Hilfe bei Sucht

Die erfolgreichen Lavario-Selbsthilfe-Programme

  • Wachsen Ihnen die Probleme über den Kopf?
  • Haben Sie Angst um Ihre Beziehung?
  • Wollen Sie nicht noch weiter abrutschen?

Hier finden Sie Hilfe.

Selbsthilfeprogramme zum sofort Herunterladen. Wir unterstützen Sie, von der Sucht wegzukommen!

Die Lavario-Programme beruhen auf der sehr erfolgreichen kognitiven Verhaltenstherapie. Dabei steht die Hilfe zur Selbsthilfe im Mittelpunkt. Millionen Menschen weltweit wurden damit bereits effektiv therapiert.

Kaufsucht

Bulimie

Alkoholsucht

Lavario-Methode Alkoholprobleme

Hilfreiche Artikel zur Alkoholsucht

Machen Sie den Alkoholsucht-Test

Neue Artikel Alkoholsucht

Alkoholsucht – warum Entzug meist nicht funktioniert

Alkoholsucht – Entzug hat nur in 10% der Fälle dauerhaften Erfolg. Und nur 10% der Menschen mit Alkoholproblemen machen überhaupt einen Entzug. Das macht zusammengerechnet: 99% der Betroffenen werden nicht erfolgreich behandelt. Wieso aber ist ein Alkoholsucht – Entzug nur selten erfolgreich. Dazu gibt es auf Youtube dieses kurze Video: https://www.youtube.com/watch?v=JMz1CUTffmc&feature=youtu.be Darin beleuchten wir ein bisschen […]

Alkoholsucht und traumatische Kindheit – wie geht man damit um?

Wir lesen in einem Video einmal die Leidensgeschichte eines Mannes vor, bei dem Alkoholsucht und traumatische Kindheit zusammenkommen. (Im Video ist fälschlicherweise der Link auf die Sexsucht-Seite eingeblendet, dies lässt sich nun nicht mehr korrigieren.) Er ist Patient im Lavario-Programm und stellt einem Therapeuten mehrere Fragen. Danach kommt dann die ausführliche Antwort des Therapeuten. Darin […]

Kontrollierter und weniger trinken – oft erfolgreicher als Alkoholentzug

Warum ist kontrollierter Trinken in den letzten Jahren immer wichtiger geworden? Die Zeitschrift Spiegel Online berichtete schon 2012 von den Problemen bei Therapien gegen Alkoholsucht. In Deutschland gibt es knapp 10 Millionen Menschen mit Alkoholproblemen. Fast 15% davon kann man wohl alkoholsüchtig nennen. Der Spiegel schrieb, dass nur jeder Zwölfte überhaupt eine Behandlung macht. 90% der Patienten sind nach […]

Neue Videos Alkoholsucht

Alkoholsucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Alkoholprobleme in den Griff bekommen haben, sind oft viel zufriedener als andere Menschen. Wir haben hier einmal einige Gründe dafür zusammengestellt, die auch Ihnen Mut machen könnten.

Selbsthilfe Alkoholsucht [Video]

Bei Alkoholproblemen ist es wichtig, dass man nicht in Schuld- und Schamgefühlen gefangen bleibt. Der kurze Film zeigt, wie man seine Einstellung verändern sollte.

Rückfälle Alkoholsucht [Video]

Kennen Sie das? Doch wieder zuviel getrunken, obwohl Sie sich fest vorgenommen haben, es zu lassen? Dieser kurze Film zeigt Ihnen, wie man mit Rückfällen umgehen sollte und wieso man am besten nicht frustriert sein sollte.

Beliebte Artikel Alkoholsucht

Erste Hilfe bei Alkoholsucht – Tipps für Alkoholiker

Statt Alkoholentzug oder Therapie erst einmal nur Erste Hilfe, also Tipps, wie man in manchen Situationen weniger oder gar nicht trinkt? Wir haben ein paar Tipps zusammengestellt

Alkoholiker – Mit fettem Essen weniger schnell betrunken? – und andere Fragen zu Alkohol

Was bedeutet es, wenn man viel Alkohol verträgt? Ist Alkoholkrankheit vererbbar? Hilft fettes Essen gegen Alkohol? Typische Fragen - hier die Antworten.

Alkoholprobleme – Therapien scheitern in Deutschland meist

Alkoholprobleme – Therapie ja, aber in der herkömmlichen Form ist der Anteil der Menschen mit Rückfallen erschreckend hoch. Das Lavario-Programm geht einen etwas anderen Weg.

Hilfe gegen Alkoholprobleme

Abstinenz vom Alkohol ist selten sinnvoll gegen Alkoholprobleme. Langsames Reduzieren der Alkoholmengen hingegen schon. Warum ist dies so?

Alkoholentzug – Entgiftung, Entzug und Entwöhnung

Ein Alkoholentzug besteht aus verschiedenen Phasen. Warum scheitern so viele Entzüge und wie kann man es besser machen?

Selbstheilung Alkoholsucht – so schaffen es Alkoholiker, weniger zu trinken

Rückfälle bei Alkoholentzug sollten Alkoholiker nicht als Weltuntergang begreifen. Vielmehr stellen sie eine Chance auf dauerhafte Heilung dar. Dabei sind einige Punkte zu beachten.

Sexsucht

Lavario-Methode Sexsucht

Hilfreiche Artikel zur Sexsucht

Machen Sie den Sexsucht-Test

Neue Artikel Sexsucht

Chem Sex: Gefährlicher Trend in der Schwulenszene

Seit wenigen Jahren etabliert sich am Rand der Schwulenszene eine neue Erscheinung: Chem Sex. Chem für “Chemisch”, also chemische Drogen wie Crystal Meth und LSD. Es werden Pillen eingeworfen und damit transportiert man sich dann in eine andere Welt. Das Thema ist 2015 sogar schon verfilmt worden. Auf Chem Sex Partys erfolgt oft ungeschützter Verkehr […]

Hypersexualität als eine Art von Drogensucht

Die Datenlage zum Krankheitsbild ist nicht klar. Verschiedene Studien deuten auf 1% bis 4% der erwachsenen Bevölkerung hin. Männer sind stärker betroffen als Frauen. Es geht um die Sexsucht. Wissenschaftlich wird sie auch Hypersexualität genannt. Wie bei Alkohol, Kokain oder Spielsucht verändern sich Nervenverbindungen im Gehirn. Im Gehirnscanner kann man pathologische Veränderungen feststellen. Das Krankheitsbild umfasst […]

Süchtig nach Gangbang und Bukkake Fantasien

Zu den beliebtesten Pornos gehören solche mit Gangbang- und Bukkake-Szenen. Auch SM-Fantasien werden sehr oft angeklickt. Wenn Sie süchtig nach Gangbang sind, finden Sie in solchen Filmen natürlich einen Kick. Danach fühlen Sie sich aber oft schlecht. Wieso gucke ich mir so etwas an? Bin ich pervers? Kann ich an normalem Sex keinen Spaß mehr […]

Neue Videos Sexsucht

Sexsucht überwinden [Video]

Menschen, die es geschafft haben, ihre Sex- oder Pornosucht zu überwinden, sind oft glücklicher als Menschen, die nie süchtig waren. Warum das so ist, zeigt dieses kurze Video.

Selbsthilfe Sexsucht [Video]

Eine wichtige Hilfe gegen Sexsucht ist eine andere innere Einstellung, gerade was Schuld- und Schamgefühle angeht. Schauen Sie einmal selbst – dieses kurze Video gibt ein paar Informationen.

Rückfälle Sexsucht [Video]

In diesem Video zeigen wir, wie man damit umgehen sollte, wenn man seiner Sucht doch mal wieder nachgegeben hat. Wie sollte man reagieren? Warum sind Schuld- und Schamgefühle nicht sinnvoll?

Beliebte Artikel Sexsucht

Youtube-Video über die Auslöser von Sexsucht / Pornosucht

Wer die Auslöser für seine Pornogier und Sexsucht kennt, kann damit auch anders umgehen. Ein Youtube-Video zeigt jetzt die typischen acht Auslöser.

Hilfe bei Sexsucht: Alles ist erlaubt, aber will ich wirklich SO leben?

Hilfe bei Sexsucht heißt auch, sich nicht mehr selbst runterzumachen und großzügiger zu sich selbst zu sein. Wie das geht, erklärt das Lavario-Programm.

Sexsucht Selbsthilfegruppen – eine sinnvolle Ergänzung nach dem Lavario-Programm

Sexsucht Selbsthilfegruppen bieten nicht die anonyme Heilung eines Lavario-Programms, können aber eine sinnvolle Ergänzung sein.

Sexsucht – ich will immer wieder Sex

Wer immer wieder Sex braucht und ständig daran denkt, ist noch nicht unbedingt sexsüchtig. Wo liegt die Grenze zwischen normal und Sexsucht?

Internet Sexsucht: Gehen Sie anders mit Ihrem Computer um

Internet Sexsucht steigt rapide an. Sind Sie betroffen, hilft das Lavario-Programm mit vielen konkreten Tipps und Hintergrundinformationen.

Sexsucht Ursachen: Ihre Sucht war Problemlösungsstrategie

Sexsucht Ursachen lassen sich meist verstehen, wenn man nochmal sein bisheriges Leben betrachtet. Oft war Sex eine Strategie, um Probleme zu lösen.

Spielsucht

Lavario-Methode Spielsucht

Hilfreiche Artikel zur Spielsucht

Machen Sie den Spielsucht-Test

Neue Artikel Spielsucht

Glücksspielmonopol: Der Staat verdient an jedem Spielsüchtigen

In einem Video nehmen wir Stellung zum Thema Glückspielmonopol und die Rolle des Staates. Immerhin verdient er mit Glücksspielen mehr als drei Milliarden Euro. Lotto, Casino, Automaten … und dann gibt es noch Online-Spiele. Andererseits sagt die Bundesregierung, dass sie Spielsucht massiv bekämpfen möchte, vor allem durch Prävention. In diesem Video hier (einfach auf eines […]

Spielsüchtige sollten nicht aufgeben und ihre Probleme erforschen

Nicht aufgeben, das ist nicht so einfach. Man hat schon hundert Mal versucht, von seiner Spielsucht loszukommen. Immer wieder neuen Mut gefasst und dann doch wieder gescheitert. Spielsüchtige kennen das nur zu gut. In der Zwischenzeit türmen sich die Schulden immer weiter an. Beziehungen gegen zu Bruch. Das Selbstwertgefühl rauscht den Bach hinunter. Trotzdem nicht […]

Mit dem Daddeln aufhören – Tipps gegen Spiel- und Internetsucht

Internetsucht gehört zu dem am schnellsten wachsenden Süchten. ‘Smombies’ werden sie auch genannt. Die Millionen von Menschen, die wie Zombies am Smartphone hängen. Stundenlang jeden Tag. Und dabei nicht nur chatten, sondern auch spielen. Dann wieder mit dem Daddeln aufhören ist gar nicht so einfach. Was früher nur am Spielautomaten ging, ist heute schon auf […]

Neue Videos Spielsucht

Spielsucht bekämpfen bequem per Multimedia [Video]

Mit einem ganzheitlichen Konzept läßt sich die Spielsucht bekämpfen. Multimedia ist dabei eine große Hilfe. Wie und warum erklärt unser Video.

Selbsthilfe Spielsucht [Video]

Bei Spielsucht ist es wichtig, aus seinem Teufelskreis der Schuld- und Schamgefühle auszubrechen. Wir haben ein kurzes Video zusammengestellt, um zu zeigen, was wir damit meinen.

Spielsucht-Behandlung [Video]

In diesem kurzen Video “Spielsucht-Behandlung” erfahren Sie, warum Sie Ihre Sucht besser Schritt für Schritt zurückfahren sollten, statt sofort alles auf einmal zu wollen.

Beliebte Artikel Spielsucht

Spielsucht-Klinik als letzte Zuflucht

Spielsucht-Klinik ist sinnvoll, wenn gar nichts mehr hilft. Vorher sollte man jedoch andere Hilfe in Anspruch nehmen.

Suchtklinik Spielsucht – was geschieht dort mit Ihnen?

Suchtklinik Spielsucht – was lernt man dort, wie kommt man dorthin und wie überbrückt man sinnvoll die Wartezeit

Spielsucht Behandlung mit dem Eisberg-Prinzip: Ihre 5% haben keine Chance gegen die 95%

Spielsucht-Behandlung erfordert Tipps für den Alltag und die Erforschung des inneren Eisbergs. Das Lavario-Programm erklärt das anschaulich.

Spielsucht heilen – Behandlung Spielsüchtiger

Warum braucht es manchmal mehrerer Versuche, um eine Spielsucht zu heilen? Welche Möglichkeiten für eine Behandlung gibt es?

Warum sind so viele Ausländer glücksspielsüchtig?

Aus mehreren Gründen gibt es unter den Spielsüchtigen besonders viele Menschen mit Migrationshintergrund. Warum das so ist erklärt dieser kurze Beitrag.

Ist Uli Hoeness spielsüchtig und kann man Zocken therapieren?

Was spricht für und was gegen eine Spielsucht bei Uli Hoeness? Kann man es überhaupt behandlen, wenn jemand so intensiv zockt?

Fresssucht

Lavario-Methode Fresssucht

Hilfreiche Artikel zur Fresssucht

Machen Sie den Fresssucht-Test

Neue Artikel Fresssucht

Esssüchtige sollten starke Gefühle vermeiden – Glück genauso wie Rache

Warum können Esssüchtige mit starken Gefühlen nur schlecht umgehen? Wieso gilt das nicht nur für Stress, Kummer und Trauer, sondern auch für Glückgefühle? Und wieso sind Rachegefühle tödlich für eine Esssucht? Auf all diese Fragen gehen wir in einem kurzen Video auf Youtube ein. Darin werden diese Zusammenhänge erklärt. Es geht auch darum, wie man […]

Hilfe für Frau mit Esssucht – Ein Therapeut antwortet einer Patientin

Wir haben auf Youtube ein Video gestellt, in dem eine Frau mit Esssucht ihrem Therapeuten von ihren Problemen erzählt. Es geht auch um das Thema Rückfälle. Der Therapeut antwortet ausführlich und erklärt auch, wie man Rückfälle bei Esssucht nutzen kann. Sicherlich ein sehr hilfreiches Video für alle, die in 20 Minuten gute Tipps gegen Fresssucht […]

Wie überwindet man Selbstmitleid bei Fresssucht?

Bei Deutschlandradio gab es kürzlich ein interessantes Interview mit der Psychotherapeutin Christine Brähler. Darin ging es darum, dass wir nicht immer so hart zu uns selber sein sollen. Wir kritisieren uns nämlich ständig. Wir laufen bestimmten Idealvorstellungen hinterher. Und wenn wir diese nicht erreichen, verfallen wir in Selbstmitleid. Das kann dann zu Niedergeschlagenheit, Depressionen und […]

Neue Videos Fresssucht

Fresssucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Fresssucht überwunden haben, sind oft viel glücklicher als ihre Mitmenschen. Hier einige Gründe, warum das so ist und wieso Ihnen das Mut machen sollte.

Fresssucht-Therapie [Video]

Das Lavario-Programm stellt eine ausgezeichnete Fresssucht-Therapie dar. In diesem kurzen Video beschreiben wir, was im Programm enthalten ist und wie man am schnellsten Hilfe bekommt.

Hilfe gegen Fresssucht [Video]

Gegen Fressssucht helfen Psychotherapeuten/Therapien oder auch Selbsthilfegruppen und Selbsthilfeprogramme. Dieses Video beschreibt innerhalb weniger Minuten die Vor- und Nachteile der Alternativen.

Beliebte Artikel Fresssucht

Angst vor Konflikten – ein typischer Auslöser von Essattacken

Eltern, Arbeitskollegen, die Partnerschaft - dies sind alles Bereiche, in denen Angst vor schwierigen Auseinandersetzungen Essattacken auslösen kann.

Fresssucht Probleme – Psychotherapie und Selbsthilfe

Fresssucht-Probleme lassen sich oft mit guten Selbsthilfeprogrammen oder auch mit Psychotherapie lösen. Hier wird beschrieben, was man dabei beachten muss.

Youtube-Video über Essstörungen und richtige Behandlungsziele

Ein Youtube-Video zeigt, wie man sich bei Esssucht die richtigen Ziele setzt und warum Diäten, ehrgeizige Ziele und Kalorien anfangs wenig Sinn machen.

Dem Essen ausgeliefert – Fresssucht, Binge Eating und Übergewicht

Wer einfach nicht mit dem Essen aufhören kann und sich immer wieder vollstopft, ist meist sehr verzweifelt. Dabei ist Hilfe gegen Fresssucht recht einfach.

Habe ich Fresssucht oder Binge Eating

Kurze Beschreibung, was die typischen Anzeichen von Fresssucht sind. Die Besonderheiten von Binge Eating. Und was man gegen beides tun kann.

Studie zu Esstörungen zeigt den Zusammenhang mit traumatischen Kindheitserfahrungen

Eine neue Studie bestätigt, dass traumatische Kindheitserlebnisse Essstörungen auslösen können. Insbesondere Fresssucht scheint sich als Folge auszubilden.

preloading the image preloading the image preloading the image preloading the image