Hilfe bei Sucht

Die erfolgreichen Lavario-Selbsthilfe-Programme

  • Wachsen Ihnen die Probleme über den Kopf?
  • Haben Sie Angst um Ihre Beziehung?
  • Wollen Sie nicht noch weiter abrutschen?

Hier finden Sie Hilfe.

Selbsthilfeprogramme zum sofort Herunterladen. Wir unterstützen Sie, von der Sucht wegzukommen!

Die Lavario-Programme beruhen auf der sehr erfolgreichen kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei steht die Hilfe zur Selbsthilfe im Mittelpunkt. Millionen Menschen weltweit wurden damit bereits effektiv therapiert.

Kaufsucht

Bulimie

Alkoholsucht

Lavario-Methode Alkoholprobleme

Hilfreiche Artikel zur Alkoholsucht

Machen Sie den Alkoholsucht-Test

Neue Artikel Alkoholsucht

Alkoholsucht – warum Entzug meist nicht funktioniert

Alkoholsucht – Entzug hat nur in 10% der Fälle dauerhaften Erfolg. Und nur 10% der Menschen mit Alkoholproblemen machen überhaupt einen Entzug. Das macht zusammengerechnet: 99% der Betroffenen werden nicht erfolgreich behandelt. Wieso aber ist ein Alkoholsucht – Entzug nur selten erfolgreich. Dazu gibt es auf Youtube dieses kurze Video: https://www.youtube.com/watch?v=JMz1CUTffmc&feature=youtu.be Darin beleuchten wir ein bisschen […]

Alkoholsucht und traumatische Kindheit – wie geht man damit um?

Wir lesen in einem Video einmal die Leidensgeschichte eines Mannes vor, bei dem Alkoholsucht und traumatische Kindheit zusammenkommen. (Im Video ist fälschlicherweise der Link auf die Sexsucht-Seite eingeblendet, dies lässt sich nun nicht mehr korrigieren.) Er ist Patient im Lavario-Programm und stellt einem Therapeuten mehrere Fragen. Danach kommt dann die ausführliche Antwort des Therapeuten. Darin […]

Kontrollierter und weniger trinken – oft erfolgreicher als Alkoholentzug

Warum ist kontrollierter Trinken in den letzten Jahren immer wichtiger geworden? Die Zeitschrift Spiegel Online berichtete schon 2012 von den Problemen bei Therapien gegen Alkoholsucht. In Deutschland gibt es knapp 10 Millionen Menschen mit Alkoholproblemen. Fast 15% davon kann man wohl alkoholsüchtig nennen. Der Spiegel schrieb, dass nur jeder Zwölfte überhaupt eine Behandlung macht. 90% der Patienten sind nach […]

Neue Videos Alkoholsucht

Alkoholsucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Alkoholprobleme in den Griff bekommen haben, sind oft viel zufriedener als andere Menschen. Wir haben hier einmal einige Gründe dafür zusammengestellt, die auch Ihnen Mut machen könnten.

Selbsthilfe Alkoholsucht [Video]

Bei Alkoholproblemen ist es wichtig, dass man nicht in Schuld- und Schamgefühlen gefangen bleibt. Der kurze Film zeigt, wie man seine Einstellung verändern sollte.

Rückfälle Alkoholsucht [Video]

Kennen Sie das? Doch wieder zuviel getrunken, obwohl Sie sich fest vorgenommen haben, es zu lassen? Dieser kurze Film zeigt Ihnen, wie man mit Rückfällen umgehen sollte und wieso man am besten nicht frustriert sein sollte.

Beliebte Artikel Alkoholsucht

Warum Alkoholiker immer wieder saufen wollen

Der Artikel hilft zu verstehen, warum uns das Unterbewusstsein immer wieder zum Alkohol treibt. Das ist einer der Schlüssel dazu, mit dem Saufen aufzuhören.

Therapie für Alkoholiker – nur die Alkoholsucht-Symptome bekämpfen reicht nicht

Therapie für Alkoholiker – die Alkoholsucht-Symptome bekämpfen und die Ursachen der Alkoholsucht beseitigen.

Alkoholprobleme – Hilfe durch kontrolliertes Trinken

Alkoholprobleme – Hilfe erfolgt am besten nicht über die klassischen Therapien, sondern mit Programmen, die kontrolliertes Trinken als Ziel ausgeben.

Alkoholprobleme – Therapien scheitern in Deutschland meist

Alkoholprobleme – Therapie ja, aber in der herkömmlichen Form ist der Anteil der Menschen mit Rückfallen erschreckend hoch. Das Lavario-Programm geht einen etwas anderen Weg.

Tipps gegen Alkohol – weniger trinken lernen

Wer vom Alkohol loskommen will, sollte sich erst einmal ein vernünftiges Ziel setzen. Welche Fehler machen hier die meisten und wie macht man es besser?

Entzugserscheinungen Alkohol

Entzugserscheinungen bei Alkoholsucht können schwere gesundheitliche Folgen haben. Wann sollte man nur unter ärztlicher Aufsicht einen Entzug probieren?

Sexsucht

Lavario-Methode Sexsucht

Hilfreiche Artikel zur Sexsucht

Machen Sie den Sexsucht-Test

Neue Artikel Sexsucht

Pornosucht unter Jugendlichen wegen Youporn etc?

Ist Pornosucht unter Millenials stärker verbreitet als in früheren Generationen? Und falls nicht, woran liegt das? In einem Video auf Youtube nehmen wir zu diesem Thema Stellung und erklären die Zusammenhänge. Hier geht es zu dem Video (einfach auf eines dieser Wörter hier klicken). Wer Tipps braucht, wie man seine Pornosucht wieder los wird, findet […]

Ozzy Osbourne sexsüchtig – wohl wieder nur eine Ausrede

Wer heute nicht alles sexsüchtig sein soll. Michael Douglas, Catherine Zeta-Jones, Tiger Woods und nun also auch Ozzy Osbourne. Eine bequeme Ausrede für notorische Fremdgänger, könnte man allerdings auch sagen. Schatz, tut mir leid. Ich konnte nicht anders. In dem Fall also: Sharon, sorry, es musste sein. Ich bin halt sexsüchtig. Aber ich werde mich […]

Chem Sex: Gefährlicher Trend in der Schwulenszene

Seit wenigen Jahren etabliert sich am Rand der Schwulenszene eine neue Erscheinung: Chem Sex. Chem für “Chemisch”, also chemische Drogen wie Crystal Meth und LSD. Es werden Pillen eingeworfen und damit transportiert man sich dann in eine andere Welt. Das Thema ist 2015 sogar schon verfilmt worden. Auf Chem Sex Partys erfolgt oft ungeschützter Verkehr […]

Neue Videos Sexsucht

Sexsucht überwinden [Video]

Menschen, die es geschafft haben, ihre Sex- oder Pornosucht zu überwinden, sind oft glücklicher als Menschen, die nie süchtig waren. Warum das so ist, zeigt dieses kurze Video.

Selbsthilfe Sexsucht [Video]

Eine wichtige Hilfe gegen Sexsucht ist eine andere innere Einstellung, gerade was Schuld- und Schamgefühle angeht. Schauen Sie einmal selbst – dieses kurze Video gibt ein paar Informationen.

Rückfälle Sexsucht [Video]

In diesem Video zeigen wir, wie man damit umgehen sollte, wenn man seiner Sucht doch mal wieder nachgegeben hat. Wie sollte man reagieren? Warum sind Schuld- und Schamgefühle nicht sinnvoll?

Beliebte Artikel Sexsucht

Gibt es Sexsucht – eine neue Studie behauptet ‚nein‘

Eine neue Studie der UCLA behauptet, es gebe keine Sexsucht. Aus mehreren Gründen sind die Ergebnisse jedoch wohl falsch.

Sexsucht Ursachen: Ihre Sucht war Problemlösungsstrategie

Sexsucht Ursachen lassen sich meist verstehen, wenn man nochmal sein bisheriges Leben betrachtet. Oft war Sex eine Strategie, um Probleme zu lösen.

Bin ich sexsüchtig – was sind Sexsucht-Symptome?

Es gibt typische Symptome einer Sexsucht. Der Artikel zeigt, worauf Sie achten sollten, wenn Sie sich fragen: Bin ich sexsüchtig?

SEXSUCHT WAS TUN? Blicken Sie noch einmal in Ihre Kindheit zurück

Sexsucht was tun? Eine Therapie mit sowohl konkreter Hilfe für sofort als auch Erklärungen für das, was in Ihrem Leben bisher „schief“ gelaufen ist!

Sexsucht – jetzt im Film mit Gwyneth Paltrow, Pink und Lucy Liu

Sexsucht immer häufiger ein Thema im Film – jetzt mit Gwyneth Paltrow und Pink. Vorsicht allerdings mit der Schlussfolgerung, dass Sexsucht wild um sich greife.

Sexsüchtig – gibt es Unterschiede zwischen Männern und Frauen?

Sexsüchtige Frauen und sexsüchtige Männer – worin unterscheiden sie sich. Woher kommt die Sexsucht? Was wollen die Frauen?

Spielsucht

Lavario-Methode Spielsucht

Hilfreiche Artikel zur Spielsucht

Machen Sie den Spielsucht-Test

Neue Artikel Spielsucht

Statistiken zu Glücksspielsucht – massive psychische Probleme der Betroffenen

In diesem Video hier (einfach auf eines der vier Wörter klicken und Sie kommen zum Video) geben wir Infos und Statistiken über Glücksspielsucht. Aufteilung Online-Sucht versus Offline, Casinos, Automaten, Forex, Lotto usw.  Welche psychischen Probleme belasten Spielsüchtige? Wie viele Betroffene schämen sich für ihr Verhalten und wieso? Wie viele fühlen sich schuldig? Wer mehr Informationen […]

Glücksspielmonopol: Der Staat verdient an jedem Spielsüchtigen

In einem Video nehmen wir Stellung zum Thema Glückspielmonopol und die Rolle des Staates. Immerhin verdient er mit Glücksspielen mehr als drei Milliarden Euro. Lotto, Casino, Automaten … und dann gibt es noch Online-Spiele. Andererseits sagt die Bundesregierung, dass sie Spielsucht massiv bekämpfen möchte, vor allem durch Prävention. In diesem Video hier (einfach auf eines […]

Spielsüchtige sollten nicht aufgeben und ihre Probleme erforschen

Nicht aufgeben, das ist nicht so einfach. Man hat schon hundert Mal versucht, von seiner Spielsucht loszukommen. Immer wieder neuen Mut gefasst und dann doch wieder gescheitert. Spielsüchtige kennen das nur zu gut. In der Zwischenzeit türmen sich die Schulden immer weiter an. Beziehungen gegen zu Bruch. Das Selbstwertgefühl rauscht den Bach hinunter. Trotzdem nicht […]

Neue Videos Spielsucht

Hilfe gegen Spielsucht [Video]

Hier sehen Sie unser erstes Video zum Thema Spielsucht. Weitere Videos folgen in Kürze, hier finden Sie eine Übersicht über alle Spielsucht-Videos. Darum geht es heute: Hilfe gegen Spielsucht – welche Möglichkeiten gibt es? Was sind die Vor- und Nachteile?

Spielsucht-Behandlung [Video]

In diesem kurzen Video “Spielsucht-Behandlung” erfahren Sie, warum Sie Ihre Sucht besser Schritt für Schritt zurückfahren sollten, statt sofort alles auf einmal zu wollen.

Selbsthilfe Spielsucht [Video]

Bei Spielsucht ist es wichtig, aus seinem Teufelskreis der Schuld- und Schamgefühle auszubrechen. Wir haben ein kurzes Video zusammengestellt, um zu zeigen, was wir damit meinen.

Beliebte Artikel Spielsucht

Spielsucht – Forum: eine Möglichkeit, sich mit anderen Betroffenen auszutauschen

Spielsucht-Forum – ein guter erster Anlaufpunkt, um Informationen zu erhalten und sich auszutauschen. Es kann jedoch keine Behandlung ersetzen.

Mein Mann ist spielsüchtig – was kann man tun

Es gibt drei Möglichkeiten, wie der spielsüchtige Partner Hilfe finden kann. Man selbst sollte auf jeden Fall Druck auf ihn aufbauen.

Selbsttest Spielsucht – Wann ist man spielsüchtig

Wo findet man Selbsttests Spielsucht, was wird dort normalerweise abgefragt und warum, und welche Hilfsangebote gibt es, falls man spielsüchtig ist.

Wie kann ich mit dem Zocken aufhören?

Zwei Dinge sind ganz wichtig, wenn man mit dem Zocken aufhören will. Für beide gibt es eigentlich relativ einfache Lösungen, die aber kaum jemand umsetzt.

Hilfe gegen Spielsucht – wieso kostet das Lavario-Programm etwas

Warum ist das Lavario-Programm nicht kostenlos? Hier eine Begründung der Macher des Programms, aus der hervorgeht, was alles hinter dem Programm steckt.

Erste Hilfe bei Spielsucht und Automatensucht – was können Spielsüchtige tun?

Erste Hilfe bei Spielsucht können unterschiedliche Dinge sein. Sie finden in diesem Artikel 5 konkrete Tipps, um Spielsüchtigen sofort zu helfen.

Fresssucht

Lavario-Methode Fresssucht

Hilfreiche Artikel zur Fresssucht

Machen Sie den Fresssucht-Test

Neue Artikel Fresssucht

Heißhungerattacken – Tipps, um nicht schwach zu werden

Wer an Esssucht leidet, kennt das Problem: Heißhungerattacken. Plötzlich wieder diese unbändige Lust darauf, sich mit Pommes, Schokolade, Chips oder sonstwas vollzustopfen. Man ist machtlos. Aber – ist man wirklich machtlos? Nein. Man kann gegen Heißhungerattacken etwas unternehmen. Und einer der simpelsten Tricks ist das Aussitzen. Ein Tipp, der so banal ist, dass man beim […]

Heißhungerattacken – Tipps, um nicht schwach zu werden

Wer an Esssucht leidet, kennt das Problem: Heißhungerattacken. Plötzlich wieder diese unbändige Lust darauf, sich mit Pommes, Schokolade, Chips oder sonstwas vollzustopfen. Man ist machtlos. Aber – ist man wirklich machtlos? Nein. Man kann gegen Heißhungerattacken etwas unternehmen. Und einer der simpelsten Tricks ist das Aussitzen. Ein Tipp, der so banal ist, dass man beim […]

Esssüchtige sollten starke Gefühle vermeiden – Glück genauso wie Rache

Warum können Esssüchtige mit starken Gefühlen nur schlecht umgehen? Wieso gilt das nicht nur für Stress, Kummer und Trauer, sondern auch für Glückgefühle? Und wieso sind Rachegefühle tödlich für eine Esssucht? Auf all diese Fragen gehen wir in einem kurzen Video auf Youtube ein. Darin werden diese Zusammenhänge erklärt. Es geht auch darum, wie man […]

Neue Videos Fresssucht

Gründe für Fresssucht [Video]

Gründe für Fresssucht – woher kommen die ständigen Heisshungerattacken? Was löst in Ihnen immer wieder Fressattacken aus? Dieses kurze Video gibt die Erklärung.

Behandlung von Fresssucht [Video]

Es ist hilfreicher, schrittweise die Kalorien zu reduzieren anstelle einer radikalen Ernährungsumstellung. Dieser kurze Film “Behandlung von Fresssucht” gibt die Erklärung.

Fresssucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Fresssucht überwunden haben, sind oft viel glücklicher als ihre Mitmenschen. Hier einige Gründe, warum das so ist und wieso Ihnen das Mut machen sollte.

Beliebte Artikel Fresssucht

Fettsucht, Übergewicht und Abnehmen – wenn man sich selbst hasst

Was ist ein vernünftiger Weg, um endlich die Fettsucht zu besiegen? Und wieso haben Sie es bisher nie geschafft? Es gibt recht einfache Erklärungen dafür.

Youtube Videos wie man mit dem Fressen aufhört

In kurzen Videos zeigen wir auf Youtube und Vimeo, wie man als Fresssüchtige (r) am besten mit dem Fressen aufhören kann und welche Fehler man vermeiden sollte.

Habe ich Fresssucht oder Binge Eating

Kurze Beschreibung, was die typischen Anzeichen von Fresssucht sind. Die Besonderheiten von Binge Eating. Und was man gegen beides tun kann.

Mit dem Fressen aufhören – Hilfe gegen Esssucht, Fresssucht und Fettsucht

Diäten haben Sie viele ausprobiert - nur geholfen haben die meist nicht. Hier die Erklärung, wie Sie es statt dessen machen müssen, um mit dem Fressen aufzuhören.

Zeichen von Fresssucht – Symptome von Esssucht

Fresssucht ist recht einfach zu erkennen. Es gibt typische Anzeichen und Symptome. Hier eine kurze Übersicht und Tipps, was man bei einer Sucht tun kann.

Bücher über Fresssucht – Hilfe gegen Esssucht und Fressattacken

Eine Liste von Büchern, die Ihnen helfen können, Ihre Fresssucht zu überwinden. Leicht verständlich, praktisch und lesenswert.

preloading the image preloading the image preloading the image preloading the image