Fresssucht


Schritt für Schritt weg vom
Fressen - hier sehen Sie,
wie Sie es schaffen können!

Fresssucht ist ein Thema, zu dem es leider relativ wenig nützliche Information im Internet gibt. Auf Lavario.de finden Sie viele hilfreiche Artikel zum Thema Fresssucht.

 

Weiterführende Artikel mit Tipps gegen Fresssucht finden Sie hier:

Fresssucht Artikel

Magenverkleinerung gegen Adipositas – zurecht umstritten

Immer wieder wird eine Magenverkleinerung gegen Adipositas ins Spiel gebracht. Jemand hat einen BMI von 40, 50 oder 60. Der Magen ist sehr groß geworden. Wenn man normale Mengen isst, fühlt man sich nicht satt. Also soll ein Teil des Magens abgeschnürt werden. Oder ein Bypass gelegt werden. Bei krankhaftem Übergewicht werden zunächst konservative Therapien […]

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Ich habe ein Essproblem – was soll ich tun?

Tagsüber in der Schule oder an der Uni und zuhause dann Probleme mit dem Essen. Ich stopfe mich voll und keiner darf davon erfahren. Ich habe ein Essproblem. Was soll ich jetzt tun? Ich weiß nicht mehr weiter. So ungefähr begann auch die E-Mail einer unserer Patientinnen. Sie ist ein typischer Fall. Wir lesen die […]

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Esssucht Wartezeiten bei Therapien oft mehrere Monate

Esssucht Wartezeiten bis man einen Therapieplatz erhält. Das ist für viele Betroffene ein großes Problem. Man kann sich in einer Klinik behandeln lassen. Das ist vor allem für fortgeschrittene Fälle ratsam. Wenn es bereits große gesundheitliche Probleme gibt. Oder man geht zu einem Therapeuten in die Praxis. Oft wartet man jedoch drei Monate und mehr, bevor […]

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Ab wann ist man esssüchtig?

Es gibt problematisches Verhalten, und es gibt Sucht. Was „problematisches“ Verhalten ist, das hängt zunächst auch einmal davon ab, was man selber als normal empfindet und wo man sich Grenzen setzen möchte. Ist es z.B. schon problematisch oder nicht, wenn man sich ab und zu einmal den „Bauch so richtig vollschlägt“ oder häufiger isst, nur […]

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Glück kann Essattacken auslösen

Zu den Auslösern von Essattacken gehören auch Glücksgefühle. Viele Studien zeigen, dass Menschen mit Essstörungen mit starken Gefühlen nicht gut umgehen können. Dies gilt sowohl für stark negative Emotionen, aber auch für sehr positive, glückliche Momente. Oft greift man dann zum Essen, um damit klar zu kommen. Wir haben ein Video auf Youtube, in dem […]

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Angst vor Konflikten – ein typischer Auslöser von Essattacken

Ein kurzes Video, das wir auf Youtube veröffentlicht haben, zeigt den Zusammenhang zwischen Konfliktangst und dem Auftreten von Essattacken. Damit ist unter anderem gemeint, dass Angst vor schwierigen Auseinandersetzungen z. B. bei der Arbeit, in der Partnerschaft oder mit den Eltern, zu Heißhungerattacken bei Esssucht führen kann. Es geht in dem Film auch darum, wie […]

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Streit und Kränkungen als Auslöser von Fressattacken

Bei Essstörungen wie Bulimie oder Fresssucht / Binge Eating gibt es grundsätzlich viele Auslöser, die Fressattacken auslösen können. Eine der häufigsten sind Streit und Kränkungen und dazu zählt auch Mobbing in der Schule oder am Arbeitsplatz. Warum aber haben andere Menschen keine Fressattacken und auch keine Probleme mit dem Essen, obwohl sie auch streiten oder […]

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Esssucht – Soll ich ein Essenstagebuch führen

Nein. Eher nicht. Das war jetzt mal eine klare Antwort, was? Wir raten im Lavario-Programm ausdrücklich davon ab, wieder anzufangen, Kalorien zu zählen und auf jedes bisschen Essen zu achten. Was man ja mit einem Essenstagebuch letztendlich tut. Ihr habt ja schon seit Jahren mit mehr oder weniger dieser Methode versucht, eure Sucht in den […]

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Der beste Tipp gegen Essstörungen

Wir werden immer wieder gefragt – z. B. im Chat – welches denn der beste Tipp gegen Essstörungen sei. Nun, jeder Mensch ist anders, insofern gibt es natürlich nicht den einen besten Tipp. Zumal es sehr unterschiedliche Essstörungen gibt. Es ist etwas anderes, ob jemand magersüchtig oder Binge Eaterin ist. Und bei jedem Betroffenen sind […]

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Essstörungen – Schuld der Eltern?

Sind Eltern Schuld an den Essstörungen ihrer Kinder? Hier heißt es bewusst Kinder und nicht Mädchen, da auch immer mehr Jungen an Bulimie, Esssucht, Magersucht, Binge Eating etc. leiden. Sind Eltern nun mit für die Probleme verantwortlich? Die Antwort lautet ja und nein. Bei Essstörungen kommen die Jugendlichen häufig mit Anforderungen nicht zurecht. Solche, die […]

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Jetzt sofort mit Binge Eating und Bulimie aufhören – 20 Tipps

In einem Blog-Beitrag habe ich einmal 20 Tipps zusammengestellt, wie man gegen seine Essstörung wie Binge Eating, Bulimie und Fresssucht aufhören kann. Das heißt, eigentlich ist der Artikel nicht nur dafür geschrieben, sondern für Süchte allgemein – doch er hilft mit Sicherheit auch hier. http://lavario.de/suchtblog/20-sofort-umsetzbare-tipps-gegen-sucht Passend dazu übrigens auch ein Video: https://www.youtube.com/watch?v=zPCABQ6hrXsHier finden Sie jetzt sofort Hilfe […]

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Sich selber verstehen als Hilfe gegen Essstörungen

Fresssucht, Bulimie, Binge Eating, Magersucht… oder auch ganz einfach nur Übergewicht und der ständige Zwang zu Diäten: Will man wirklich etwas ändern und damit auf Dauer erfolgreich sein, muss man sich selber besser verstehen. Das klingt erst mal logisch. Ist es aber nicht, wenn man sich anschaut, wie die meisten Betroffenen versuchen, ihre Essstörungen – […]

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Film auf Youtube über Gefühle von Esssüchtigen

Wir haben auf der Videoplattform Youtube und auch auf Vimeo ein Video eingestellt, in dem es um die Schuldgefühle und das schlechte Selbstbild von Esssüchtigen geht. Wenn man sich immer wieder vollstopft und isst, bis man erbricht, leidet natürlich das Selbstbewusstsein und man schämt sich. In dem Video, das hier zu sehen ist  http://www.youtube.com/watch?v=3OkYj1lV4d8, geht […]

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Youtube-Video über Selbsthilfe bei Esssucht

Kann man Esssucht / Fettsucht / Fresssucht überhaupt selber bekämpfen bzw. erfolgsversprechend behandeln? In einem Video auf Youtube geben wir darauf einige Antworten. Es geht in dem kurzen Film vor allem darum, unter welchen Bedingungen ein Selbsthilfeprogramm bei Essstörungen funktionieren kann. Das Video können Sie hier sehen: http://www.youtube.com/watch?v=hkvZoFpyk64Hier finden Sie jetzt sofort Hilfe gegen Ihre […]

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Youtube-Video mit Ratschlägen für Esssüchtige

Wie kann man mit dem übermäßigen Essen aufhören, wenn man süchtig nach Essen ist? In einem Youtube-Film geben wir Tipps, wie man lernt Nein zu sagen, wenn die Heißhungerattacken wieder kommen. Den Film sehen Sie hier: http://www.youtube.com/watch?v=HMPnRdZh6Wc Damit lernen Sie, Ihre Kalorienzufuhr zu begrenzen und das Binge Eating einzuschränken. Um komplett damit aufzuhören und die […]

Lesen: Youtube-Video mit Ratschlägen für Esssüchtige

Youtube-Video über Rückfälle bei Esssucht und Diäten

In einem kurzen Video auf Youtube geben wir Tipps zu Rückfällen bei Fresssüchtigen. Sie kennen das ja bestimmt: man nimmt sich vor, ab jetzt eine strenge Diät einzuhalten, sich nicht mehr vollzustopfen, mit dem Fressen aufzuhören – doch dann scheitert man wieder und fängt doch wieder mit dem Essen an. Warum man ganz anders mit […]

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Youtube-Video über die Auslöser von Heißhungerattacken / Fressattacken

Für Heisshungerattacken bzw. Fressattacken im Rahmen einer Esssucht gibt es ganz typische Auslöser. Wir haben ein Video in Youtube gestellt, in dem wir die acht typischen Auslöser zeigen: http://www.youtube.com/watch?v=rCmn8YbM3go  Wenn man für sich erst einmal die Auslöser festgestellt hat, die in seinem Leben entscheidend sind – z. B. indem man ein Tagebuch darüber führt – dann […]

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Youtube-Video über Essstörungen und richtige Behandlungsziele

Ein typischer Fehler, den Esssüchtigen oft machen, wenn Sie sich von der Sucht zu befreien versuchen, ist von heute auf morgen mit dem Fressen aufzuhören. Dies funktioniert meist nicht lange. In einem Youtube-Video http://www.youtube.com/watch?v=YvA-aM5bsy8  genau zu diesem Thema erklären wir, warum das normalerweise nicht klappt und wie man es besser macht. Wir gehen darin auch […]

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Studie zu Esstörungen zeigt den Zusammenhang mit traumatischen Kindheitserfahrungen

Gründe für Esssucht und andere Essstörungen gibt es viele. In unsem Selbsthilfeprogramm lernen Sie sie alle kennen, testen sich selber und lernen, alte Probleme zu lösen und mit dem übermäßigen Essen aufzuhören. Eine der häufigsten Ursachen für Esssucht sind traumatische Erlebnisse in der Kindheit und Jugend. Eine neue Studie in den USA mit 49.408 Teilnehmerinnen […]

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Essen Sie oft, ohne hungrig zu sein? Um sich besser zu fühlen?

Das sind die ersten beiden Fragen in vielen Fresssucht – Tests. Auch in unserem (den finden Sie übrigens rechts in der Seitenspalte). Meist wissen Sie ja sehr gut, dass Sie fresssüchtig sind. Aber mit solch einem Test wird es einem dann noch einmal schwarz auf weiß in der Auswertung bestätigt. Eine weitere Frage ist z. […]

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Behandlung gegen Essstörungen – Aus der Sicht eines Therapeuten

Viele Esssüchtige schämen sich, zu einem Therapeuten zu gehen. Manche sind einfach nur zu bequem, zu einer Beratungsstelle zu gehen, aber ein Großteil der Fresssüchtigen schämt sich wirklich. Bei unserem Lavario-Programm ist das ein bisschen unkomplizierter, da man ja anonym bleibt und die Beratung – sofern man sie dazubucht – ja über Email erfolgt. Aber […]

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Wie funktioniert das Lavario – Programm gegen Fresssucht

Heute mal ein gaaaanz langer Post. Ein Ausschnitt aus dem Lavario-Programm gegen Fresssucht, und zwar vom Anfang des Selbsthilfeprogramms. Darin geht es um den Aufbau der Behandlung, also wie das Programm eigentlich genau hilft. Und ganz am Anfang geht es darum, ob man eigentlich Fresssucht oder Esssucht sagen sollte. Also, hier ist der Ausschnitt aus […]

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Psychotherapie gegen Esssucht – wie hilft der Therapeut?

Psychotherapie gegen Esssucht ist sehr oft erfolgreich, wird aber von den wenigsten Esssüchtigen in Anspruch genommen. Die meisten versuchen es erst einmal selber statt sich in die Hand eines Therapeuten zu begeben. Meist versucht man es mit gutem Vorsätzen, eisernem Willen und immer wieder mit Diäten. Dabei ist eine Psychotherapie viel sinnvoller, da sie die […]

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BMI und Diäten bei Fettsucht, Esssucht und Binge Eating

Der BMI ist der Body Mass Index und er drückt das Verhältnis von Körpergewicht zur Körpergröße verhält. Sie haben vielleicht schon einmal Scherze in der Art gehört, dass man zu klein sei für das Gewicht, das man hat. Es gibt dann Mittelwerte beim BMI und wenn man deutlich darüber liegt, hat man Übergewicht oder sogar […]

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Youtube Videos wie man mit dem Fressen aufhört

Hier eine Pressemitteilung, die wir herausgegeben haben und die auf vielen Seiten veröffentlicht wurde. Es geht darum, dass wir kurze Videos auf Youtube veröffentlicht haben. Darin geht es darum, wie man als Fresssüchtige (r) am besten mit dem Fressen aufhören kann. Hier die Mitteilung: Lavario bietet kostenloses Video-Coaching gegen FresssuchtHier finden Sie jetzt sofort Hilfe […]

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Fresssucht und Diät – gibt es Entzugserscheinungen, wenn man mit dem Fressen aufhört

Entzugserscheinungen bei Fresssucht – man kennt so etwas ja von Alkoholikern, Heroinabhängigen und Ähnlichem. Aber gibt es das auch, wenn man plötzlich eine Diät macht und mit dem Fressen aufhört? Oder warum werden so viele Fresssüchtige wieder rückfällig? Körperliche Entzugserscheinungen gibt es einerseits nicht, andererseits schon. Wie ist das gemeint? Der Körper ist nicht wirklich […]

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Fettsucht, Übergewicht und Abnehmen – wenn man sich selbst hasst

Übergewicht ist bei Fettsucht fast immer eine Begleiterscheinung. Anderen erzählt man vielleicht, dass man Schilddrüsen- und hormonelle Probleme hat und man versteckt das viele Fressen vor den anderen, aber sich selbst kann man ja nicht belügen. Wenn das Übergewicht von der Fettsucht kommt und das Abnehmen nicht funktioniert, dann hasst man sich selbst sehr oft. […]

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Fettsucht – Diäten bringen nichts

Bei Fettsucht helfen keine Diäten. Klar, das erste, was man bei Fresssucht ausprobiert, ist weniger zu essen. Aber spätestens nach dem zehnten Versuch dürfte wohl jedem klar sein, dass Diäten nichts bringen. Schlimmer noch: nach einer gescheiterten Diät fühlen Sie sich als Fettsüchtige(r) erst recht als Loser. Auch Spiegel Online hat in einem interessanten Artikel […]

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Fresssucht – Selbsthass und Verzweiflung

Selbsthass ist bei Fresssucht weit verbreitet. Man guckt in den Spiegel und fühlt sich abartig. Man hasst sich jedes Mal, wenn man wieder vollgefressen auf dem Sofa sitzt und glaubt, dass man gleich platzt. Wenn man all die leeren Verpackungen sieht mit dem Essen, das man sich wieder hineingestopft hat. Verzweiflung bei Fresssucht ist normal. […]

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Was kann ich gegen Fresssucht tun?

Fresssucht ist nervig. Frustrierend. Zieht dich immer wieder neu runter. Du willst aufhören, willst etwas gegen die Fresssucht tun, aber dann stopfst du dich schliesslich doch immer wieder voll. Fühlst dich wie der letzte Loser, schwach, von dir selbst angeekelt. Aber hey, sieh es mal positiv. Du willst ja etwas gegen die Fresssucht tun, der […]

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Was tun gegen Fressanfälle – wie besiegt man Esssucht?

Was tut man am besten gegen Fressanfälle und wie besiegt man Esssucht? So viele Menschen leiden heutzutage daran. Die meisten haben es schon zig Mal probiert, davon wegzukommen und trotzdem schaffen sie es nicht. Was machen sie falsch? Wenn Sie auch fragen, wie besiegt man Esssucht oder was tun gegen Fressanfälle, dann tun Sie am […]

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Fressanfälle und Heisshungerattacken – Esssucht überwinden

Fressanfälle und Heisshungerattacken gehören immer zu einer Esssucht dazu. Will man eine Esssucht überwinden, muss man auch lernen, anders mit Heisshungerattacken umzugehen und Fressanfälle zu vermeiden. Umgekehrt aber bedeutet nicht jeder Fressanfall oder jede Heisshungerattacke eine Esssucht. Zur Sucht gehört vielmehr, dass die Dosis ständig gesteigert wird, dass man den ganzen Tag nur noch ans […]

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Esssucht Therapie – gegen Essanfälle vorgehen

Esssucht-Therapien gibt es viele, die meisten davon allerdings in spezialisierten Kliniken gegen Essstörungen. Was kann man tun, wenn man gegen Essanfälle vorgehen will, ohne direkt eine Therapie gegen Esssucht in einer Anstalt zu machen? Es gibt mindestens drei Möglichkeiten: Therapeuten, zu denen man dann ein oder zweimal die Woche in die Praxis geht. Oder Selbsthilfegruppen, […]

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Zeichen von Fresssucht – Symptome von Esssucht

Was sind Zeichen von Fresssucht, was Symptome von Esssucht? Zunächst einmal eine Klarstellung: Fresssucht und Esssucht sind das gleiche, die einen sagen Fresssucht, die anderen Esssucht. Somit ist das gleiche gemeint, wenn man nach Zeichen von Fresssucht sucht oder nach Symptomen von Esssucht. Ganz typisch für Essstörungen ist, dass Essen eine andere Funktion hat als […]

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Mit dem Fressen aufhören – Ernährungsumstellung hilft nichts

Wer mit dem Fressen aufhören will – wir sagen hier Fressen, weil es ehrlicher ist als “Essen” und jeder, der an Fresssucht leidet, weiss das auch, und es ist nicht böse gemeint – also: wer mit dem Fressen aufhören will, dem hilft eine Ernährungsumstellung nicht viel. Das hört sich erst einmal komisch an: wie, ich […]

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Dem Essen ausgeliefert – Fresssucht, Binge Eating und Übergewicht

Ich will nicht essen, aber ich muss. Ich versuche Nein zu sagen, aber es geht einfach nicht. Ich bin dem Essen ausgeliefert, ich habe die Kontrolle verloren. Fresssucht, Binge Eating, Übergewicht… Hunderttausende Jugendliche und Erwachsene leiden mittlerweile daran, dem Essen ausgeliefert zu sein und wissen nicht, wie sie da wieder herauskommen. Dabei ist es eigentlich […]

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Ist Essstörung eine Sucht

Ob eine Esstörung eine Sucht ist, wird immer wieder gefragt. Essstörung eine Sucht oder nur eine ungesunde Angewohnheit? Nun, es gibt verschiedene Arten von Essstörungen. Fresssucht, Magersucht, Bulimie, Binge Eating und Abwandlungen davon. Wenn man sich überlegt, dass Magersucht zum Tod führen kann, sollte einem klar sein, dass Essstörungen ein ernsthaftes Problem für die Betroffenen […]

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Habe ich Fresssucht oder Binge Eating

Fragen Sie sich ‘habe ich Fresssucht’ oder ‘binge eating’ bzw. ‘leide ich an einer Essstörung’, dann schauen Sie doch auch einmal in eines der vielen Foren im Internet zu diesen Themen. Oben rechts auf unserer Seite, in der Seitenspalte, befindet sich aber auch ein Schnelltest, der schon einmal eine gute erste Antwort auf die Frage […]

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Fresssucht Probleme – Psychotherapie und Selbsthilfe

Fresssucht-Probleme gibt es viele. Übergewicht ist eins, das viele Fresssüchtige plagt. Dadurch bedingt gesundheitliche Risiken. Probleme von Fresssucht sind aber meist vor allem psychischer Art. Man schämt sich, man fühlt sich minderwertig, man traut sich nicht mehr vor die Tür, stopft sich heimlich voll, ist Opfer von Mobbing und Spott der anderen, und und und. […]

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Abnehmen bei Fresssucht – Diät hilft nicht gegen Fettsucht

Wer kennt das nicht? Man nimmt sich vor, ab jetzt, ab morgen früh, ab nächste Woche fange ich mit einer Diät an. Los geht’s mit dem Abnehmen. Bei Fresssucht versucht man das immer wieder, und man halt das auch einige Zeit durch, aber dann gibt man doch wieder nach. Abnehmen bei Fresssucht oder Fettsucht kann […]

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Ratgeber Fresssucht – Essstörungen überwinden

Ratgeber gegen Fresssucht, bzw. Esssucht-Ratgeber, gibt es viele. Im Netz stösst man auf viele brauchbare Seiten, z.B.  http://www.esssucht.net, und auch auf Amazon findet man, wenn man Ratgeber Fresssucht eingibt, einige sehr gute Bücher. Um jedoch wirklich dauerhaft von der Fresssucht loszukommen bzw. Essstörungen überwinden, braucht man eine Behandlung. Das Lavario-Programm ist deshalb mehr als nur […]

Lesen: Ratgeber Fresssucht – Essstörungen überwinden

Warum bin ich fresssüchtig – Gründe für Fresssucht

Gründe für Fresssucht gibt es viele. Oft hat es mit schwierigen Erfahrungen in der Kindheit oder Jugend zu tun. Wenn Sie z.B. immer wieder gemobbt wurden oder gehänselt worden sind, weil Sie ein bisschen pummelig waren, sind Sie vielleicht in den Teufelskreis des Fastens, Rückfall in noch mehr Essen und wieder eine Diät geraten – […]

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Fresssucht Therapie gegen Esssucht

Eine Fresssucht-Therapie bzw. eine Therapie gegen Esssucht kann auf mindestens drei Arten erfolgen. Zunächst einmal gibt es Fresssucht-Therapien in Kliniken, die speziell auf Essstörungen und somit auch auf Esssucht spezialisiert sind. Ausserdem gibt es ambulante Behandlungsmöglichkeiten, d.h. man trifft sich z.B. mehrmals die Woche mit einem Therapeuten / Psychotherapeuten, der oder die auf Fresssucht spezialisert […]

Lesen: Fresssucht Therapie gegen Esssucht

Bücher über Fresssucht – Hilfe gegen Esssucht und Fressattacken

Bücher über Fresssucht gibt es einige. Wir haben hier einmal einige Bücher über Fresssucht zusammengestellt, die Ihnen wirklich gegen Esssucht, Adipositas und gegen Fressattacken helfen können. Wenn Sie aus jedem Buch auch nur einen einzigen Gedanken mitnehmen, der Ihr Leben ein bisschen verändert und besser macht, dann war es das Lesen wert.  Diese Bücher werden […]

Lesen: Bücher über Fresssucht – Hilfe gegen Esssucht und Fressattacken

Esssucht und Fressattacken – Essen Sie mehr statt weniger!

Sie leiden an Esssucht und somit auch an Fressattacken? Natürlich hat das psychologische Gründe, die Sie finden müssen, um die Esssucht zu besiegen. Nichtsdestotrotz gibt es jedoch auch ganz praktische Dinge, die Sie ab sofort tun können, um sich Schritt für Schritt von der Esssucht zu befreien. Einer davon ist, dass Sie mit dem Fasten […]

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Fresssucht was hilft – psychologische Hilfe statt Diäten

Was hilft gegen Fresssucht? Eins ist klar: Diäten helfen nicht. Das ständige Fasten führt nur zu einem Teufelskreis aus Hungern und sich dann doch wieder vollschlagen und dann wieder Diät. Man fühlt sich schlecht und unfähig und schämt sich. Dabei ist es doch eigentlich offensichtlich, das seine Diät nicht helfen kann. Warum sollte sie? Wer […]

Lesen: Fresssucht was hilft – psychologische Hilfe statt Diäten

Fresssucht und ausgewogene Ernährung – kein guter Tipp gegen Fresssucht

„Gute“ Tipps gegen Fresssucht gibt es viele. Einige davon sind allerdings etwas fragwürdig. Da wird z.B. immer wieder daran erinnert: ernähren Sie sich ausgewogen. Genug Obst und Gemüse. Ausreichend Ballaststoffe. Nicht so viel Fett und Cholesterin, aber genügend Omega3 etc. etc. etc. Hat Ihnen das bisher geholfen? Nein. Vielleicht ernähren Sie sich sogar 80% der […]

Lesen: Fresssucht und ausgewogene Ernährung – kein guter Tipp gegen Fresssucht

Fresssucht, Binge Eating, Fettsucht und Adipositas – Unterschiede, Behandlung, Therapie

Binge Eating bedeutet auf kurze Zeiträume begrenzte Fressattacken. Dabei wird dann in recht kurzer Zeit enorm viel Nahrung zu sich genommen, manchmal bis zu 10.000 Kalorien innerhalb von zwei Stunden. Diese Attacken treten oft nur alle paar Tage auf. Fresssucht bezeichnet hingegen einen Zustand, in dem man eigentlich ständig deutlich zu viel zu sich nimmt. […]

Lesen: Fresssucht, Binge Eating, Fettsucht und Adipositas – Unterschiede, Behandlung, Therapie

Gründe für Fresssucht und Hilfe gegen Fresssucht und Essstörungen

Zu den Gründen für Fresssucht gehören oft chaotische erste Lebensjahre, Mobbing in der Schule, ein paar Kilos mehr als nötig usw. Nicht immer aber sind es schwierige Kindheits- oder Jugenderlebnisse und traumatische Erfahrungen, die eine Fresssucht auslösen. Perfektionistische Ansprüche an sich selbst sowie die Abhängigkeit von der Anerkennung anderer gehören ebenfalls zu den häufigsten Gründen […]

Lesen: Gründe für Fresssucht und Hilfe gegen Fresssucht und Essstörungen

Ist Esssucht genetisch bedingt und angeboren? Eine der Erklärungen für Fresssucht…

Wussten Sie eigentlich, dass bei vielen Esssüchtigen auch genetische Faktoren eine grosse Rolle spielen? Und somit eine der Erklärungen für Fresssucht sind? „Genetisch“ heisst, dass Sie mit bestimmten ererbten Merkmalen auf die Welt gekommen sind, die ganz stark dazu beitragen, dass bei Ihnen eine Ess-Sucht ausbricht. So wie bei anderen Menschen Krebs, Parkinson oder auch […]

Lesen: Ist Esssucht genetisch bedingt und angeboren? Eine der Erklärungen für Fresssucht…

Mit dem Fressen aufhören – Hilfe gegen Esssucht, Fresssucht und Fettsucht

Millionen Erwachsener und Jugendlicher leiden an Fresssucht. Diäten helfen meist nicht. Was kann man statt dessen tun, um wirklich mit dem Fressen aufzuhören? Zunächst einmal: wann kann man denn nun von einem Behandlungserfolg sprechen? Klar, Sie sagen jetzt wahrscheinlich: „Wenn ich endlich mit dem Fressen aufhöre.“ Ok, logisch. Aber man kann das ganze vielleicht doch […]

Lesen: Mit dem Fressen aufhören – Hilfe gegen Esssucht, Fresssucht und Fettsucht

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