Hilfe bei Sucht

Die erfolgreichen Lavario-Selbsthilfe-Programme

  • Wachsen Ihnen die Probleme über den Kopf?
  • Haben Sie Angst um Ihre Beziehung?
  • Wollen Sie nicht noch weiter abrutschen?

Hier finden Sie Hilfe.

Selbsthilfeprogramme zum sofort Herunterladen. Wir unterstützen Sie, von der Sucht wegzukommen!

Die Lavario-Programme beruhen auf der sehr erfolgreichen kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei steht die Hilfe zur Selbsthilfe im Mittelpunkt. Millionen Menschen weltweit wurden damit bereits effektiv therapiert.

Kaufsucht

Bulimie

Alkoholsucht

Lavario-Methode Alkoholprobleme

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Neue Artikel Alkoholsucht

Alkoholsucht – warum Entzug meist nicht funktioniert

Alkoholsucht – Entzug hat nur in 10% der Fälle dauerhaften Erfolg. Und nur 10% der Menschen mit Alkoholproblemen machen überhaupt einen Entzug. Das macht zusammengerechnet: 99% der Betroffenen werden nicht erfolgreich behandelt. Wieso aber ist ein Alkoholsucht – Entzug nur selten erfolgreich. Dazu gibt es auf Youtube dieses kurze Video: https://www.youtube.com/watch?v=JMz1CUTffmc&feature=youtu.be Darin beleuchten wir ein bisschen […]

Alkoholsucht und traumatische Kindheit – wie geht man damit um?

Wir lesen in einem Video einmal die Leidensgeschichte eines Mannes vor, bei dem Alkoholsucht und traumatische Kindheit zusammenkommen. (Im Video ist fälschlicherweise der Link auf die Sexsucht-Seite eingeblendet, dies lässt sich nun nicht mehr korrigieren.) Er ist Patient im Lavario-Programm und stellt einem Therapeuten mehrere Fragen. Danach kommt dann die ausführliche Antwort des Therapeuten. Darin […]

Kontrollierter und weniger trinken – oft erfolgreicher als Alkoholentzug

Warum ist kontrollierter Trinken in den letzten Jahren immer wichtiger geworden? Die Zeitschrift Spiegel Online berichtete schon 2012 von den Problemen bei Therapien gegen Alkoholsucht. In Deutschland gibt es knapp 10 Millionen Menschen mit Alkoholproblemen. Fast 15% davon kann man wohl alkoholsüchtig nennen. Der Spiegel schrieb, dass nur jeder Zwölfte überhaupt eine Behandlung macht. 90% der Patienten sind nach […]

Neue Videos Alkoholsucht

Alkoholsucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Alkoholprobleme in den Griff bekommen haben, sind oft viel zufriedener als andere Menschen. Wir haben hier einmal einige Gründe dafür zusammengestellt, die auch Ihnen Mut machen könnten.

Selbsthilfe Alkoholsucht [Video]

Bei Alkoholproblemen ist es wichtig, dass man nicht in Schuld- und Schamgefühlen gefangen bleibt. Der kurze Film zeigt, wie man seine Einstellung verändern sollte.

Rückfälle Alkoholsucht [Video]

Kennen Sie das? Doch wieder zuviel getrunken, obwohl Sie sich fest vorgenommen haben, es zu lassen? Dieser kurze Film zeigt Ihnen, wie man mit Rückfällen umgehen sollte und wieso man am besten nicht frustriert sein sollte.

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Hilfe gegen Alkoholsucht: Rückfälle lassen sich hervorragend nutzen

Hilfe gegen Alkoholsucht erhält man laut dem Lavario-Programm auch, indem man seine Rückfälle bei Alkoholsucht nutzt und analysiert

Alkoholiker-Test: eine Alkoholsucht erkennen reicht nicht aus

Alkoholiker-Test - eine Alkoholsucht erkennen reicht nicht aus. Vielmehr brauchen Sie eine Lösung, wie Sie den Alkoholkonsum reduzieren.

Video auf Youtube mit Soforttipps gegen Saufen / Alkoholmissbrauch

In einem Youtube-Video gibt es Sofort-Tipps gegen das Saufen, gegen Alkoholmissbrauch und Ratschläge, wie man lernt, nein zu sagen, wenn der Druck kommt.

Infografik Süchte – Alkoholsucht auf Platz 2

Alkoholsucht ist die mit am weitesten verbreitete Sucht in Deutschland. Man muss allerdings unterscheiden zwischen Sucht und problematischem Alkoholkonsum. Für die Behandlung hat dies gravierende Auswirkungen.

Alkoholentzug, Rückfälle, Peinlichkeiten – wie sieht das eigentlich ein Therapeut

Alkoholismus kann einem peinlich sein, vor allem wenn man anderen davon erzählen soll. Hier einmal die Sichtweise der anderen Seite - vom Therapeuten aus.

Sexsucht

Lavario-Methode Sexsucht

Hilfreiche Artikel zur Sexsucht

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Neue Artikel Sexsucht

Pornosucht unter Jugendlichen wegen Youporn etc?

Ist Pornosucht unter Millenials stärker verbreitet als in früheren Generationen? Und falls nicht, woran liegt das? In einem Video auf Youtube nehmen wir zu diesem Thema Stellung und erklären die Zusammenhänge. Hier geht es zu dem Video (einfach auf eines dieser Wörter hier klicken). Wer Tipps braucht, wie man seine Pornosucht wieder los wird, findet […]

Ozzy Osbourne sexsüchtig – wohl wieder nur eine Ausrede

Wer heute nicht alles sexsüchtig sein soll. Michael Douglas, Catherine Zeta-Jones, Tiger Woods und nun also auch Ozzy Osbourne. Eine bequeme Ausrede für notorische Fremdgänger, könnte man allerdings auch sagen. Schatz, tut mir leid. Ich konnte nicht anders. In dem Fall also: Sharon, sorry, es musste sein. Ich bin halt sexsüchtig. Aber ich werde mich […]

Chem Sex: Gefährlicher Trend in der Schwulenszene

Seit wenigen Jahren etabliert sich am Rand der Schwulenszene eine neue Erscheinung: Chem Sex. Chem für “Chemisch”, also chemische Drogen wie Crystal Meth und LSD. Es werden Pillen eingeworfen und damit transportiert man sich dann in eine andere Welt. Das Thema ist 2015 sogar schon verfilmt worden. Auf Chem Sex Partys erfolgt oft ungeschützter Verkehr […]

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Sexsucht überwinden [Video]

Menschen, die es geschafft haben, ihre Sex- oder Pornosucht zu überwinden, sind oft glücklicher als Menschen, die nie süchtig waren. Warum das so ist, zeigt dieses kurze Video.

Selbsthilfe Sexsucht [Video]

Eine wichtige Hilfe gegen Sexsucht ist eine andere innere Einstellung, gerade was Schuld- und Schamgefühle angeht. Schauen Sie einmal selbst – dieses kurze Video gibt ein paar Informationen.

Rückfälle Sexsucht [Video]

In diesem Video zeigen wir, wie man damit umgehen sollte, wenn man seiner Sucht doch mal wieder nachgegeben hat. Wie sollte man reagieren? Warum sind Schuld- und Schamgefühle nicht sinnvoll?

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Pornosucht unter Jugendlichen wegen Youporn etc?

Stimmt es, dass Jugendliche stärker unter Pornosucht leiden als ihre Eltern? Wegen Pornographie im Internet? Hier eine Antwort darauf.

Sexsucht – jetzt im Film mit Gwyneth Paltrow, Pink und Lucy Liu

Sexsucht immer häufiger ein Thema im Film – jetzt mit Gwyneth Paltrow und Pink. Vorsicht allerdings mit der Schlussfolgerung, dass Sexsucht wild um sich greife.

Bücher über Sexsucht – Lesen allein hilft aber nicht

Bücher über Sexsucht - es gibt drei gute – und eines ist als Selbsthilfe brauchbar – aber alle Bücher helfen nur, wenn man auch damit arbeitet.

Sexsucht Krankheit: Verstehen Sie Ihre Gehirnchemie

Sexsucht Krankheit: Versteht man erst einmal, was da im Gehirn passiert, kann man die Sucht gut bekämpfen. Im Lavario-Programm ist das genau beschrieben.

Entzugserscheinungen Sexsucht – so kann man sie minimieren

Entzugserscheinungen Sexsucht – die Lavario-Methode zeigt auf, was zu tun ist, um Entzugserscheinungen auf dem Weg aus der Sucht zu vermeiden.

Youtube-Video über die Auslöser von Sexsucht / Pornosucht

Wer die Auslöser für seine Pornogier und Sexsucht kennt, kann damit auch anders umgehen. Ein Youtube-Video zeigt jetzt die typischen acht Auslöser.

Spielsucht

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Statistiken zu Glücksspielsucht – massive psychische Probleme der Betroffenen

In diesem Video hier (einfach auf eines der vier Wörter klicken und Sie kommen zum Video) geben wir Infos und Statistiken über Glücksspielsucht. Aufteilung Online-Sucht versus Offline, Casinos, Automaten, Forex, Lotto usw.  Welche psychischen Probleme belasten Spielsüchtige? Wie viele Betroffene schämen sich für ihr Verhalten und wieso? Wie viele fühlen sich schuldig? Wer mehr Informationen […]

Glücksspielmonopol: Der Staat verdient an jedem Spielsüchtigen

In einem Video nehmen wir Stellung zum Thema Glückspielmonopol und die Rolle des Staates. Immerhin verdient er mit Glücksspielen mehr als drei Milliarden Euro. Lotto, Casino, Automaten … und dann gibt es noch Online-Spiele. Andererseits sagt die Bundesregierung, dass sie Spielsucht massiv bekämpfen möchte, vor allem durch Prävention. In diesem Video hier (einfach auf eines […]

Spielsüchtige sollten nicht aufgeben und ihre Probleme erforschen

Nicht aufgeben, das ist nicht so einfach. Man hat schon hundert Mal versucht, von seiner Spielsucht loszukommen. Immer wieder neuen Mut gefasst und dann doch wieder gescheitert. Spielsüchtige kennen das nur zu gut. In der Zwischenzeit türmen sich die Schulden immer weiter an. Beziehungen gegen zu Bruch. Das Selbstwertgefühl rauscht den Bach hinunter. Trotzdem nicht […]

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Spielsucht bekämpfen bequem per Multimedia [Video]

Mit einem ganzheitlichen Konzept läßt sich die Spielsucht bekämpfen. Multimedia ist dabei eine große Hilfe. Wie und warum erklärt unser Video.

Selbsthilfe Spielsucht [Video]

Bei Spielsucht ist es wichtig, aus seinem Teufelskreis der Schuld- und Schamgefühle auszubrechen. Wir haben ein kurzes Video zusammengestellt, um zu zeigen, was wir damit meinen.

Spielsucht-Therapie [Video]

Woraus besteht eigentlich das Lavario-Programm sowie die meisten guten Spielsucht-Therapien? In diesem Video erklären wir einmal kurz die einzelnen Bausteine und wie sie helfen.

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Gegen die Symptome von Spielsucht hilft auch bessere Zeitplanung

Als SpielsüchtigeR sollte man seine Zeitplanung gut im Griff haben, wenn man etwas gegen die Sucht tun will. Der Artikel erklärt dies genauer.

Spielsucht im Internet – jetzt mischt auch Facebook bei Glücksspielen mit

Spielsucht im Internet – Betroffene haben es schwer, Glücksspiele im Internet zu vermeiden. Nun steigt auch Facebook in den Markt ein. Statt Vermeiden hilft am besten das Bekämpfen der Sucht.

Glücksspielsucht – man kann das Gehirn auch wieder entwöhnen

Glücksspielsucht ist das Ergebnis bestimmter Lernprozesse im Gehirn. Mit einem Schritt-für-Schritt-Ansatz kommt man da auch wieder heraus.

Spielsucht Beratung – Ein Youtube-Video zeigt, wie es abläuft

Spielsucht Beratung kann man auch über das Internet bekommen. In einem Youtube-Video kann man sehen, wie so etwas funktioniert.

WAS TUN GEGEN SPIELSUCHT? GEHEN SIE ANDERS MIT DEM GELD UM!

Wenn man sich als Betroffener sagt, “ich muss was tun gegen meine Spielsucht”, dann braucht man auch konkrete, sofort umsetzbare Tipps, wie man anders mit Geld umgeht.

Bücher über Spielsucht – es gibt nur wenige gute

Bücher über Spielsucht – Lavario hat die einzigen mit Übungsbuch, einige wenige andere Bücher sind aber ebenfalls lesenswert.

Fresssucht

Lavario-Methode Fresssucht

Hilfreiche Artikel zur Fresssucht

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Neue Artikel Fresssucht

Heißhungerattacken – Tipps, um nicht schwach zu werden

Wer an Esssucht leidet, kennt das Problem: Heißhungerattacken. Plötzlich wieder diese unbändige Lust darauf, sich mit Pommes, Schokolade, Chips oder sonstwas vollzustopfen. Man ist machtlos. Aber – ist man wirklich machtlos? Nein. Man kann gegen Heißhungerattacken etwas unternehmen. Und einer der simpelsten Tricks ist das Aussitzen. Ein Tipp, der so banal ist, dass man beim […]

Heißhungerattacken – Tipps, um nicht schwach zu werden

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Esssüchtige sollten starke Gefühle vermeiden – Glück genauso wie Rache

Warum können Esssüchtige mit starken Gefühlen nur schlecht umgehen? Wieso gilt das nicht nur für Stress, Kummer und Trauer, sondern auch für Glückgefühle? Und wieso sind Rachegefühle tödlich für eine Esssucht? Auf all diese Fragen gehen wir in einem kurzen Video auf Youtube ein. Darin werden diese Zusammenhänge erklärt. Es geht auch darum, wie man […]

Neue Videos Fresssucht

Behandlung von Fresssucht [Video]

Es ist hilfreicher, schrittweise die Kalorien zu reduzieren anstelle einer radikalen Ernährungsumstellung. Dieser kurze Film “Behandlung von Fresssucht” gibt die Erklärung.

Fresssucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Fresssucht überwunden haben, sind oft viel glücklicher als ihre Mitmenschen. Hier einige Gründe, warum das so ist und wieso Ihnen das Mut machen sollte.

Rückfälle bei Fresssucht [Video]

Doch wieder zugeschlagen und sich den Magen vollgehauen? Wie geht man am besten mit Ausrutschern und Rückfällen bei Fresssucht um? Wieso sollte man sich in solchen Situationen nicht selber fertigmachen? In diesem kurzen Video die Antworten…

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Glück kann Essattacken auslösen

Starke Gefühle sind bei vielen Menschen mit Essstörungen für Fressattacken verantwortlich. Dies gilt sowohl für stark negative als auch positive Gefühle.

Hilfe für Frau mit Esssucht – Ein Therapeut antwortet einer Patientin

Eine Patientin schildert ihre Probleme mit der Esssucht. Der Therapeut antwortet ausführliche. Gute Tipps für jeden mit Essproblemen.

Bücher über Fresssucht – Hilfe gegen Esssucht und Fressattacken

Eine Liste von Büchern, die Ihnen helfen können, Ihre Fresssucht zu überwinden. Leicht verständlich, praktisch und lesenswert.

Studie zu Esstörungen zeigt den Zusammenhang mit traumatischen Kindheitserfahrungen

Eine neue Studie bestätigt, dass traumatische Kindheitserlebnisse Essstörungen auslösen können. Insbesondere Fresssucht scheint sich als Folge auszubilden.

Youtube-Video über die Auslöser von Heißhungerattacken / Fressattacken

In einem Youtube-Video zeigen wir die acht Auslöser von Fresssucht-Attacken. Kennt man sie, kann man anders damit umgehen, um mit dem Fressen aufzuhören.

Magenverkleinerung gegen Adipositas – zurecht umstritten

Eine Magenverkleinerung gegen Adipositas muss nicht sein. Es gibt bessere Wege, mit Binge Eating und Fresssucht umzugehen.

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