?

Hier finden Sie Hilfe.

Selbsthilfeprogramme zum sofort Herunterladen. Wir unterstützen Sie, von der Sucht wegzukommen!

Die Lavario-Programme beruhen auf der sehr erfolgreichen kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei steht die Hilfe zur Selbsthilfe im Mittelpunkt. Millionen Menschen weltweit wurden damit bereits effektiv therapiert.

Kaufsucht

Bulimie

Alkoholsucht

Lavario-Methode Alkoholprobleme

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Neue Artikel Alkoholsucht

Alkoholsucht – warum Entzug meist nicht funktioniert

Alkoholsucht – Entzug hat nur in 10% der Fälle dauerhaften Erfolg. Und nur 10% der Menschen mit Alkoholproblemen machen überhaupt einen Entzug. Das macht zusammengerechnet: 99% der Betroffenen werden nicht erfolgreich behandelt. Wieso aber ist ein Alkoholsucht – Entzug nur selten erfolgreich. Dazu gibt es auf Youtube dieses kurze Video: https://www.youtube.com/watch?v=JMz1CUTffmc&feature=youtu.be Darin beleuchten wir ein bisschen […]

Alkoholsucht und traumatische Kindheit – wie geht man damit um?

Wir lesen in einem Video einmal die Leidensgeschichte eines Mannes vor, bei dem Alkoholsucht und traumatische Kindheit zusammenkommen. (Im Video ist fälschlicherweise der Link auf die Sexsucht-Seite eingeblendet, dies lässt sich nun nicht mehr korrigieren.) Er ist Patient im Lavario-Programm und stellt einem Therapeuten mehrere Fragen. Danach kommt dann die ausführliche Antwort des Therapeuten. Darin […]

Kontrollierter und weniger trinken – oft erfolgreicher als Alkoholentzug

Warum ist kontrollierter Trinken in den letzten Jahren immer wichtiger geworden? Die Zeitschrift Spiegel Online berichtete schon 2012 von den Problemen bei Therapien gegen Alkoholsucht. In Deutschland gibt es knapp 10 Millionen Menschen mit Alkoholproblemen. Fast 15% davon kann man wohl alkoholsüchtig nennen. Der Spiegel schrieb, dass nur jeder Zwölfte überhaupt eine Behandlung macht. 90% der Patienten sind nach […]

Neue Videos Alkoholsucht

Alkoholsucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Alkoholprobleme in den Griff bekommen haben, sind oft viel zufriedener als andere Menschen. Wir haben hier einmal einige Gründe dafür zusammengestellt, die auch Ihnen Mut machen könnten.

Selbsthilfe Alkoholsucht [Video]

Bei Alkoholproblemen ist es wichtig, dass man nicht in Schuld- und Schamgefühlen gefangen bleibt. Der kurze Film zeigt, wie man seine Einstellung verändern sollte.

Rückfälle Alkoholsucht [Video]

Kennen Sie das? Doch wieder zuviel getrunken, obwohl Sie sich fest vorgenommen haben, es zu lassen? Dieser kurze Film zeigt Ihnen, wie man mit Rückfällen umgehen sollte und wieso man am besten nicht frustriert sein sollte.

Beliebte Artikel Alkoholsucht

Hilfe bei Alkoholsucht: Menschen mit Alkoholproblemen müssen grosszügiger werden

Hilfe bei Alkoholsucht besteht auch darin, dass Menschen mit Alkoholproblemen grosszügiger zu sich selbst werden müssen

Erste Hilfe bei Alkoholsucht – Tipps für Alkoholiker

Statt Alkoholentzug oder Therapie erst einmal nur Erste Hilfe, also Tipps, wie man in manchen Situationen weniger oder gar nicht trinkt? Wir haben ein paar Tipps zusammengestellt

Alkoholsucht – warum Entzug meist nicht funktioniert

Es gibt verschiedene Arten von Alkoholsucht. Leider werden in Deutschland fast alle gleich behandelt. Deshalb scheitern so viele.

Alkoholsucht-Behandlung mit dem Eisbergprinzip

Eine Alkoholsucht-Behandlung wird erfolgreich sein, wenn Sie über das Eisbergprinzip Ihr Unterbewusstsein verstehen und dann den Alkohol reduzieren.

Alkoholsucht bekämpfen – man muss sich selber gut kennen

Alkoholsucht bekämpfen ist nur dann erfolgreich, wenn man sich gut selber kennt und die richtigen Tipps und Tricks kennt.

Wer in Deutschland alkoholkrank ist, wird meist falsch therapiert

Wer alkoholkrank ist, will das oft nicht wahrhaben. Dabei gibt es gute Behandlungsmöglichkeiten, auch außerhalb von Kliniken.

Sexsucht

Lavario-Methode Sexsucht

Hilfreiche Artikel zur Sexsucht

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Neue Artikel Sexsucht

Ozzy Osbourne sexsüchtig – wohl wieder nur eine Ausrede

Wer heute nicht alles sexsüchtig sein soll. Michael Douglas, Catherine Zeta-Jones, Tiger Woods und nun also auch Ozzy Osbourne. Eine bequeme Ausrede für notorische Fremdgänger, könnte man allerdings auch sagen. Schatz, tut mir leid. Ich konnte nicht anders. In dem Fall also: Sharon, sorry, es musste sein. Ich bin halt sexsüchtig. Aber ich werde mich […]

Chem Sex: Gefährlicher Trend in der Schwulenszene

Seit wenigen Jahren etabliert sich am Rand der Schwulenszene eine neue Erscheinung: Chem Sex. Chem für “Chemisch”, also chemische Drogen wie Crystal Meth und LSD. Es werden Pillen eingeworfen und damit transportiert man sich dann in eine andere Welt. Das Thema ist 2015 sogar schon verfilmt worden. Auf Chem Sex Partys erfolgt oft ungeschützter Verkehr […]

Hypersexualität als eine Art von Drogensucht

Die Datenlage zum Krankheitsbild ist nicht klar. Verschiedene Studien deuten auf 1% bis 4% der erwachsenen Bevölkerung hin. Männer sind stärker betroffen als Frauen. Es geht um die Sexsucht. Wissenschaftlich wird sie auch Hypersexualität genannt. Wie bei Alkohol, Kokain oder Spielsucht verändern sich Nervenverbindungen im Gehirn. Im Gehirnscanner kann man pathologische Veränderungen feststellen. Das Krankheitsbild umfasst […]

Neue Videos Sexsucht

Sexsucht überwinden [Video]

Menschen, die es geschafft haben, ihre Sex- oder Pornosucht zu überwinden, sind oft glücklicher als Menschen, die nie süchtig waren. Warum das so ist, zeigt dieses kurze Video.

Selbsthilfe Sexsucht [Video]

Eine wichtige Hilfe gegen Sexsucht ist eine andere innere Einstellung, gerade was Schuld- und Schamgefühle angeht. Schauen Sie einmal selbst – dieses kurze Video gibt ein paar Informationen.

Rückfälle Sexsucht [Video]

In diesem Video zeigen wir, wie man damit umgehen sollte, wenn man seiner Sucht doch mal wieder nachgegeben hat. Wie sollte man reagieren? Warum sind Schuld- und Schamgefühle nicht sinnvoll?

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Gibt es Sexsucht – eine neue Studie behauptet ‚nein‘

Eine neue Studie der UCLA behauptet, es gebe keine Sexsucht. Aus mehreren Gründen sind die Ergebnisse jedoch wohl falsch.

SEXSUCHT WAS TUN? Blicken Sie noch einmal in Ihre Kindheit zurück

Sexsucht was tun? Eine Therapie mit sowohl konkreter Hilfe für sofort als auch Erklärungen für das, was in Ihrem Leben bisher „schief“ gelaufen ist!

Ozzy Osbourne sexsüchtig – wohl wieder nur eine Ausrede

Ist Ozzy Osbourne wirklich sexsüchtig? Wohl kaum. Heute ist es bequem, bei jedem Seitensprung zu sagen: ich leide an Sexsucht.

Sexsüchtig – gibt es Unterschiede zwischen Männern und Frauen?

Sexsüchtige Frauen und sexsüchtige Männer – worin unterscheiden sie sich. Woher kommt die Sexsucht? Was wollen die Frauen?

Infografik – Sexsucht gehört zu den häufigsten Süchten

Sex- und Pornosucht sind mittlerweile unter den fünf verbreitetsten Süchten. Die Infografik zeigt auf, wie viele Menschen an welcher Sucht leiden.

Anonyme Sexsüchtige – das 12-Stufen-Programm in der Gruppe oder zu Hause?

Anonyme Sexsüchtige arbeiten mit einem 12-Stufen-Programm, welches in ähnlicher Form auch Teil des Lavario-Programms ist.

Spielsucht

Lavario-Methode Spielsucht

Hilfreiche Artikel zur Spielsucht

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Statistiken zu Glücksspielsucht – massive psychische Probleme der Betroffenen

In diesem Video hier (einfach auf eines der vier Wörter klicken und Sie kommen zum Video) geben wir Infos und Statistiken über Glücksspielsucht. Aufteilung Online-Sucht versus Offline, Casinos, Automaten, Forex, Lotto usw.  Welche psychischen Probleme belasten Spielsüchtige? Wie viele Betroffene schämen sich für ihr Verhalten und wieso? Wie viele fühlen sich schuldig? Wer mehr Informationen […]

Glücksspielmonopol: Der Staat verdient an jedem Spielsüchtigen

In einem Video nehmen wir Stellung zum Thema Glückspielmonopol und die Rolle des Staates. Immerhin verdient er mit Glücksspielen mehr als drei Milliarden Euro. Lotto, Casino, Automaten … und dann gibt es noch Online-Spiele. Andererseits sagt die Bundesregierung, dass sie Spielsucht massiv bekämpfen möchte, vor allem durch Prävention. In diesem Video hier (einfach auf eines […]

Spielsüchtige sollten nicht aufgeben und ihre Probleme erforschen

Nicht aufgeben, das ist nicht so einfach. Man hat schon hundert Mal versucht, von seiner Spielsucht loszukommen. Immer wieder neuen Mut gefasst und dann doch wieder gescheitert. Spielsüchtige kennen das nur zu gut. In der Zwischenzeit türmen sich die Schulden immer weiter an. Beziehungen gegen zu Bruch. Das Selbstwertgefühl rauscht den Bach hinunter. Trotzdem nicht […]

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Spielsucht-Behandlung [Video]

In diesem kurzen Video “Spielsucht-Behandlung” erfahren Sie, warum Sie Ihre Sucht besser Schritt für Schritt zurückfahren sollten, statt sofort alles auf einmal zu wollen.

Rückfälle Spielsucht [Video]

Rückfälle bei Spielsucht – wie sollte man damit umgehen, was sollte man tunlichst nicht tun, wie geht man mit den Frustrationen um? Dieses kurze Video zeigt es Ihnen. 

Selbsthilfe Spielsucht [Video]

Bei Spielsucht ist es wichtig, aus seinem Teufelskreis der Schuld- und Schamgefühle auszubrechen. Wir haben ein kurzes Video zusammengestellt, um zu zeigen, was wir damit meinen.

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Bin ich spielsüchtig – was bedeutet diese Frage wirklich?

Bin ich spielsüchtig sollte ein Warnsignal sein, sich weitere Fragen zu stellen. Vor allem, warum frage ich mich das und was kann ich gegen meine Probleme tun.

Spielsucht Test: Ab wann ist man süchtig?

Ein Spielsucht-Test bringt Klarheit, ob Ihr Verhalten problematisch ist oder nicht. Verschiedene Kriterien sind wichtig und müssen untersucht werden.

Ab wann bin ich spielsüchtig – ich zocke zuviel

Typische Anzeichen von Spielsucht sind Kontrollverlust, bestimmte Gefühle, keine Lust mehr auf andere Dinge usw. Wie erkennt man das, was tun dagegen?

Spielsucht besiegen: Gehen Sie dagegen an, indem Sie den Mexikaner in sich wecken

Spielsucht lässt sich gut bekämpfen, wenn man die Ursachen versteht und bekämpft, aber auch Soforthilfe bekommt. Das Lavario-Programm bietet beides.

Therapie für Spielsüchtige – wie gross sind die Erfolgsaussichten?

Therapien Spielsüchtiger sind vor allem dann erfolgreich, wenn die Einstellung der Teilnehmer stimmt und langfristige Betreuung stattfindet. Was bedeutet dies im Einzelnen?

Video auf Youtube über Selbsthilfe gegen Glücksspielsucht

Ein Video auf Youtube erklärt, unter welchen Voraussetzungen ein Selbsthilfeprogramm gegen Glücksspielsucht erfolgreich funktionieren kann.

Fresssucht

Lavario-Methode Fresssucht

Hilfreiche Artikel zur Fresssucht

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Neue Artikel Fresssucht

Heißhungerattacken – Tipps, um nicht schwach zu werden

Wer an Esssucht leidet, kennt das Problem: Heißhungerattacken. Plötzlich wieder diese unbändige Lust darauf, sich mit Pommes, Schokolade, Chips oder sonstwas vollzustopfen. Man ist machtlos. Aber – ist man wirklich machtlos? Nein. Man kann gegen Heißhungerattacken etwas unternehmen. Und einer der simpelsten Tricks ist das Aussitzen. Ein Tipp, der so banal ist, dass man beim […]

Heißhungerattacke? Jjetzt nicht schwach zu werden

Wer an Esssucht leidet, kennt das Problem: Heißhungerattacken. Plötzlich wieder diese unbändige Lust darauf, sich mit Pommes, Schokolade, Chips oder sonstwas vollzustopfen. Man ist machtlos. Aber – ist man wirklich machtlos? Nein. Man kann gegen Heißhungerattacken etwas unternehmen. Und einer der simpelsten Tricks ist das Aussitzen. Ein Tipp, der so banal ist, dass man beim […]

Esssüchtige sollten starke Gefühle vermeiden – Glück genauso wie Rache

Warum können Esssüchtige mit starken Gefühlen nur schlecht umgehen? Wieso gilt das nicht nur für Stress, Kummer und Trauer, sondern auch für Glückgefühle? Und wieso sind Rachegefühle tödlich für eine Esssucht? Auf all diese Fragen gehen wir in einem kurzen Video auf Youtube ein. Darin werden diese Zusammenhänge erklärt. Es geht auch darum, wie man […]

Neue Videos Fresssucht

Hilfe gegen Fresssucht [Video]

Gegen Fressssucht helfen Psychotherapeuten/Therapien oder auch Selbsthilfegruppen und Selbsthilfeprogramme. Dieses Video beschreibt innerhalb weniger Minuten die Vor- und Nachteile der Alternativen.

Fresssucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Fresssucht überwunden haben, sind oft viel glücklicher als ihre Mitmenschen. Hier einige Gründe, warum das so ist und wieso Ihnen das Mut machen sollte.

Gründe für Fresssucht [Video]

Gründe für Fresssucht – woher kommen die ständigen Heisshungerattacken? Was löst in Ihnen immer wieder Fressattacken aus? Dieses kurze Video gibt die Erklärung.

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Studie zu Esstörungen zeigt den Zusammenhang mit traumatischen Kindheitserfahrungen

Eine neue Studie bestätigt, dass traumatische Kindheitserlebnisse Essstörungen auslösen können. Insbesondere Fresssucht scheint sich als Folge auszubilden.

Esssucht und Fressattacken – Essen Sie mehr statt weniger!

Gegen Esssucht und Fressattacken hilft es oft, mehr statt weniger zu essen. Also keine Diäten! Aber nur, wenn Sie auch noch etwas anderes beherzigen.

Ich habe ein Essproblem – was soll ich tun?

Ich habe ein Essproblem, schreibt eine Kundin und erklärt ihren Fall. Der Therapeut antwortet und sagt, was sie tun soll. Das Ganze in einem kurzen Video.

Was kann ich gegen Fresssucht tun?

Man kann eine Fettsucht oder Fresssucht leichter besiegen als viele das glauben. Bloss keine Diät, sondern eine ganz andere Vorgehensweise hilft fast immer.

Ist Esssucht genetisch bedingt und angeboren? Eine der Erklärungen für Fresssucht…

Das „FTO-Gen“ kann eine Esssucht begünstigen. Betroffene werden dann genetisch bedingt schneller fett. Das passiert aber nicht automatisch und Hilfe gibt es auch.

Film auf Youtube über Gefühle von Esssüchtigen

Ein Video auf Youtube erklärt, man als Esssüchtiger mit seinen Scham- und Schuldgefühlen und negativem Selbstbild umgehen muss, um die Sucht zu besiegen.

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