Hilfe bei Sucht

Die erfolgreichen Lavario-Selbsthilfe-Programme

  • Wachsen Ihnen die Probleme über den Kopf?
  • Haben Sie Angst um Ihre Beziehung?
  • Wollen Sie nicht noch weiter abrutschen?

Hier finden Sie Hilfe.

Selbsthilfeprogramme zum sofort Herunterladen. Wir unterstützen Sie, von der Sucht wegzukommen!

Die Lavario-Programme beruhen auf der sehr erfolgreichen kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei steht die Hilfe zur Selbsthilfe im Mittelpunkt. Millionen Menschen weltweit wurden damit bereits effektiv therapiert.

Alkoholsucht

Lavario-Methode Alkoholprobleme

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Vergangenheit verdrängt – Alkoholprobleme lösen

Eine Frage, die bei der persönlichen Betreuung von Alkoholikern immer wieder aufkommt ist Folgende. Ich habe verdrängte Alkoholprobleme. Ich kann mich nicht mehr genau an meine Kindheit erinnern. Bilder sind verschwommen. Wie komme ich da wieder ran? Was kann ich tun, wenn ich Teile meiner Vergangenheit verdrängt habe? In dem Video HIER schildern wir genau […]

Alkoholsucht und Armut – Welcher Zusammenhang besteht dort?

Alkoholsucht und Armut – da besteht ganz offensichtlich ein Zusammenhang. Nur welcher? Im SPIEGEL war 2015 zu lesen: “Arme Menschen sterben häufiger an Alkoholkonsum.” Das Magazin berief sich dabei auf eine internationale Studie. Wer gut im Englischen unterwegs ist, kann sich die Untersuchung hier ansehen. Die Ergebnisse werden so interpretiert, dass Alkohol wesentlich zu sozialen […]

Wer in Deutschland alkoholkrank ist, wird meist falsch therapiert

Wer alkoholkrank ist, will das oft nicht wahr haben. Die meisten haben Angst vor einer Beratungsstelle. Selbst wenn sie sich ihre Probleme eingestehen. Spiegel Online schrieb bereits 2012: Nur 8 % aller Betroffenen finden ein gutes Hilfsprogramm. Neun von zehn Menschen sind spätestens achtzehn Monate wieder rückfällig. Hier finden Sie jetzt sofort Hilfe gegen Ihre Alkoholprobleme. Das liege auch an […]

Neue Videos Alkoholsucht

Alkoholsucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Alkoholprobleme in den Griff bekommen haben, sind oft viel zufriedener als andere Menschen. Wir haben hier einmal einige Gründe dafür zusammengestellt, die auch Ihnen Mut machen könnten.

Selbsthilfe Alkoholsucht [Video]

Bei Alkoholproblemen ist es wichtig, dass man nicht in Schuld- und Schamgefühlen gefangen bleibt. Der kurze Film zeigt, wie man seine Einstellung verändern sollte.

Rückfälle Alkoholsucht [Video]

Kennen Sie das? Doch wieder zuviel getrunken, obwohl Sie sich fest vorgenommen haben, es zu lassen? Dieser kurze Film zeigt Ihnen, wie man mit Rückfällen umgehen sollte und wieso man am besten nicht frustriert sein sollte.

Beliebte Artikel Alkoholsucht

Video auf Youtube zu Rückfällen beim Alkoholentzug

Wenn man mit Rückfällen anders umgeht, können seine gute Chance sein, die Alkoholsucht gut zu überwinden. Ein Youtube-Video von Lavario zeigt, wie es geht.

Sofort Nein zum Alkohol sagen – Tipps für Alkoholiker

Sag nein zu Alkohol - nur wie? Mit der Gedankenstopptechnik wird man wieder zum Regisseur seiner Gedanken und kann bei Gier nach Alkohol dazwischen gehen.

Warum Alkoholiker immer wieder saufen wollen

Der Artikel hilft zu verstehen, warum uns das Unterbewusstsein immer wieder zum Alkohol treibt. Das ist einer der Schlüssel dazu, mit dem Saufen aufzuhören.

Hilfe bei Alkoholsucht – sechs Gründe, warum das Lavario-Programm einem Alkoholiker helfen kann

Hilfe bei Alkoholsucht - Lavario nennt sechs gute Gründe, wie das Lavario-Programm Alkoholikern helfen kann.

Säufer sind nicht unbedingt Alkoholiker, sagt Studie

Nicht jeder, der zuviel trinkt, ist auch Alkoholiker, zeigt eine Studie. Daher muss auch nicht jeder mit Alkoholproblemen dauerhaft abstinent bleiben.

Entzugserscheinungen Alkohol

Entzugserscheinungen bei Alkoholsucht können schwere gesundheitliche Folgen haben. Wann sollte man nur unter ärztlicher Aufsicht einen Entzug probieren?

Sexsucht

Lavario-Methode Sexsucht

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Neue Artikel Sexsucht

Süchtig nach Gangbang und Bukkake Fantasien

Zu den beliebtesten Pornos gehören solche mit Gangbang- und Bukkake-Szenen. Auch SM-Fantasien werden sehr oft angeklickt. Wenn Sie süchtig nach Gangbang sind, finden Sie in solchen Filmen natürlich einen Kick. Danach fühlen Sie sich aber oft schlecht. Wieso gucke ich mir so etwas an? Bin ich pervers? Kann ich an normalem Sex keinen Spaß mehr […]

Youtube-Video über die Auslöser von Sexsucht / Pornosucht

Sie sollten für sich herausfinden, welche die typischen Auslöser dafür sind, dass Sie wieder unbedingt Sex oder Porno brauchen. Acht typische Auslöser gibt es und in einem kurzen Youtube-Video stellen wir sie einmal vor. Geben Sie bei Youtube einfach ‘Lavario Gründe für Pornosucht finden’ ein. Einsamkeit, Glücksgefühle (!), Stress, unstrukturierte Zeiten, bestimmte Tageszeiten oder Personen […]

Youtube-Video zu Sexsucht, Pornosucht und wie man davon loskommt

Auf Youtube gibt es von uns ein Video, in dem wir erklären, wie man sich am besten seine Ziele setzt, um die Pornosucht oder Sexsucht zu behandeln. Wie wir im Video erklären, ist es nicht sinnvoll, sich vorzunehmen, ab sofort Schluss mit der Droge Erotik zu machen. Damit würden Sie sich nur überfordern. Youtube Video […]

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Sexsucht überwinden [Video]

Menschen, die es geschafft haben, ihre Sex- oder Pornosucht zu überwinden, sind oft glücklicher als Menschen, die nie süchtig waren. Warum das so ist, zeigt dieses kurze Video.

Selbsthilfe Sexsucht [Video]

Eine wichtige Hilfe gegen Sexsucht ist eine andere innere Einstellung, gerade was Schuld- und Schamgefühle angeht. Schauen Sie einmal selbst – dieses kurze Video gibt ein paar Informationen.

Rückfälle Sexsucht [Video]

In diesem Video zeigen wir, wie man damit umgehen sollte, wenn man seiner Sucht doch mal wieder nachgegeben hat. Wie sollte man reagieren? Warum sind Schuld- und Schamgefühle nicht sinnvoll?

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Infografik – Sexsucht gehört zu den häufigsten Süchten

Sex- und Pornosucht sind mittlerweile unter den fünf verbreitetsten Süchten. Die Infografik zeigt auf, wie viele Menschen an welcher Sucht leiden.

Bücher über Sexsucht – Lesen allein hilft aber nicht

Bücher über Sexsucht - es gibt drei gute – und eines ist als Selbsthilfe brauchbar – aber alle Bücher helfen nur, wenn man auch damit arbeitet.

Online Sexsucht: Verwirren Sie Ihre Sinne, um sich abzulenken

Online Sexsucht lässt sich gut bekämpfen, indem man seine Sinne ganz woanders hinlenkt. Wie das genau geht, beschreibt das Lavario-Programm.

Sexsucht-Therapie : Welche Möglichkeiten gibt es?

Sexsucht-Therapie: Therapeuten, Selbsthilfegruppen, Selbsthilfeprogramm… Welche Arten gibt es, worin liegen die Unterschiede, was ist für Sie am besten?

Internet Sexsucht: Gehen Sie anders mit Ihrem Computer um

Internet Sexsucht steigt rapide an. Sind Sie betroffen, hilft das Lavario-Programm mit vielen konkreten Tipps und Hintergrundinformationen.

Sexsucht Behandlung mit dem Eisberg-Prinzip: Ihre 5% haben keine Chance gegen die 95%

Sexsucht Behandlung erfordert Tipps für den Alltag und die Erforschung des inneren Eisbergs. Das Lavario-Programm erklärt das anschaulich.

Spielsucht

Lavario-Methode Spielsucht

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Mit dem Daddeln aufhören – Tipps gegen Spiel- und Internetsucht

Internetsucht gehört zu dem am schnellsten wachsenden Süchten. ‘Smombies’ werden sie auch genannt. Die Millionen von Menschen, die wie Zombies am Smartphone hängen. Stundenlang jeden Tag. Und dabei nicht nur chatten, sondern auch spielen. Dann wieder mit dem Daddeln aufhören ist gar nicht so einfach. Was früher nur am Spielautomaten ging, ist heute schon auf […]

Spielsucht Beratung – Ein Youtube-Video zeigt, wie es abläuft

Spielsucht Beratung kann man auch im Internet bekommen. Unser Programm zur Selbsthilfe eignet sich vor allem für Spieler, die von ihrer Sucht weg wollen. Und die aber keinen Therapieplatz bekommen. Oder lange darauf warten müssen. Es richtet sich auch vor allem an alle mit Angst vor einer Beratungsstelle. Wir bieten persönliche Spielsucht Beratung an. Und sie erfolgt anonym. In einem Video zeigen […]

Die Abzocke mit den Online-Glücksspielen

In den meisten EU-Ländern ist ein Großteil der Glücksspiele im Internet verboten. Dennoch finden vor allem Spielsüchtige Wege, dieses Verbot zu umgehen. Besonders für Spielsucht-Gefährdete stellen die Spiele im Internet eine große Gefahr dar, da schnelle Gewinne versprochen werden und anfangs auch scheinbar erreicht werden. Die Grenze zur Sucht wird oft durch Erfolgserlebnisse durchschritten. Wie […]

Neue Videos Spielsucht

Warum bin ich spielsüchtig [Video]

Fragen Sie sich auch, warum Sie eigentlich spielsüchtig geworden sind? In einem kurzen Film zeigen wir die Hauptauslöser Ihres Spielsuchtverhaltens. Überprüfen Sie selbst, ob Sie sich darin wiederfinden.

Spielsucht überwinden [Video]

Wissen Sie eigentlich, dass ehemalige Spieler nach Überwindung ihrer Sucht oft glücklicher sind als ihre Mitmenschen? Dieses Video gibt Ihnen einige Gründe, warum das so ist.

Spielsucht-Therapie [Video]

Woraus besteht eigentlich das Lavario-Programm sowie die meisten guten Spielsucht-Therapien? In diesem Video erklären wir einmal kurz die einzelnen Bausteine und wie sie helfen.

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Süchtig nach Sportwetten ist auch Spielsucht

Sportwettensucht ist sehr ähnlich zu anderen Formen von Spielsucht. Entsprechend ähnlich sehen auch die Behandlungsmöglichkeiten aus.

Abstinenz Spielsucht – wie lange leiden Spielsüchtige?

Macht Abstinenz bei Spielsucht am Anfang der Therapie Sinn? Warum kommt es bei Spielsüchtigen auf Abstinenz zu solch starken Entzugserscheinungen? Wie kann man sie umgehen?

Hilfe gegen Spielsucht – wieso kostet das Lavario-Programm etwas

Warum ist das Lavario-Programm nicht kostenlos? Hier eine Begründung der Macher des Programms, aus der hervorgeht, was alles hinter dem Programm steckt.

Glücksspielsucht: Welche Arten können mit dem Lavario-Programm behandelt werden?

Glücksspielsucht tritt in verschiedenen Formen auf. Die fünf gängigsten lassen sich gut mit dem Lavario-Programm behandeln.

Spielsucht Selbsthilfegruppen – eine sinnvolle Ergänzung im Anschluss ans Lavario-Programm

Spielsucht-Selbsthilfegruppen bieten nicht die anonyme Heilung eines Lavario-Programms, können aber eine sinnvolle Ergänzung sein.

Hilfe für Spielsüchtige – man erreicht viel mehr, wenn man weniger will

Hilfe für Spielsüchtige ist besonders dann erfolgreich, wenn sie aus vielen kleinen Schritten besteht. Wer alles auf einmal will, scheitert. Der Artikel zeigt auf, wie Hilfe aussehen muss.

Fresssucht

Lavario-Methode Fresssucht

Hilfreiche Artikel zur Fresssucht

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Neue Artikel Fresssucht

Magenverkleinerung gegen Adipositas – zurecht umstritten

Immer wieder wird eine Magenverkleinerung gegen Adipositas ins Spiel gebracht. Jemand hat einen BMI von 40, 50 oder 60. Der Magen ist sehr groß geworden. Wenn man normale Mengen isst, fühlt man sich nicht satt. Also soll ein Teil des Magens abgeschnürt werden. Oder ein Bypass gelegt werden. Bei krankhaftem Übergewicht werden zunächst konservative Therapien […]

Ich habe ein Essproblem – was soll ich tun?

Tagsüber in der Schule oder an der Uni und zuhause dann Probleme mit dem Essen. Ich stopfe mich voll und keiner darf davon erfahren. Ich habe ein Essproblem. Was soll ich jetzt tun? Ich weiß nicht mehr weiter. So ungefähr begann auch die E-Mail einer unserer Patientinnen. Sie ist ein typischer Fall. Wir lesen die […]

Esssucht Wartezeiten bei Therapien oft mehrere Monate

Esssucht Wartezeiten bis man einen Therapieplatz erhält. Das ist für viele Betroffene ein großes Problem. Man kann sich in einer Klinik behandeln lassen. Das ist vor allem für fortgeschrittene Fälle ratsam. Wenn es bereits große gesundheitliche Probleme gibt. Oder man geht zu einem Therapeuten in die Praxis. Oft wartet man jedoch drei Monate und mehr, bevor […]

Neue Videos Fresssucht

Hilfe gegen Fresssucht [Video]

Gegen Fressssucht helfen Psychotherapeuten/Therapien oder auch Selbsthilfegruppen und Selbsthilfeprogramme. Dieses Video beschreibt innerhalb weniger Minuten die Vor- und Nachteile der Alternativen.

Fresssucht-Therapie [Video]

Das Lavario-Programm stellt eine ausgezeichnete Fresssucht-Therapie dar. In diesem kurzen Video beschreiben wir, was im Programm enthalten ist und wie man am schnellsten Hilfe bekommt.

Gründe für Fresssucht [Video]

Gründe für Fresssucht – woher kommen die ständigen Heisshungerattacken? Was löst in Ihnen immer wieder Fressattacken aus? Dieses kurze Video gibt die Erklärung.

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Studie zu Esstörungen zeigt den Zusammenhang mit traumatischen Kindheitserfahrungen

Eine neue Studie bestätigt, dass traumatische Kindheitserlebnisse Essstörungen auslösen können. Insbesondere Fresssucht scheint sich als Folge auszubilden.

Fresssucht Probleme – Psychotherapie und Selbsthilfe

Fresssucht-Probleme lassen sich oft mit guten Selbsthilfeprogrammen oder auch mit Psychotherapie lösen. Hier wird beschrieben, was man dabei beachten muss.

Behandlung gegen Essstörungen – Aus der Sicht eines Therapeuten

Wie sieht ein Therapeut eigentlich die Esssüchtigen? Muss man sich als jemand mit Essproblemen schämen, wenn man sich an einen Therapeuten wendet?

Youtube-Video über die Auslöser von Heißhungerattacken / Fressattacken

In einem Youtube-Video zeigen wir die acht Auslöser von Fresssucht-Attacken. Kennt man sie, kann man anders damit umgehen, um mit dem Fressen aufzuhören.

Youtube-Video über Essstörungen und richtige Behandlungsziele

Ein Youtube-Video zeigt, wie man sich bei Esssucht die richtigen Ziele setzt und warum Diäten, ehrgeizige Ziele und Kalorien anfangs wenig Sinn machen.

Youtube-Video mit Ratschlägen für Esssüchtige

Ein Youtube-Video gibt gute Tipps, wie man auf der Stelle seine Fresssucht einschränken kann und lernt, Nein zu den ständigen Heisshungerattacken zu sagen.

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