Hilfe bei Sucht

Die erfolgreichen Lavario-Selbsthilfe-Programme

  • Wachsen Ihnen die Probleme über den Kopf?
  • Haben Sie Angst um Ihre Beziehung?
  • Wollen Sie nicht noch weiter abrutschen?

Hier finden Sie Hilfe.

Selbsthilfeprogramme zum sofort Herunterladen. Wir unterstützen Sie, von der Sucht wegzukommen!

Die Lavario-Programme beruhen auf der sehr erfolgreichen kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei steht die Hilfe zur Selbsthilfe im Mittelpunkt. Millionen Menschen weltweit wurden damit bereits effektiv therapiert.

Alkoholsucht

Lavario-Methode Alkoholprobleme

Hilfreiche Artikel zur Alkoholsucht

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Neue Artikel Alkoholsucht

Neuronen, Alkohol und Achtsamkeit – was bei Alkoholikern falsch läuft

In vielen Studien wurden die Prozesse im Gehirn von Alkoholikern untersucht. Wer sich nicht kontrollieren kann, hat ein Problem in der vorderen Großhirnrinde. Präfrontaler Kortex wird diese auch genannt. Wenn man viel trinkt, kommt es dort zur Zerstörung von Neuronen. Alkohol tötet Nervenzellen. Das ist ja nichts Neues. Es werden aber genau die Neuronen ausgeschaltet, die […]

Vergangenheit verdrängt – Alkoholprobleme lösen

Eine Frage, die bei der persönlichen Betreuung von Alkoholikern immer wieder aufkommt ist Folgende. Ich habe verdrängte Alkoholprobleme. Ich kann mich nicht mehr genau an meine Kindheit erinnern. Bilder sind verschwommen. Wie komme ich da wieder ran? Was kann ich tun, wenn ich Teile meiner Vergangenheit verdrängt habe? In dem Video HIER schildern wir genau […]

Alkoholsucht und Armut – Welcher Zusammenhang besteht dort?

Alkoholsucht und Armut – da besteht ganz offensichtlich ein Zusammenhang. Nur welcher? Im SPIEGEL war 2015 zu lesen: “Arme Menschen sterben häufiger an Alkoholkonsum.” Das Magazin berief sich dabei auf eine internationale Studie. Wer gut im Englischen unterwegs ist, kann sich die Untersuchung hier ansehen. Die Ergebnisse werden so interpretiert, dass Alkohol wesentlich zu sozialen […]

Neue Videos Alkoholsucht

Alkoholsucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Alkoholprobleme in den Griff bekommen haben, sind oft viel zufriedener als andere Menschen. Wir haben hier einmal einige Gründe dafür zusammengestellt, die auch Ihnen Mut machen könnten.

Selbsthilfe Alkoholsucht [Video]

Bei Alkoholproblemen ist es wichtig, dass man nicht in Schuld- und Schamgefühlen gefangen bleibt. Der kurze Film zeigt, wie man seine Einstellung verändern sollte.

Rückfälle Alkoholsucht [Video]

Kennen Sie das? Doch wieder zuviel getrunken, obwohl Sie sich fest vorgenommen haben, es zu lassen? Dieser kurze Film zeigt Ihnen, wie man mit Rückfällen umgehen sollte und wieso man am besten nicht frustriert sein sollte.

Beliebte Artikel Alkoholsucht

Warum Alkoholiker immer wieder saufen wollen

Der Artikel hilft zu verstehen, warum uns das Unterbewusstsein immer wieder zum Alkohol treibt. Das ist einer der Schlüssel dazu, mit dem Saufen aufzuhören.

Kann das Lavario-Programm gegen Komasaufen helfen?

In diesem Artikel geht es um die Voraussetzungen, unter denen die Lavario-Methode gegen Alkoholsucht Komasäufern helfen kann, ihr Problem zu lösen.

Selbsthilfe Alkoholiker – 70 Tipps fürs Handy bei Problemen mit Alkohol

Selbsthilfe Alkoholiker per Handy – Lavario bietet bei Problemen mit Alkohol Selbsthilfe für unterwegs

Anzeichen Alkoholsucht bzw. Anzeichen von Alkoholismus

Anzeichen Alkoholsucht bzw. Anzeichen von Alkoholismus – es gibt sechs typische Merkmale

Alkoholkrank – in Deutschland wird meist falsch therapiert

Alkoholkrank- wie Spiegel Online berichtet, scheitern fast alle Therapien für Alkoholkranke. Kontrolliertes Trinken scheint ein aussichtsreicheres Ziel zu sein.

Alkoholiker-Test: eine Alkoholsucht erkennen reicht nicht aus

Alkoholiker-Test - eine Alkoholsucht erkennen reicht nicht aus. Vielmehr brauchen Sie eine Lösung, wie Sie den Alkoholkonsum reduzieren.

Sexsucht

Lavario-Methode Sexsucht

Hilfreiche Artikel zur Sexsucht

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Neue Artikel Sexsucht

Süchtig nach Gangbang und Bukkake Fantasien

Zu den beliebtesten Pornos gehören solche mit Gangbang- und Bukkake-Szenen. Auch SM-Fantasien werden sehr oft angeklickt. Wenn Sie süchtig nach Gangbang sind, finden Sie in solchen Filmen natürlich einen Kick. Danach fühlen Sie sich aber oft schlecht. Wieso gucke ich mir so etwas an? Bin ich pervers? Kann ich an normalem Sex keinen Spaß mehr […]

Youtube-Video über die Auslöser von Sexsucht / Pornosucht

Sie sollten für sich herausfinden, welche die typischen Auslöser dafür sind, dass Sie wieder unbedingt Sex oder Porno brauchen. Acht typische Auslöser gibt es und in einem kurzen Youtube-Video stellen wir sie einmal vor. Geben Sie bei Youtube einfach ‘Lavario Gründe für Pornosucht finden’ ein. Einsamkeit, Glücksgefühle (!), Stress, unstrukturierte Zeiten, bestimmte Tageszeiten oder Personen […]

Youtube-Video zu Sexsucht, Pornosucht und wie man davon loskommt

Auf Youtube gibt es von uns ein Video, in dem wir erklären, wie man sich am besten seine Ziele setzt, um die Pornosucht oder Sexsucht zu behandeln. Wie wir im Video erklären, ist es nicht sinnvoll, sich vorzunehmen, ab sofort Schluss mit der Droge Erotik zu machen. Damit würden Sie sich nur überfordern. Youtube Video […]

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Sexsucht überwinden [Video]

Menschen, die es geschafft haben, ihre Sex- oder Pornosucht zu überwinden, sind oft glücklicher als Menschen, die nie süchtig waren. Warum das so ist, zeigt dieses kurze Video.

Selbsthilfe Sexsucht [Video]

Eine wichtige Hilfe gegen Sexsucht ist eine andere innere Einstellung, gerade was Schuld- und Schamgefühle angeht. Schauen Sie einmal selbst – dieses kurze Video gibt ein paar Informationen.

Rückfälle Sexsucht [Video]

In diesem Video zeigen wir, wie man damit umgehen sollte, wenn man seiner Sucht doch mal wieder nachgegeben hat. Wie sollte man reagieren? Warum sind Schuld- und Schamgefühle nicht sinnvoll?

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Nymphomaniac – sexsüchtige Frauen und Behandlungsmöglichkeiten

Der Film Nymphomaniac zeigt das Elend, welches in Deutschland ca. 100.000 sexsüchtige Frauen durchmachen. Wie sieht das Schicksal von Nymphomanninen aus?

Bin ich sexsüchtig – was sind Sexsucht-Symptome?

Es gibt typische Symptome einer Sexsucht. Der Artikel zeigt, worauf Sie achten sollten, wenn Sie sich fragen: Bin ich sexsüchtig?

Rihanna in Sexsucht-Reha – welch ein Unsinn

Was ist dran am Gerücht, Rihanna sei in Sexsucht-Behandlung in einer Klinik? Was wird dort wirklich behandelt? Wieso ist sie wahrscheinlich dort, aber trotzdem nicht sexsüchtig?

Youtube-Video über die Auslöser von Sexsucht / Pornosucht

Wer die Auslöser für seine Pornogier und Sexsucht kennt, kann damit auch anders umgehen. Ein Youtube-Video zeigt jetzt die typischen acht Auslöser.

Youtube-Video zu Sexsucht, Pornosucht und wie man davon loskommt

In einem Youtube-Video erklären wir, wie man sich Schritt für Schritt von einer Pornosucht oder Sexsucht befreit und welche Fehler man vermeiden sollte.

Therapie gegen Sexsucht: Wie Sie sich dauerhaft von Ihrer Sexsucht befreien!

Eine Therapie gegen Sexsucht hat gute Erfolgsaussichten. Die Seite erklärt, wie solch eine Behandlung funktioniert und wie Sie dabei anonym bleiben.

Spielsucht

Lavario-Methode Spielsucht

Hilfreiche Artikel zur Spielsucht

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Neue Artikel Spielsucht

Mit dem Daddeln aufhören – Tipps gegen Spiel- und Internetsucht

Internetsucht gehört zu dem am schnellsten wachsenden Süchten. ‘Smombies’ werden sie auch genannt. Die Millionen von Menschen, die wie Zombies am Smartphone hängen. Stundenlang jeden Tag. Und dabei nicht nur chatten, sondern auch spielen. Dann wieder mit dem Daddeln aufhören ist gar nicht so einfach. Was früher nur am Spielautomaten ging, ist heute schon auf […]

Spielsucht Beratung – Ein Youtube-Video zeigt, wie es abläuft

Spielsucht Beratung kann man auch im Internet bekommen. Unser Programm zur Selbsthilfe eignet sich vor allem für Spieler, die von ihrer Sucht weg wollen. Und die aber keinen Therapieplatz bekommen. Oder lange darauf warten müssen. Es richtet sich auch vor allem an alle mit Angst vor einer Beratungsstelle. Wir bieten persönliche Spielsucht Beratung an. Und sie erfolgt anonym. In einem Video zeigen […]

Die Abzocke mit den Online-Glücksspielen

In den meisten EU-Ländern ist ein Großteil der Glücksspiele im Internet verboten. Dennoch finden vor allem Spielsüchtige Wege, dieses Verbot zu umgehen. Besonders für Spielsucht-Gefährdete stellen die Spiele im Internet eine große Gefahr dar, da schnelle Gewinne versprochen werden und anfangs auch scheinbar erreicht werden. Die Grenze zur Sucht wird oft durch Erfolgserlebnisse durchschritten. Wie […]

Neue Videos Spielsucht

Spielsucht-Therapie [Video]

Woraus besteht eigentlich das Lavario-Programm sowie die meisten guten Spielsucht-Therapien? In diesem Video erklären wir einmal kurz die einzelnen Bausteine und wie sie helfen.

Warum bin ich spielsüchtig [Video]

Fragen Sie sich auch, warum Sie eigentlich spielsüchtig geworden sind? In einem kurzen Film zeigen wir die Hauptauslöser Ihres Spielsuchtverhaltens. Überprüfen Sie selbst, ob Sie sich darin wiederfinden.

Spielsucht-Behandlung [Video]

In diesem kurzen Video “Spielsucht-Behandlung” erfahren Sie, warum Sie Ihre Sucht besser Schritt für Schritt zurückfahren sollten, statt sofort alles auf einmal zu wollen.

Beliebte Artikel Spielsucht

Spielsucht Selbsthilfe: Einen Gang zurückschalten

Spielsucht-Selbsthilfe hat viele Bausteine, u.a. die Intensität des Zockens langsam zurückzufahren. Im Lavario-Programm steht, wie es geht.

Spielsüchtige und Selbstmordgedanken – wie geht man damit am besten um?

Oft haben Spielsüchtige Selbstmordgedanken. Diese sind ernst zu nehmen und sollten ärztlich behandelt werden. Erst danach macht eine Psychotherapie gegen Spielsucht Sinn.

Bücher über Spielsucht – es gibt nur wenige gute

Bücher über Spielsucht – Lavario hat die einzigen mit Übungsbuch, einige wenige andere Bücher sind aber ebenfalls lesenswert.

Glücksspielsucht – man kann das Gehirn auch wieder entwöhnen

Glücksspielsucht ist das Ergebnis bestimmter Lernprozesse im Gehirn. Mit einem Schritt-für-Schritt-Ansatz kommt man da auch wieder heraus.

WAS TUN GEGEN SPIELSUCHT? GEHEN SIE ANDERS MIT DEM GELD UM!

Wenn man sich als Betroffener sagt, “ich muss was tun gegen meine Spielsucht”, dann braucht man auch konkrete, sofort umsetzbare Tipps, wie man anders mit Geld umgeht.

Spielsucht und Schulden

Schulden sind ein typisches Problem der Spielsucht. Im Lavario-Programm gegen Spielsucht geht es auch darum, wie man die allerersten Schritte Richtung Schuldenabbau tut.

Fresssucht

Lavario-Methode Fresssucht

Hilfreiche Artikel zur Fresssucht

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Neue Artikel Fresssucht

Magenverkleinerung gegen Adipositas – zurecht umstritten

Immer wieder wird eine Magenverkleinerung gegen Adipositas ins Spiel gebracht. Jemand hat einen BMI von 40, 50 oder 60. Der Magen ist sehr groß geworden. Wenn man normale Mengen isst, fühlt man sich nicht satt. Also soll ein Teil des Magens abgeschnürt werden. Oder ein Bypass gelegt werden. Bei krankhaftem Übergewicht werden zunächst konservative Therapien […]

Ich habe ein Essproblem – was soll ich tun?

Tagsüber in der Schule oder an der Uni und zuhause dann Probleme mit dem Essen. Ich stopfe mich voll und keiner darf davon erfahren. Ich habe ein Essproblem. Was soll ich jetzt tun? Ich weiß nicht mehr weiter. So ungefähr begann auch die E-Mail einer unserer Patientinnen. Sie ist ein typischer Fall. Wir lesen die […]

Esssucht Wartezeiten bei Therapien oft mehrere Monate

Esssucht Wartezeiten bis man einen Therapieplatz erhält. Das ist für viele Betroffene ein großes Problem. Man kann sich in einer Klinik behandeln lassen. Das ist vor allem für fortgeschrittene Fälle ratsam. Wenn es bereits große gesundheitliche Probleme gibt. Oder man geht zu einem Therapeuten in die Praxis. Oft wartet man jedoch drei Monate und mehr, bevor […]

Neue Videos Fresssucht

Fresssucht Selbsthilfe [Video]

Bei Fresssucht ist entscheidend, dass man sich von seinen Schuld- und Schamgefühlen befreit. Das kurze Video zeigt, welches die richtige Einstellung bei Fresssucht-Selbsthilfe ist.

Behandlung von Fresssucht [Video]

Es ist hilfreicher, schrittweise die Kalorien zu reduzieren anstelle einer radikalen Ernährungsumstellung. Dieser kurze Film “Behandlung von Fresssucht” gibt die Erklärung.

Fressssucht bekämpfen [Video]

Wer seine Fresssucht bekämpfen möchte, kann dies bei uns mit Büchern, mp3-Dateien, Vidoes, individuellem E-Mail-Coaching etc.… Dieser kurze Film zeigt, wie das geht.

Beliebte Artikel Fresssucht

Dem Essen ausgeliefert – Fresssucht, Binge Eating und Übergewicht

Wer einfach nicht mit dem Essen aufhören kann und sich immer wieder vollstopft, ist meist sehr verzweifelt. Dabei ist Hilfe gegen Fresssucht recht einfach.

Streit und Kränkungen als Auslöser von Fressattacken

Manche Menschen reagieren auf Streit, Kränkungen und verletzte Gefühle mit Fressattacken. Wie geht man besser damit um? Dazu gibt es ein kurzes Video.

Esssucht und Fressattacken – Essen Sie mehr statt weniger!

Gegen Esssucht und Fressattacken hilft es oft, mehr statt weniger zu essen. Also keine Diäten! Aber nur, wenn Sie auch noch etwas anderes beherzigen.

Essen Sie oft, ohne hungrig zu sein? Um sich besser zu fühlen?

Was sind typische Anzeichen für Fresssucht? Und wie kann man sehr schnell große Fortschritte gegen die Sucht erreichen? Der kurze Artikel zeigt, wie es geht

Warum bin ich fresssüchtig – Gründe für Fresssucht

Gründe für Fresssucht gibt es viele. Oft hat es mit schwierigen Erfahrungen in der Kindheit oder Jugend zu tun.

Was kann ich gegen Fresssucht tun?

Man kann eine Fettsucht oder Fresssucht leichter besiegen als viele das glauben. Bloss keine Diät, sondern eine ganz andere Vorgehensweise hilft fast immer.

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