Hilfe bei Sucht

Die erfolgreichen Lavario-Selbsthilfe-Programme

  • Wachsen Ihnen die Probleme über den Kopf?
  • Haben Sie Angst um Ihre Beziehung?
  • Wollen Sie nicht noch weiter abrutschen?

Hier finden Sie Hilfe.

Selbsthilfeprogramme zum sofort Herunterladen. Wir unterstützen Sie, von der Sucht wegzukommen!

Die Lavario-Programme beruhen auf der sehr erfolgreichen kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei steht die Hilfe zur Selbsthilfe im Mittelpunkt. Millionen Menschen weltweit wurden damit bereits effektiv therapiert.

Kaufsucht

Bulimie

Alkoholsucht

Lavario-Methode Alkoholprobleme

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Neue Artikel Alkoholsucht

Alkoholsucht und traumatische Kindheit – wie geht man damit um?

Wir lesen in einem Video einmal die Leidensgeschichte eines Mannes vor, bei dem Alkoholsucht und traumatische Kindheit zusammenkommen. (Im Video ist fälschlicherweise der Link auf die Sexsucht-Seite eingeblendet, dies lässt sich nun nicht mehr korrigieren.) Er ist Patient im Lavario-Programm und stellt einem Therapeuten mehrere Fragen. Danach kommt dann die ausführliche Antwort des Therapeuten. Darin […]

Kontrollierter und weniger trinken – oft erfolgreicher als Alkoholentzug

Warum ist kontrollierter Trinken in den letzten Jahren immer wichtiger geworden? Die Zeitschrift Spiegel Online berichtete schon 2012 von den Problemen bei Therapien gegen Alkoholsucht. In Deutschland gibt es knapp 10 Millionen Menschen mit Alkoholproblemen. Fast 15% davon kann man wohl alkoholsüchtig nennen. Der Spiegel schrieb, dass nur jeder Zwölfte überhaupt eine Behandlung macht. 90% der Patienten sind nach […]

Mit Willensstärke vom Alkohol weg – durch virtuelle Therapie

Wer mit Willensstärke vom Alkohol wegkommen will, hat es nicht einfach. Das Gehirn hat sich schließlich an Problem = Alkohol = Lösung gewöhnt. Jetzt gibt es einen neuen Ansatz, mit dem man Willensstärke trainieren kann. Das Ganze nennt sich Virtual Reality Therapie. An einer Universität in Südkorea wurde das neue Verfahren getestet. Probanden wurden in […]

Neue Videos Alkoholsucht

Alkoholsucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Alkoholprobleme in den Griff bekommen haben, sind oft viel zufriedener als andere Menschen. Wir haben hier einmal einige Gründe dafür zusammengestellt, die auch Ihnen Mut machen könnten.

Selbsthilfe Alkoholsucht [Video]

Bei Alkoholproblemen ist es wichtig, dass man nicht in Schuld- und Schamgefühlen gefangen bleibt. Der kurze Film zeigt, wie man seine Einstellung verändern sollte.

Rückfälle Alkoholsucht [Video]

Kennen Sie das? Doch wieder zuviel getrunken, obwohl Sie sich fest vorgenommen haben, es zu lassen? Dieser kurze Film zeigt Ihnen, wie man mit Rückfällen umgehen sollte und wieso man am besten nicht frustriert sein sollte.

Beliebte Artikel Alkoholsucht

Alkoholentzug, Alkoholabhängigkeit und Alkoholmissbrauch – wie hängt das alles zusammen?

Alkoholentzug ist nicht immer notwendig – wo sind die Unterschiede zwischen Alkoholmissbrauch und Alkoholabhängigkeit und wann ist Alkoholentzug sinnvoll?

Erste Hilfe bei Alkoholsucht – Tipps für Alkoholiker

Statt Alkoholentzug oder Therapie erst einmal nur Erste Hilfe, also Tipps, wie man in manchen Situationen weniger oder gar nicht trinkt? Wir haben ein paar Tipps zusammengestellt

Alkoholsucht – was tun bei zu viel Alkohol?

Alkoholsucht – was tun, wenn man zu viel Alkohol trinkt und wirklich davon weg will? Was ist wichtig, damit man erfolgreich vom Alkohol weg kommt?

Kontrolliertes Trinken – erfolgreicher als die herkömmlichen Alkoholtherapien

Kontrolliertes Trinken – was bedeutet das? Ist das seriös? Wie funktioniert dies mit dem Lavario-Programm?

Medikamente bei Alkoholsucht und Alkoholentzug – eine nicht ungefährliche Behandlung

Medikamente bei Alkoholsucht und bei Alkoholentzug dürfen nur unter ärztlicher Aufsicht verabreicht werden.

Alkoholsucht und Armut – Welcher Zusammenhang besteht dort?

Alkoholsucht und Armut - Studien belegen einen Zusammenhang. Man muss allerdings einen weiteren Faktor berücksichtigen, der beides begünstigt.

Sexsucht

Lavario-Methode Sexsucht

Hilfreiche Artikel zur Sexsucht

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Neue Artikel Sexsucht

Hypersexualität als eine Art von Drogensucht

Die Datenlage zum Krankheitsbild ist nicht klar. Verschiedene Studien deuten auf 1% bis 4% der erwachsenen Bevölkerung hin. Männer sind stärker betroffen als Frauen. Es geht um die Sexsucht. Wissenschaftlich wird sie auch Hypersexualität genannt. Wie bei Alkohol, Kokain oder Spielsucht verändern sich Nervenverbindungen im Gehirn. Im Gehirnscanner kann man pathologische Veränderungen feststellen. Das Krankheitsbild umfasst […]

Süchtig nach Gangbang und Bukkake Fantasien

Zu den beliebtesten Pornos gehören solche mit Gangbang- und Bukkake-Szenen. Auch SM-Fantasien werden sehr oft angeklickt. Wenn Sie süchtig nach Gangbang sind, finden Sie in solchen Filmen natürlich einen Kick. Danach fühlen Sie sich aber oft schlecht. Wieso gucke ich mir so etwas an? Bin ich pervers? Kann ich an normalem Sex keinen Spaß mehr […]

Youtube-Video über die Auslöser von Sexsucht / Pornosucht

Sie sollten für sich herausfinden, welche die typischen Auslöser dafür sind, dass Sie wieder unbedingt Sex oder Porno brauchen. Acht typische Auslöser gibt es und in einem kurzen Youtube-Video stellen wir sie einmal vor. Geben Sie bei Youtube einfach ‘Lavario Gründe für Pornosucht finden’ ein. Einsamkeit, Glücksgefühle (!), Stress, unstrukturierte Zeiten, bestimmte Tageszeiten oder Personen […]

Neue Videos Sexsucht

Sexsucht überwinden [Video]

Menschen, die es geschafft haben, ihre Sex- oder Pornosucht zu überwinden, sind oft glücklicher als Menschen, die nie süchtig waren. Warum das so ist, zeigt dieses kurze Video.

Selbsthilfe Sexsucht [Video]

Eine wichtige Hilfe gegen Sexsucht ist eine andere innere Einstellung, gerade was Schuld- und Schamgefühle angeht. Schauen Sie einmal selbst – dieses kurze Video gibt ein paar Informationen.

Rückfälle Sexsucht [Video]

In diesem Video zeigen wir, wie man damit umgehen sollte, wenn man seiner Sucht doch mal wieder nachgegeben hat. Wie sollte man reagieren? Warum sind Schuld- und Schamgefühle nicht sinnvoll?

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Sexsucht Krankheit: Verstehen Sie Ihre Gehirnchemie

Sexsucht Krankheit: Versteht man erst einmal, was da im Gehirn passiert, kann man die Sucht gut bekämpfen. Im Lavario-Programm ist das genau beschrieben.

Sexsucht behandeln – die Rolle von Natur

Wenn Sie mehr Natur in Ihr Leben lassen, hilft dies, eine Sexsucht zu behandeln. Der Artikel gibt sehr praktische Beispiele, wie man das tun kann.

Sexsucht – jetzt im Film mit Gwyneth Paltrow, Pink und Lucy Liu

Sexsucht immer häufiger ein Thema im Film – jetzt mit Gwyneth Paltrow und Pink. Vorsicht allerdings mit der Schlussfolgerung, dass Sexsucht wild um sich greife.

Sexsucht-Therapie : Welche Möglichkeiten gibt es?

Sexsucht-Therapie: Therapeuten, Selbsthilfegruppen, Selbsthilfeprogramm… Welche Arten gibt es, worin liegen die Unterschiede, was ist für Sie am besten?

Nymphomaniac – sexsüchtige Frauen und Behandlungsmöglichkeiten

Der Film Nymphomaniac zeigt das Elend, welches in Deutschland ca. 100.000 sexsüchtige Frauen durchmachen. Wie sieht das Schicksal von Nymphomanninen aus?

Sexsucht-Klinik oder doch eine andere Lösung?

Sexsucht-Klinik hilft in extremen Fällen der Sucht – bei leichteren Fällen gibt es aber auch noch andere Hilfsangebote und unser Selbsthilfeprogramm.

Spielsucht

Lavario-Methode Spielsucht

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Neue Artikel Spielsucht

Spielsüchtige sollten nicht aufgeben und ihre Probleme erforschen

Nicht aufgeben, das ist nicht so einfach. Man hat schon hundert Mal versucht, von seiner Spielsucht loszukommen. Immer wieder neuen Mut gefasst und dann doch wieder gescheitert. Spielsüchtige kennen das nur zu gut. In der Zwischenzeit türmen sich die Schulden immer weiter an. Beziehungen gegen zu Bruch. Das Selbstwertgefühl rauscht den Bach hinunter. Trotzdem nicht […]

Mit dem Daddeln aufhören – Tipps gegen Spiel- und Internetsucht

Internetsucht gehört zu dem am schnellsten wachsenden Süchten. ‘Smombies’ werden sie auch genannt. Die Millionen von Menschen, die wie Zombies am Smartphone hängen. Stundenlang jeden Tag. Und dabei nicht nur chatten, sondern auch spielen. Dann wieder mit dem Daddeln aufhören ist gar nicht so einfach. Was früher nur am Spielautomaten ging, ist heute schon auf […]

Spielsucht Beratung – Ein Youtube-Video zeigt, wie es abläuft

Spielsucht Beratung kann man auch im Internet bekommen. Unser Programm zur Selbsthilfe eignet sich vor allem für Spieler, die von ihrer Sucht weg wollen. Und die aber keinen Therapieplatz bekommen. Oder lange darauf warten müssen. Es richtet sich auch vor allem an alle mit Angst vor einer Beratungsstelle. Wir bieten persönliche Spielsucht Beratung an. Und sie erfolgt anonym. In einem Video zeigen […]

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Warum bin ich spielsüchtig [Video]

Fragen Sie sich auch, warum Sie eigentlich spielsüchtig geworden sind? In einem kurzen Film zeigen wir die Hauptauslöser Ihres Spielsuchtverhaltens. Überprüfen Sie selbst, ob Sie sich darin wiederfinden.

Spielsucht überwinden [Video]

Wissen Sie eigentlich, dass ehemalige Spieler nach Überwindung ihrer Sucht oft glücklicher sind als ihre Mitmenschen? Dieses Video gibt Ihnen einige Gründe, warum das so ist.

Spielsucht-Behandlung [Video]

In diesem kurzen Video “Spielsucht-Behandlung” erfahren Sie, warum Sie Ihre Sucht besser Schritt für Schritt zurückfahren sollten, statt sofort alles auf einmal zu wollen.

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SPIELSUCHT – WAS TUN? Blicken Sie noch einmal in Ihre Kindheit zurück

Spielsucht – was tun? Eine Therapie mit sowohl konkreter Hilfe für sofort als auch Erklärungen für das, was in Ihrem Leben bisher „schief“ gelaufen ist!

Mein Partner hat Spielsucht – was sollte ich tun

Es gibt drei Möglichkeiten für Ihren Partner, Hilfe gegen Spielsucht zu bekommen. Sie können ihn dabei gut unterstützen.

Glücksspielsucht – es geht eigentlich gar nicht ums Gewinnen

Bei einer Glücksspielsucht steht nicht der Wunsch zu gewinnen im Vordergrund. Im Gehirn eines Spielers laufen ganz andere Prozesse ab. Der Artikel gibt erste Einblicke.

Glücksspiele und Crystal Meth – wo ist der Zusammenhang?

Gibt es wirklich einen Zusammenhang zwischen dem Konsum von Crystal Meth und Glücksspielsucht, wie von der Regierung behauptet, und wenn ja welchen?

Hilfe bei Spielsucht – was hilft wirklich?

Hilfe bei Spielsucht kann nicht die eine grosse Massnahme sein. Vielmehr muss man zehn Dinge parallel laufen lassen. Hier werden sie vorgestellt.

Internet-Spielsucht

Internet-Spielsucht steigt rapide an. Sind Sie betroffen, hilft das Lavario-Programm mit vielen konkreten Tipps und Hintergrundinformationen.

Fresssucht

Lavario-Methode Fresssucht

Hilfreiche Artikel zur Fresssucht

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Neue Artikel Fresssucht

Hilfe für Frau mit Esssucht – Ein Therapeut antwortet einer Patientin

Wir haben auf Youtube ein Video gestellt, in dem eine Frau mit Esssucht ihrem Therapeuten von ihren Problemen erzählt. Es geht auch um das Thema Rückfälle. Der Therapeut antwortet ausführlich und erklärt auch, wie man Rückfälle bei Esssucht nutzen kann. Sicherlich ein sehr hilfreiches Video für alle, die in 20 Minuten gute Tipps gegen Fresssucht […]

Wie überwindet man Selbstmitleid bei Fresssucht?

Bei Deutschlandradio gab es kürzlich ein interessantes Interview mit der Psychotherapeutin Christine Brähler. Darin ging es darum, dass wir nicht immer so hart zu uns selber sein sollen. Wir kritisieren uns nämlich ständig. Wir laufen bestimmten Idealvorstellungen hinterher. Und wenn wir diese nicht erreichen, verfallen wir in Selbstmitleid. Das kann dann zu Niedergeschlagenheit, Depressionen und […]

Magenverkleinerung gegen Adipositas – zurecht umstritten

Immer wieder wird eine Magenverkleinerung gegen Adipositas ins Spiel gebracht. Jemand hat einen BMI von 40, 50 oder 60. Der Magen ist sehr groß geworden. Wenn man normale Mengen isst, fühlt man sich nicht satt. Also soll ein Teil des Magens abgeschnürt werden. Oder ein Bypass gelegt werden. Bei krankhaftem Übergewicht werden zunächst konservative Therapien […]

Neue Videos Fresssucht

Fresssucht Selbsthilfe [Video]

Bei Fresssucht ist entscheidend, dass man sich von seinen Schuld- und Schamgefühlen befreit. Das kurze Video zeigt, welches die richtige Einstellung bei Fresssucht-Selbsthilfe ist.

Hilfe gegen Fresssucht [Video]

Gegen Fressssucht helfen Psychotherapeuten/Therapien oder auch Selbsthilfegruppen und Selbsthilfeprogramme. Dieses Video beschreibt innerhalb weniger Minuten die Vor- und Nachteile der Alternativen.

Fresssucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Fresssucht überwunden haben, sind oft viel glücklicher als ihre Mitmenschen. Hier einige Gründe, warum das so ist und wieso Ihnen das Mut machen sollte.

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Youtube-Video über die Auslöser von Heißhungerattacken / Fressattacken

In einem Youtube-Video zeigen wir die acht Auslöser von Fresssucht-Attacken. Kennt man sie, kann man anders damit umgehen, um mit dem Fressen aufzuhören.

Behandlung gegen Essstörungen – Aus der Sicht eines Therapeuten

Wie sieht ein Therapeut eigentlich die Esssüchtigen? Muss man sich als jemand mit Essproblemen schämen, wenn man sich an einen Therapeuten wendet?

Abnehmen bei Fresssucht – Diät hilft nicht gegen Fettsucht

Wer bei Fresssucht Diäten startet, um abzunehmen, wird meist scheitern. Es gibt viel sinnvollere Wege, abzunhemen und von der Fresssucht wegzukommen.

Fresssucht und Diät – gibt es Entzugserscheinungen, wenn man mit dem Fressen aufhört

Es gibt eine Art Entzugserscheinung bei Fresssucht und bei Diäten und drei Dinge, die man beachten muss, um sie zu vermeiden.

Esssucht Therapie – gegen Essanfälle vorgehen

Was kann man aus Esssucht-Therapien lernen? Wie kann man effektiv ab dem ersten Tag gegen Essanfälle vorgehen? Hier einige Tipps für zuhause und ab sofort.

Esssucht – Soll ich ein Essenstagebuch führen

Essenstagebücher machen wenig Sinn, wenn man eine Esssucht loswerden will. Der Artikel erklärt warum und was man stattdessen lieber tun sollte.

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