Hilfe bei Sucht

Die erfolgreichen Lavario-Selbsthilfe-Programme

  • Wachsen Ihnen die Probleme über den Kopf?
  • Haben Sie Angst um Ihre Beziehung?
  • Wollen Sie nicht noch weiter abrutschen?

Hier finden Sie Hilfe.

Selbsthilfeprogramme zum sofort Herunterladen. Wir unterstützen Sie, von der Sucht wegzukommen!

Die Lavario-Programme beruhen auf der sehr erfolgreichen kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei steht die Hilfe zur Selbsthilfe im Mittelpunkt. Millionen Menschen weltweit wurden damit bereits effektiv therapiert.

Kaufsucht

Bulimie

Alkoholsucht

Lavario-Methode Alkoholprobleme

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Neue Artikel Alkoholsucht

Alkoholsucht – warum Entzug meist nicht funktioniert

Alkoholsucht – Entzug hat nur in 10% der Fälle dauerhaften Erfolg. Und nur 10% der Menschen mit Alkoholproblemen machen überhaupt einen Entzug. Das macht zusammengerechnet: 99% der Betroffenen werden nicht erfolgreich behandelt. Wieso aber ist ein Alkoholsucht – Entzug nur selten erfolgreich. Dazu gibt es auf Youtube dieses kurze Video: https://www.youtube.com/watch?v=JMz1CUTffmc&feature=youtu.be Darin beleuchten wir ein bisschen […]

Alkoholsucht und traumatische Kindheit – wie geht man damit um?

Wir lesen in einem Video einmal die Leidensgeschichte eines Mannes vor, bei dem Alkoholsucht und traumatische Kindheit zusammenkommen. (Im Video ist fälschlicherweise der Link auf die Sexsucht-Seite eingeblendet, dies lässt sich nun nicht mehr korrigieren.) Er ist Patient im Lavario-Programm und stellt einem Therapeuten mehrere Fragen. Danach kommt dann die ausführliche Antwort des Therapeuten. Darin […]

Kontrollierter und weniger trinken – oft erfolgreicher als Alkoholentzug

Warum ist kontrollierter Trinken in den letzten Jahren immer wichtiger geworden? Die Zeitschrift Spiegel Online berichtete schon 2012 von den Problemen bei Therapien gegen Alkoholsucht. In Deutschland gibt es knapp 10 Millionen Menschen mit Alkoholproblemen. Fast 15% davon kann man wohl alkoholsüchtig nennen. Der Spiegel schrieb, dass nur jeder Zwölfte überhaupt eine Behandlung macht. 90% der Patienten sind nach […]

Neue Videos Alkoholsucht

Alkoholsucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Alkoholprobleme in den Griff bekommen haben, sind oft viel zufriedener als andere Menschen. Wir haben hier einmal einige Gründe dafür zusammengestellt, die auch Ihnen Mut machen könnten.

Selbsthilfe Alkoholsucht [Video]

Bei Alkoholproblemen ist es wichtig, dass man nicht in Schuld- und Schamgefühlen gefangen bleibt. Der kurze Film zeigt, wie man seine Einstellung verändern sollte.

Rückfälle Alkoholsucht [Video]

Kennen Sie das? Doch wieder zuviel getrunken, obwohl Sie sich fest vorgenommen haben, es zu lassen? Dieser kurze Film zeigt Ihnen, wie man mit Rückfällen umgehen sollte und wieso man am besten nicht frustriert sein sollte.

Beliebte Artikel Alkoholsucht

Alkoholsucht-Therapie: Was können Alkoholiker tun?

Alkoholsucht-Therapie – beim Psychotherapeuten, in einer Selbsthilfegruppe oder mit dem Lavario-Programm? Was sollte man Alkoholikern empfehlen?

Funktioniert das Lavario-Programm Alkoholsucht?

Warum sollte die Lavario-Methode gegen Alkoholsucht funktionieren, wenn so viele Ihrer bisherigen Versuche, vom Alkohol wegzukommen, gescheitert sind? Der Artikel gibt die beiden Gründe.

Anonyme Alkoholiker und Selbsthilfegruppen für Alkoholiker – wo liegen die Grenzen?

Anonyme Alkoholiker und Selbsthilfegruppen für Alkoholiker sind grundsätzlich sinnvoll, haben aber auch Grenzen, die das Lavario-Programm nicht hat.

Wann braucht man einen Entzug – Alkohol kann evtl. weiter getrunken werden

Nicht immer braucht man totale Abstinenz und einen Entzug. Alkohol muss nicht immer komplett gestrichen werden.

Kein Alkohol mehr – Alkoholprobleme loswerden

Wenn die guten Vorsätze, weniger zu trinken, mal wieder scheitern, gibt es meist einen typischen Grund dafür. Mit einem kleinen Trick lässt sich Abhilfe schaffen.

Alkoholentzug – meist gar nicht sinnvoll!

Alkoholentzug führt bei den meisten Betroffenen zu noch mehr Trinken. Kontrolliertes Trinken zu lernen ist viel sinnvoller.

Sexsucht

Lavario-Methode Sexsucht

Hilfreiche Artikel zur Sexsucht

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Neue Artikel Sexsucht

Ozzy Osbourne sexsüchtig – wohl wieder nur eine Ausrede

Wer heute nicht alles sexsüchtig sein soll. Michael Douglas, Catherine Zeta-Jones, Tiger Woods und nun also auch Ozzy Osbourne. Eine bequeme Ausrede für notorische Fremdgänger, könnte man allerdings auch sagen. Schatz, tut mir leid. Ich konnte nicht anders. In dem Fall also: Sharon, sorry, es musste sein. Ich bin halt sexsüchtig. Aber ich werde mich […]

Chem Sex: Gefährlicher Trend in der Schwulenszene

Seit wenigen Jahren etabliert sich am Rand der Schwulenszene eine neue Erscheinung: Chem Sex. Chem für „Chemisch“, also chemische Drogen wie Crystal Meth und LSD. Es werden Pillen eingeworfen und damit transportiert man sich dann in eine andere Welt. Das Thema ist 2015 sogar schon verfilmt worden. Auf Chem Sex Partys erfolgt oft ungeschützter Verkehr […]

Hypersexualität als eine Art von Drogensucht

Die Datenlage zum Krankheitsbild ist nicht klar. Verschiedene Studien deuten auf 1% bis 4% der erwachsenen Bevölkerung hin. Männer sind stärker betroffen als Frauen. Es geht um die Sexsucht. Wissenschaftlich wird sie auch Hypersexualität genannt. Wie bei Alkohol, Kokain oder Spielsucht verändern sich Nervenverbindungen im Gehirn. Im Gehirnscanner kann man pathologische Veränderungen feststellen. Das Krankheitsbild umfasst […]

Neue Videos Sexsucht

Sexsucht überwinden [Video]

Menschen, die es geschafft haben, ihre Sex- oder Pornosucht zu überwinden, sind oft glücklicher als Menschen, die nie süchtig waren. Warum das so ist, zeigt dieses kurze Video.

Selbsthilfe Sexsucht [Video]

Eine wichtige Hilfe gegen Sexsucht ist eine andere innere Einstellung, gerade was Schuld- und Schamgefühle angeht. Schauen Sie einmal selbst – dieses kurze Video gibt ein paar Informationen.

Rückfälle Sexsucht [Video]

In diesem Video zeigen wir, wie man damit umgehen sollte, wenn man seiner Sucht doch mal wieder nachgegeben hat. Wie sollte man reagieren? Warum sind Schuld- und Schamgefühle nicht sinnvoll?

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Youtube-Video zu Sexsucht, Pornosucht und wie man davon loskommt

In einem Youtube-Video erklären wir, wie man sich Schritt für Schritt von einer Pornosucht oder Sexsucht befreit und welche Fehler man vermeiden sollte.

Sexsüchtig – gibt es Unterschiede zwischen Männern und Frauen?

Sexsüchtige Frauen und sexsüchtige Männer – worin unterscheiden sie sich. Woher kommt die Sexsucht? Was wollen die Frauen?

Sexsucht – jetzt im Film mit Gwyneth Paltrow, Pink und Lucy Liu

Sexsucht immer häufiger ein Thema im Film – jetzt mit Gwyneth Paltrow und Pink. Vorsicht allerdings mit der Schlussfolgerung, dass Sexsucht wild um sich greife.

Youtube-Video über die Auslöser von Sexsucht / Pornosucht

Wer die Auslöser für seine Pornogier und Sexsucht kennt, kann damit auch anders umgehen. Ein Youtube-Video zeigt jetzt die typischen acht Auslöser.

Sexsucht Behandlung mit dem Eisberg-Prinzip: Ihre 5% haben keine Chance gegen die 95%

Sexsucht Behandlung erfordert Tipps für den Alltag und die Erforschung des inneren Eisbergs. Das Lavario-Programm erklärt das anschaulich.

Nymphomaniac – sexsüchtige Frauen und Behandlungsmöglichkeiten

Der Film Nymphomaniac zeigt das Elend, welches in Deutschland ca. 100.000 sexsüchtige Frauen durchmachen. Wie sieht das Schicksal von Nymphomanninen aus?

Spielsucht

Lavario-Methode Spielsucht

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Neue Artikel Spielsucht

Statistiken zu Glücksspielsucht – massive psychische Probleme der Betroffenen

In diesem Video hier (einfach auf eines der vier Wörter klicken und Sie kommen zum Video) geben wir Infos und Statistiken über Glücksspielsucht. Aufteilung Online-Sucht versus Offline, Casinos, Automaten, Forex, Lotto usw.  Welche psychischen Probleme belasten Spielsüchtige? Wie viele Betroffene schämen sich für ihr Verhalten und wieso? Wie viele fühlen sich schuldig? Wer mehr Informationen […]

Glücksspielmonopol: Der Staat verdient an jedem Spielsüchtigen

In einem Video nehmen wir Stellung zum Thema Glückspielmonopol und die Rolle des Staates. Immerhin verdient er mit Glücksspielen mehr als drei Milliarden Euro. Lotto, Casino, Automaten … und dann gibt es noch Online-Spiele. Andererseits sagt die Bundesregierung, dass sie Spielsucht massiv bekämpfen möchte, vor allem durch Prävention. In diesem Video hier (einfach auf eines […]

Spielsüchtige sollten nicht aufgeben und ihre Probleme erforschen

Nicht aufgeben, das ist nicht so einfach. Man hat schon hundert Mal versucht, von seiner Spielsucht loszukommen. Immer wieder neuen Mut gefasst und dann doch wieder gescheitert. Spielsüchtige kennen das nur zu gut. In der Zwischenzeit türmen sich die Schulden immer weiter an. Beziehungen gegen zu Bruch. Das Selbstwertgefühl rauscht den Bach hinunter. Trotzdem nicht […]

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Rückfälle Spielsucht [Video]

Rückfälle bei Spielsucht – wie sollte man damit umgehen, was sollte man tunlichst nicht tun, wie geht man mit den Frustrationen um? Dieses kurze Video zeigt es Ihnen. 

Hilfe gegen Spielsucht [Video]

Hier sehen Sie unser erstes Video zum Thema Spielsucht. Weitere Videos folgen in Kürze, hier finden Sie eine Übersicht über alle Spielsucht-Videos. Darum geht es heute: Hilfe gegen Spielsucht – welche Möglichkeiten gibt es? Was sind die Vor- und Nachteile?

Spielsucht-Behandlung [Video]

In diesem kurzen Video “Spielsucht-Behandlung” erfahren Sie, warum Sie Ihre Sucht besser Schritt für Schritt zurückfahren sollten, statt sofort alles auf einmal zu wollen.

Beliebte Artikel Spielsucht

Spielsucht – grosse Probleme

Man kann sich gar nicht vorstellen, wieviele Probleme Spielsüchtige tagtäglich haben. Die Betroffenen wiederum unterschätzen meist ihre Heilungschancen.

Spielsucht-Klinik als letzte Zuflucht

Spielsucht-Klinik ist sinnvoll, wenn gar nichts mehr hilft. Vorher sollte man jedoch andere Hilfe in Anspruch nehmen.

Online-Spielsucht besiegen

Online-Spielsucht lässt sich gut bekämpfen, im dem man seine Sinne ganz woanders hinlenkt. Wie das genau geht, beschreibt das Lavario-Programm.

Medikamente gegen Spielsucht – ein riskanter Ansatz

Medikamente gegen Spielsucht sind nur für Extremfälle sinnvoll. Im Normalfall sind andere Massnahmen gegen die Sucht nützlicher.

Youtube-Video über wie man Spielsucht bekämpft

Ein Youtube Video zeigt, warum man nicht abrupt mit dem Zocken aufhören sollte, wenn man Spielsucht bekämpfen will. Sinnvoller ist es, langsamer vorzugehen.

Fresssucht

Lavario-Methode Fresssucht

Hilfreiche Artikel zur Fresssucht

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Neue Artikel Fresssucht

Heißhungerattacken – Tipps, um nicht schwach zu werden

Wer an Esssucht leidet, kennt das Problem: Heißhungerattacken. Plötzlich wieder diese unbändige Lust darauf, sich mit Pommes, Schokolade, Chips oder sonstwas vollzustopfen. Man ist machtlos. Aber – ist man wirklich machtlos? Nein. Man kann gegen Heißhungerattacken etwas unternehmen. Und einer der simpelsten Tricks ist das Aussitzen. Ein Tipp, der so banal ist, dass man beim […]

Heißhungerattacke? Jjetzt nicht schwach zu werden

Wer an Esssucht leidet, kennt das Problem: Heißhungerattacken. Plötzlich wieder diese unbändige Lust darauf, sich mit Pommes, Schokolade, Chips oder sonstwas vollzustopfen. Man ist machtlos. Aber – ist man wirklich machtlos? Nein. Man kann gegen Heißhungerattacken etwas unternehmen. Und einer der simpelsten Tricks ist das Aussitzen. Ein Tipp, der so banal ist, dass man beim […]

Esssüchtige sollten starke Gefühle vermeiden – Glück genauso wie Rache

Warum können Esssüchtige mit starken Gefühlen nur schlecht umgehen? Wieso gilt das nicht nur für Stress, Kummer und Trauer, sondern auch für Glückgefühle? Und wieso sind Rachegefühle tödlich für eine Esssucht? Auf all diese Fragen gehen wir in einem kurzen Video auf Youtube ein. Darin werden diese Zusammenhänge erklärt. Es geht auch darum, wie man […]

Neue Videos Fresssucht

Behandlung von Fresssucht [Video]

Es ist hilfreicher, schrittweise die Kalorien zu reduzieren anstelle einer radikalen Ernährungsumstellung. Dieser kurze Film “Behandlung von Fresssucht” gibt die Erklärung.

Fresssucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Fresssucht überwunden haben, sind oft viel glücklicher als ihre Mitmenschen. Hier einige Gründe, warum das so ist und wieso Ihnen das Mut machen sollte.

Rückfälle bei Fresssucht [Video]

Doch wieder zugeschlagen und sich den Magen vollgehauen? Wie geht man am besten mit Ausrutschern und Rückfällen bei Fresssucht um? Wieso sollte man sich in solchen Situationen nicht selber fertigmachen? In diesem kurzen Video die Antworten…

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Esssucht Therapie – gegen Essanfälle vorgehen

Was kann man aus Esssucht-Therapien lernen? Wie kann man effektiv ab dem ersten Tag gegen Essanfälle vorgehen? Hier einige Tipps für zuhause und ab sofort.

Psychotherapie gegen Esssucht – wie hilft der Therapeut?

Mit Psychotherapie schaffen die meisten Esssüchtigen den Sprung heraus aus der Sucht. Wie aber funktioniert das und welche Alternativen gibt es?

Gründe für Fresssucht und Hilfe gegen Fresssucht und Essstörungen

Fresssucht hat viele Gründe. Einer ist völlig übersteigerte Erwartungen an sich selbst. Über seine Eltern hat man völlig falsche Werte und falsche Belohnungen gelernt.

Ist Essstörung eine Sucht

Essstörungen haben viele Gemeinsamkeiten mit anderen Süchten. Man sollte allerdings auch beachten, dass es verschiedene Arten von Esstörungen gibt.

Fresssucht was hilft – psychologische Hilfe statt Diäten

Gegen Fresssucht hilft keine Diät, sondern auf Dauer nur psychologische Hilfe. Das muss aber kein Sofa beim Psychiater bedeuten. Es geht auch einfacher.

Zeichen von Fresssucht – Symptome von Esssucht

Fresssucht ist recht einfach zu erkennen. Es gibt typische Anzeichen und Symptome. Hier eine kurze Übersicht und Tipps, was man bei einer Sucht tun kann.

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