Lavario Methode

Hilfe bei Sucht

Die erfolgreichen Lavario-Selbsthilfe-Programme

Wachsen Ihnen die Probleme über den Kopf? Haben Sie Angst um Ihre Beziehung?
Wollen Sie nicht noch weiter abrutschen? Hier finden Sie Hilfe.

Selbsthilfeprogramme zum sofort Herunterladen. Wir unterstützen Sie, von der Sucht wegzukommen!

Die Lavario-Programme beruhen auf der sehr erfolgreichen kognitiven Verhaltenstherapie.
Dabei steht die Hilfe zur Selbsthilfe im Mittelpunkt. Millionen Menschen weltweit wurden
damit bereits effektiv therapiert.

Alkoholsucht

Lavario-Methode Alkoholprobleme

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Sexsucht

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Spielsucht

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Fresssucht

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Neue Artikel Alkoholsucht

Video auf Youtube – wenn Alkoholiker sich schlecht fühlen

Auf Youtube haben wir einen kurzen Film veröffentlicht, der das Thema schlechtes Selbstbild und Schuldgefühle bei Alkoholikern behandelt. Das Thema ist sehr wichtig, denn wenn man mit seinen negativen Gefühlen nicht anders umgeht, fördert das eine Alkoholsucht nur noch weiter. Im Gegenteil kann man Alkoholprobleme auch dadurch vermindern, dass man sein Selbstbild korrigiert. Diese Zusammenhänge […]

Youtube-Video über Selbsthilfe gegen Alkohol

In einem Youtube-Video gehen wir der Frage nach, ob ein Selbsthilfeprogramm für Alkoholsüchtige, also gegen Alkoholprobleme, funktionieren kann. Um es vorwegzunehmen: das Video erklärt vor allem, unter welchen Vorassetzungen Selbsthilfe funktioniert und wann man besser einen Alkoholentzug unter ärztlicher Aufsicht vorziehen sollte. Das Youtube-Video ist hier zu sehen: http://www.youtube.com/watch?v=t3XIwXEGXuA  In weitern Filmen geht es dort […]

Video auf Youtube zu Rückfällen beim Alkoholentzug

Sie kennen das vielleicht. Sie versuchen, vom Alkohol wegzukommen, doch Sie geben wieder nach und werden schwach. Über Rückfälle beim Alkoholentzug gibt es von uns ein Video auf Youtube: http://www.youtube.com/watch?v=-pYofIn0k0w Wir erklären darin, warum Sie mit Rückfällen und Ausrutschern ganz anders umgehen wüssen als Sie es wahrscheinlich aktuell tun. Wenn Sie zwischendurch doch mal wieder […]

 

Neue Artikel Sexsucht

Youtube-Video über Selbsthilfe gegen Porno- und Sexsucht

Sexsüchtige / Pornosüchtige können sich in psychotherapeutischen Praxen behandeln lassen. Wer keine Lust auf monatelange Wartezeiten bis zu einem Therapieplatz hat, kann allerdings auch Selbsthilfeprogramm wie unseres durcharbeiten. In einem auf Youtube eingestellten Video zeigen wir, unter welchen Voraussetzungen Selbsthilfe gegen Pornosucht und Sexsucht funktionieren kann. Darin erklären wir auch, dass nur ein bisschen Lesen […]

Video auf Youtube mit Tipps gegen Porno gucken und Sexsucht

In einem kurzen Video auf Youtube geben wir Tipps, wie man das ständige Porno gucken einschränken kann. Also, wie man mit dem ewigen Porno gucken aufhört oder zumindest nicht mehr so oft Pornos guckt. Das Video eignet sich auch für Sexsüchtige. Sie können es hier sehen: http://www.youtube.com/watch?v=ARHLUC4t_yo Lesen Sie hier, was einer der größten Sexsucht-Experten […]

Video auf Youtube über Rückfälle beim Pornoentzug

Pornoentzug- was ist das? Damit ist gemeint, dass man versucht, endlich mit den vielen Stunden Porno gucken aufzuhören. In einem Video auf Youtube zeigen wir, warum Rückfälle auf dem Weg weg von Porno eine große Chance sein können. Das Video können Sie hier sehen: http://www.youtube.com/watch?v=Uq-gM-fNMMs Darin geht es um Sexsucht und Pornosucht und wie man […]

 

Neue Artikel Spielsucht

Youtube-Video über Schuldgefühle und schlechtes Selbstbild von Spielsüchtigen

Als Spielsüchtiger kennen Sie ja das Gefühl, wenn man sich wieder einmal wertlos fühlt und an Schuldgefühlen erstickt. Wie aber geht man konstruktiv damit um? Gibt es einen Weg raus aus diesem fehlenden Selbstbewusstsein? Auf Youtube haben wir ein Video veröffentlicht, welches genau diese Fragen behandelt. Das Video können Sie hier sehen: http://www.youtube.com/watch?v=Yke8DJUMBV4 Lesen Sie […]

Video auf Youtube über Selbsthilfe gegen Glücksspielsucht

Kann ein Selbsthilfeprogramm gegen Spielsucht überhaupt funktionieren? Auf Youtube haben wir ein Video eingestellt, das genau auf diese Frage eingeht. Hier können Sie es sehen: http://www.youtube.com/watch?v=1RTe6GwKhRk. Wir gehen in dem kurzen Film unter anderem darauf ein, unter welchen Voraussetzungen man überhaupt nur auf eigene Faust eine Spielsucht bekämpfen kann. Lesen Sie hier, was einer der […]

Youtube-Video mit Tipps für Spielsüchtige

Spielsüchtige kennen das Problem. Man nimmt sich vor, endlich mit dem Zocken aufzuhören und keine Spielsalons mehr zu betreten und dann klappt es doch wieder nicht. Auf Youtube haben wir ein Video eingestellt, in dem wir ein paar Tipps geben, wie man mit dem Spielsucht-Druck umgehen kann und wie man Nein zum Glücksspiel sagen kann. […]

 

Neue Artikel Fresssucht

Youtube-Video über Selbsthilfe bei Esssucht

Kann man Esssucht / Fettsucht / Fresssucht überhaupt selber bekämpfen bzw. erfolgsversprechend behandeln? In einem Video auf Youtube geben wir darauf einige Antworten. Es geht in dem kurzen Film vor allem darum, unter welchen Bedingungen ein Selbsthilfeprogramm bei Essstörungen funktionieren kann. Das Video können Sie hier sehen: http://www.youtube.com/watch?v=hkvZoFpyk64Hier finden Sie jetzt sofort Hilfe gegen Ihre […]

Youtube-Video mit Ratschlägen für Esssüchtige

Wie kann man mit dem übermäßigen Essen aufhören, wenn man süchtig nach Essen ist? In einem Youtube-Film geben wir Tipps, wie man lernt Nein zu sagen, wenn die Heißhungerattacken wieder kommen. Den Film sehen Sie hier: http://www.youtube.com/watch?v=HMPnRdZh6Wc Damit lernen Sie, Ihre Kalorienzufuhr zu begrenzen und das Binge Eating einzuschränken. Um komplett damit aufzuhören und die […]

Youtube-Video über Rückfälle bei Esssucht und Diäten

In einem kurzen Video auf Youtube geben wir Tipps zu Rückfällen bei Fresssüchtigen. Sie kennen das ja bestimmt: man nimmt sich vor, ab jetzt eine strenge Diät einzuhalten, sich nicht mehr vollzustopfen, mit dem Fressen aufzuhören – doch dann scheitert man wieder und fängt doch wieder mit dem Essen an. Warum man ganz anders mit […]

Neue Videos Alkoholsucht

Alkoholsucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Alkoholprobleme in den Griff bekommen haben, sind oft viel zufriedener als andere Menschen. Wir haben hier einmal einige Gründe dafür zusammengestellt, die auch Ihnen Mut machen könnten.

Selbsthilfe Alkoholsucht [Video]

Bei Alkoholproblemen ist es wichtig, dass man nicht in Schuld- und Schamgefühlen gefangen bleibt. Der kurze Film zeigt, wie man seine Einstellung verändern sollte.

Rückfälle Alkoholsucht [Video]

Kennen Sie das? Doch wieder zuviel getrunken, obwohl Sie sich fest vorgenommen haben, es zu lassen? Dieser kurze Film zeigt Ihnen, wie man mit Rückfällen umgehen sollte und wieso man am besten nicht frustriert sein sollte.

 

Neue Videos Sexsucht

Sexsucht überwinden [Video]

Menschen, die es geschafft haben, ihre Sex- oder Pornosucht zu überwinden, sind oft glücklicher als Menschen, die nie süchtig waren. Warum das so ist, zeigt dieses kurze Video.

Selbsthilfe Sexsucht [Video]

Eine wichtige Hilfe gegen Sexsucht ist eine andere innere Einstellung, gerade was Schuld- und Schamgefühle angeht. Schauen Sie einmal selbst – dieses kurze Video gibt ein paar Informationen.

Rückfälle Sexsucht [Video]

In diesem Video zeigen wir, wie man damit umgehen sollte, wenn man seiner Sucht doch mal wieder nachgegeben hat. Wie sollte man reagieren? Warum sind Schuld- und Schamgefühle nicht sinnvoll?

 

Neue Videos Spielsucht

Warum bin ich spielsüchtig [Video]

Fragen Sie sich auch, warum Sie eigentlich spielsüchtig geworden sind? In einem kurzen Film zeigen wir die Hauptauslöser Ihres Spielsuchtverhaltens. Überprüfen Sie selbst, ob Sie sich darin wiederfinden.

Spielsucht-Behandlung [Video]

In diesem kurzen Video “Spielsucht-Behandlung” erfahren Sie, warum Sie Ihre Sucht besser Schritt für Schritt zurückfahren sollten, statt sofort alles auf einmal zu wollen.

Spielsucht-Therapie [Video]

Woraus besteht eigentlich das Lavario-Programm sowie die meisten guten Spielsucht-Therapien? In diesem Video erklären wir einmal kurz die einzelnen Bausteine und wie sie helfen.

 

Neue Videos Fresssucht

Rückfälle bei Fresssucht [Video]

Doch wieder zugeschlagen und sich den Magen vollgehauen? Wie geht man am besten mit Ausrutschern und Rückfällen bei Fresssucht um? Wieso sollte man sich in solchen Situationen nicht selber fertigmachen? In diesem kurzen Video die Antworten…

Fressssucht bekämpfen [Video]

Wer seine Fresssucht bekämpfen möchte, kann dies bei uns mit Büchern, mp3-Dateien, Vidoes, individuellem E-Mail-Coaching etc.… Dieser kurze Film zeigt, wie das geht.

Gründe für Fresssucht [Video]

Gründe für Fresssucht – woher kommen die ständigen Heisshungerattacken? Was löst in Ihnen immer wieder Fressattacken aus? Dieses kurze Video gibt die Erklärung.

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Alkoholkrank- wie Spiegel Online berichtet, scheitern fast alle Therapien für Alkoholkranke. Kontrolliertes Trinken scheint ein aussichtsreicheres Ziel zu sein.

Alkoholsucht – was tun bei zu viel Alkohol?

Alkoholsucht – was tun, wenn man zu viel Alkohol trinkt und wirklich davon weg will? Was ist wichtig, damit man erfolgreich vom Alkohol weg kommt?

Was tun gegen Alkoholsucht? Alkoholprobleme lösen mit drei Dingen

Was tun gegen Alkoholsucht – das Lavario-Programm arbeitet mit drei Dingen, damit Sie Ihre Alkoholprobleme lösen

Therapie von Alkoholikern – wie kann man Entzugserscheinungen vermeiden?

Der Artikel beschäftigt sich mit der Frage Alkoholtherapie in der Klinik oder zuhause und wie kann man, wenn man zuhause versucht, vom Alkohol wegzukommen, die Entzugserscheinungen und den Suchtdruck verringern.

Hilfe bei Alkoholsucht bzw. Mittel gegen Alkoholsucht – so hilft die Lavario-Methode

Hilfe bei Alkoholsucht mit dem Lavario-Programm. Der Artikel beschreibt, welche Mittel gegen Alkoholsucht das Programm enthält.

Bin ich Alkoholiker und ab wann Alkoholiker – sind das die richtigen Fragen?

Bin ich Alkoholiker und ab wann Alkoholiker – Fragen, dass Sie sich Sorgen machen und Ihren Alkoholkonsum auf jeden Fall senken sollten.

 

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Pornosucht besiegen: Gehen Sie dagegen an, indem Sie den Mexikaner in sich wecken

Pornosucht lässt sich gut bekämpfen, wenn man die Ursachen versteht und bekämpft, aber auch Soforthilfe bekommt. Das Lavario-Programm bietet beides.

Videos wie man lernt keine Pornos mehr zu gucken

Auf Youtube gibt es jetzt Videos von uns. Darin zeigen wir, wie man am besten vorgeht, wenn man keine Pornos mehr gucken will und aus der Pornosucht raus will.

Youtube-Video über Selbsthilfe gegen Porno- und Sexsucht

Ein Video auf Youtube erklärt, ob und wie Selbsthilfeprogramme gegen Pornosucht und Sexsucht helfen können.

Sexsucht-Beratung anonym und schnell

Sexsucht-Beratung mit dem Lavario-Selbsthilfeprogramm ist eine sinnvolle Alternative zu Psychotherapeuten oder Sexsucht-Beratungsstellen.

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Wenn man erst einmal versteht, welche die Auslöser für Spielsucht sind, kann man auch effektiv dagegen vorgehen. Ein Youtube-Video erklärt den Zusammenhang.

Pokersucht und Online-Pokersucht – Hilfe ist identisch

Pokersucht und Online-Pokersucht nehmen stark zu. Die Behandlung beider Varianten ist identisch. Bestimmte Bausteine einer Therapie sind wichtig.

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Spielsucht besiegen: Gehen Sie dagegen an, indem Sie den Mexikaner in sich wecken

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Video auf Youtube über Selbsthilfe gegen Glücksspielsucht

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Zeichen von Fresssucht – Symptome von Esssucht

Fresssucht ist recht einfach zu erkennen. Es gibt typische Anzeichen und Symptome. Hier eine kurze Übersicht und Tipps, was man bei einer Sucht tun kann.

Youtube-Video über die Auslöser von Heißhungerattacken / Fressattacken

In einem Youtube-Video zeigen wir die acht Auslöser von Fresssucht-Attacken. Kennt man sie, kann man anders damit umgehen, um mit dem Fressen aufzuhören.

Youtube Videos wie man mit dem Fressen aufhört

In kurzen Videos zeigen wir auf Youtube und Vimeo, wie man als Fresssüchtige (r) am besten mit dem Fressen aufhören kann und welche Fehler man vermeiden sollte.

Gründe für Fresssucht und Hilfe gegen Fresssucht und Essstörungen

Fresssucht hat viele Gründe. Einer ist völlig übersteigerte Erwartungen an sich selbst. Über seine Eltern hat man völlig falsche Werte und falsche Belohnungen gelernt.

Fettsucht, Übergewicht und Abnehmen – wenn man sich selbst hasst

Was ist ein vernünftiger Weg, um endlich die Fettsucht zu besiegen? Und wieso haben Sie es bisher nie geschafft? Es gibt recht einfache Erklärungen dafür.

Psychotherapie gegen Esssucht – wie hilft der Therapeut?

Mit Psychotherapie schaffen die meisten Esssüchtigen den Sprung heraus aus der Sucht. Wie aber funktioniert das und welche Alternativen gibt es?