Lavario Methode

Hilfe bei Sucht

Die erfolgreichen Lavario-Selbsthilfe-Programme

Wachsen Ihnen die Probleme über den Kopf? Haben Sie Angst um Ihre Beziehung?
Wollen Sie nicht noch weiter abrutschen? Hier finden Sie Hilfe.

Selbsthilfeprogramme zum sofort Herunterladen. Wir unterstützen Sie, von der Sucht wegzukommen!

Die Lavario-Programme beruhen auf der sehr erfolgreichen kognitiven Verhaltenstherapie.
Dabei steht die Hilfe zur Selbsthilfe im Mittelpunkt. Millionen Menschen weltweit wurden
damit bereits effektiv therapiert.

Alkoholsucht

Lavario-Methode Alkoholprobleme

Hilfreiche Artikel zur Alkoholsucht

Machen Sie den Alkoholsucht-Test

 

 

Sexsucht

Lavario-Methode Sexsucht

Hilfreiche Artikel zur Sexsucht

Machen Sie den Sexsucht-Test

 

Spielsucht

Lavario-Methode Spielsucht

Hilfreiche Artikel zur Spielsucht

Machen Sie den Spielsucht-Test

 

Fresssucht

Lavario-Methode Fresssucht

Hilfreiche Artikel zur Fresssucht

Machen Sie den Fresssucht-Test

     
         

Neue Artikel Alkoholsucht

Video auf Youtube zu Rückfällen beim Alkoholentzug

Sie kennen das vielleicht. Sie versuchen, vom Alkohol wegzukommen, doch Sie geben wieder nach und werden schwach. Über Rückfälle beim Alkoholentzug gibt es von uns ein Video auf Youtube: http://www.youtube.com/watch?v=-pYofIn0k0w Wir erklären darin, warum Sie mit Rückfällen und Ausrutschern ganz anders umgehen wüssen als Sie es wahrscheinlich aktuell tun. Wenn Sie zwischendurch doch mal wieder […]

Youtube-Video über die Auslöser von Alkoholsucht

Wenn man wieder unbedingt Alkohol braucht und mehr trinkt als man eigentlich will, dann gibt es dafür meist ganz typische Auslöser. Ein Youtube-Video von uns http://www.youtube.com/watch?v=h64A2HOOJhg  zeigt nun, welches die typischen Auslöser sind und wie man sie für sich herausfindet. Langeweile, Stress, unstrukturierte Zeit, Konflikte und Ängste, bestimmte Orte, Tageszeiten und Personen und auch Rache- […]

Youtube-Video zu Alkoholentzug

Wir haben auf Youtube ein kurzes Video eingestellt, in dem wir einmal erklären, mit welchen Zielen man am besten vom Alkohol wegkommt. Sie können das Video hier sehen: http://www.youtube.com/watch?v=oSJyKTqD4DU   Alkoholismus wird in Deutschland fast immer mit Entzug behandelt. Wie im Video erklärt, ist dies aber nicht immer sinnvoll. Die Mengen dessen, was man trinkt, langsam […]

 

Neue Artikel Sexsucht

Youtube-Video über die Auslöser von Sexsucht / Pornosucht

Sie sollten für sich herausfinden, welche die typischen Auslöser dafür sind, dass Sie wieder unbedingt Sex oder Porno brauchen. Acht typische Auslöser gibt es und in einem kurzen Youtube-Video stellen wir sie einmal vor: http://www.youtube.com/watch?v=fnSC6mkG7jU Einsamkeit, Glücksgefühle (!), Stress, unstrukturierte Zeiten, bestimmte Tageszeiten oder Personen sind solche Auslöser, um nur einmal einige zu nennen. Wenn […]

Youtube-Video zu Sexsucht, Pornosucht und wie man davon loskommt

Auf Youtube gibt es von uns ein Video, in dem wir erklären, wie man sich am besten seine Ziele setzt, um die Pornosucht oder Sexsucht zu behandeln. Wie wir im Video erklären, ist es nicht sinnvoll, sich vorzunehmen, ab sofort Schluss mit der Droge Erotik zu machen. Damit würden Sie sich nur überfordern. Im Video […]

Sexsucht behandeln – die Rolle von Natur

Als Sexsüchige(r) sind Sie den ganzen Tag „auf 180“. Ständig brauchen Sie neue und immer intensivere Reize. Bringen Sie mehr Natur in ihr Leben, denn damit senken Sie das notwendige Reizniveau ein wenig. “Natur” will also die notwendige Menge an Botenstoffen im Blut reduzieren. Dies ist eines von vielen Elementen, mit denen man eine Sexsucht behandeln kann. […]

 

Neue Artikel Spielsucht

Video auf Youtube über Rückfälle bei einer Spielsucht-Behandlung

Wenn Sie versuchen, mit dem Glücksspiel aufzuhören, wissen Sie, wie schwierig das ist. Sie nehmen sich vor, nie wieder zu zocken oder nie wieder eine Spielhalle zu betreten, aber dann kommt irgendwann wieder der Rückfall. Auf Youtube zeigen wir jetzt in einem Video, wie man ganz anders mit Rückfällen umgehen muss, wenn man wirklich mit […]

Youtube-Video zu den Auslösern von Spielsucht

Eigentlich müsste der Titel heißen: Auslöser von Suchtdruck bei Spielsüchtigen. Das Gefühl, dass man jetzt wieder unbedingt zocken muss und einem die negativen Konsequenzen egal sind. Ein Youtube-Video von uns http://www.youtube.com/watch?v=ExVeRsiOBBw  erklärt jetzt, welche die typischen Auslöser für solche Gier sind. Acht typische Auslöser gibt es nämlich bei Spielsüchtigen. Dazu gehören z. B. Langeweile, Stress, […]

Youtube-Video über wie man Spielsucht bekämpft

Eine Spielsucht-Behandlung sollte mit den richtigen Zielen beginnen. Wenn man in einer Klinik ist und sich dort therapieren lässt, kann man natürlich ab dem ersten Tag ohne das Zocken auskommen. Versucht man jedoch zuhause, ohne Klinik, von der Glücksspielsucht loszukommen, ist das unrealistisch. Viel erfolgsversprechender ist es dann, wenn man das Spielen langsam herunterfährt. Lesen […]

 

Neue Artikel Fresssucht

Youtube-Video über die Auslöser von Heißhungerattacken / Fressattacken

Für Heisshungerattacken bzw. Fressattacken im Rahmen einer Esssucht gibt es ganz typische Auslöser. Wir haben ein Video in Youtube gestellt, in dem wir die acht typischen Auslöser zeigen: http://www.youtube.com/watch?v=rCmn8YbM3go  Wenn man für sich erst einmal die Auslöser festgestellt hat, die in seinem Leben entscheidend sind – z. B. indem man ein Tagebuch darüber führt – dann […]

Youtube-Video über Essstörungen und richtige Behandlungsziele

Ein typischer Fehler, den Esssüchtigen oft machen, wenn Sie sich von der Sucht zu befreien versuchen, ist von heute auf morgen mit dem Fressen aufzuhören. Dies funktioniert meist nicht lange. In einem Youtube-Video http://www.youtube.com/watch?v=YvA-aM5bsy8  genau zu diesem Thema erklären wir, warum das normalerweise nicht klappt und wie man es besser macht. Wir gehen darin auch […]

Studie zu Esstörungen zeigt den Zusammenhang mit traumatischen Kindheitserfahrungen

Gründe für Esssucht und andere Essstörungen gibt es viele. In unsem Selbsthilfeprogramm lernen Sie sie alle kennen, testen sich selber und lernen, alte Probleme zu lösen und mit dem übermäßigen Essen aufzuhören. Eine der häufigsten Ursachen für Esssucht sind traumatische Erlebnisse in der Kindheit und Jugend. Eine neue Studie in den USA mit 49.408 Teilnehmerinnen […]

Neue Videos Alkoholsucht

Alkoholsucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Alkoholprobleme in den Griff bekommen haben, sind oft viel zufriedener als andere Menschen. Wir haben hier einmal einige Gründe dafür zusammengestellt, die auch Ihnen Mut machen könnten.

Selbsthilfe Alkoholsucht [Video]

Bei Alkoholproblemen ist es wichtig, dass man nicht in Schuld- und Schamgefühlen gefangen bleibt. Der kurze Film zeigt, wie man seine Einstellung verändern sollte.

Rückfälle Alkoholsucht [Video]

Kennen Sie das? Doch wieder zuviel getrunken, obwohl Sie sich fest vorgenommen haben, es zu lassen? Dieser kurze Film zeigt Ihnen, wie man mit Rückfällen umgehen sollte und wieso man am besten nicht frustriert sein sollte.

 

Neue Videos Sexsucht

Sexsucht überwinden [Video]

Menschen, die es geschafft haben, ihre Sex- oder Pornosucht zu überwinden, sind oft glücklicher als Menschen, die nie süchtig waren. Warum das so ist, zeigt dieses kurze Video.

Selbsthilfe Sexsucht [Video]

Eine wichtige Hilfe gegen Sexsucht ist eine andere innere Einstellung, gerade was Schuld- und Schamgefühle angeht. Schauen Sie einmal selbst – dieses kurze Video gibt ein paar Informationen.

Rückfälle Sexsucht [Video]

In diesem Video zeigen wir, wie man damit umgehen sollte, wenn man seiner Sucht doch mal wieder nachgegeben hat. Wie sollte man reagieren? Warum sind Schuld- und Schamgefühle nicht sinnvoll?

 

Neue Videos Spielsucht

Rückfälle Spielsucht [Video]

Rückfälle bei Spielsucht – wie sollte man damit umgehen, was sollte man tunlichst nicht tun, wie geht man mit den Frustrationen um? Dieses kurze Video zeigt es Ihnen. 

Spielsucht überwinden [Video]

Wissen Sie eigentlich, dass ehemalige Spieler nach Überwindung ihrer Sucht oft glücklicher sind als ihre Mitmenschen? Dieses Video gibt Ihnen einige Gründe, warum das so ist.

Spielsucht bekämpfen bequem per Multimedia [Video]

Mit einem ganzheitlichen Konzept läßt sich die Spielsucht bekämpfen. Multimedia ist dabei eine große Hilfe. Wie und warum erklärt unser Video.

 

Neue Videos Fresssucht

Fresssucht überwinden [Video]

Menschen, die ihre Fresssucht überwunden haben, sind oft viel glücklicher als ihre Mitmenschen. Hier einige Gründe, warum das so ist und wieso Ihnen das Mut machen sollte.

Fresssucht-Therapie [Video]

Das Lavario-Programm stellt eine ausgezeichnete Fresssucht-Therapie dar. In diesem kurzen Video beschreiben wir, was im Programm enthalten ist und wie man am schnellsten Hilfe bekommt.

Fressssucht bekämpfen [Video]

Wer seine Fresssucht bekämpfen möchte, kann dies bei uns mit Büchern, mp3-Dateien, Vidoes, individuellem E-Mail-Coaching etc.… Dieser kurze Film zeigt, wie das geht.

Beliebte Artikel Alkoholsucht

Kein Alkohol mehr – Alkoholprobleme loswerden

Wenn die guten Vorsätze, weniger zu trinken, mal wieder scheitern, gibt es meist einen typischen Grund dafür. Mit einem kleinen Trick lässt sich Abhilfe schaffen.

Mit dem Trinken aufhören – Wenn Alkoholiker Entzug machen

Mit dem Trinken aufhören sollte nicht bedeuten, jetzt gar nichts mehr zu trinken -und an diesem Vorsatz zu scheitern. Der Artikel zeigt, wie es besser geht.

Alkoholsucht-Klinik als Hilfe bei Alkoholismus

Eine Alkoholsucht-Klinik ist eine gute Hilfe bei Alkoholismus, wenn sie gute psychotherapeutische Hilfe gibt.

Alkoholkrank – Therapie oder andere Hilfsangebote?

Alkoholkrank – Therapien gibt es viele. Wo findet man Informationen und muss es überhaupt ein Alkoholentzug sein?

Alkoholsucht bekämpfen mit der Gedankenstopptechnik

Alkoholsucht bekämpfen geht, indem Sie Ihre Gedanken rund um den Alkohol stoppen. Mit einfachen Tricks lassen sich so akute Alkoholprobleme bekämpfen.

Erfahrungen mit dem Lavario-Programm Alkoholsucht

Erfahrungen mit dem Lavario-Programm gegen Alkoholsucht gibt es viele, gerade bezogen auf Teilnehmer, deren Erwartungen und Zufriedenheit mit der Lavario-Methode.

 

Beliebte Artikel Sexsucht

Nymphomaniac – sexsüchtige Frauen und Behandlungsmöglichkeiten

Der Film Nymphomaniac zeigt das Elend, welches in Deutschland ca. 100.000 sexsüchtige Frauen durchmachen. Wie sieht das Schicksal von Nymphomanninen aus?

Youtube-Video zu Sexsucht, Pornosucht und wie man davon loskommt

In einem Youtube-Video erklären wir, wie man sich Schritt für Schritt von einer Pornosucht oder Sexsucht befreit und welche Fehler man vermeiden sollte.

Pornosucht – was tun? So hilft eine Pornosucht-Therapie

Man kann gegen Pornosucht was tun. Eine Pornosucht-Therapie muss nicht mit einem wochenlangen Aufenthalt in einer Klinik verbunden sein. Es geht einfacher.

Sexsucht-Therapie – einige Punkte, die Sie beachten sollten

Sexsüchtige Männer vs. sexsüchtige Frauen – obwohl die Unterschiede gar nicht so gross sind, gibt es doch einige Besonderheiten.

Atmen Sie Ihre Sucht nach Pornos weg

Ein praktischer Tipp, was man tun kann, wenn die Lust auf Pornos mal wieder ganz stark wird und man aber eigentlich keine Pornos mehr gucken will.

Pornosüchtig – wieso ist es so schwer, wieder davon loszukommen?

Wer pornosüchtig ist, versucht oft, von seiner Sucht loszukommen, merkt dann aber, dass es gar nicht so einfach ist. Der Artikel erklärt, welche typischen Fehler Betroffene machen

 

Beliebte Artikel Spielsucht

Bundesregierung will die Spielautomaten umrüsten lassen

Die neue Gesetzesinitiative der Bundesregierung zu Spielautomaten stößt auf Kritik und wird als halbherzig verurteilt. Auch Lavario nennt sie unzureichend.

Psychotherapie Spielsucht – was tun bei Spielsucht?

Psychotherapie Spielsucht – wie funktioniert eine Psychotherapie? Was kann man bei Spielsucht tun? Welche Rolle spielen Psychoanalyse und kognitive Verhaltenstheorie?

Online-Glückspielsucht und Hilfe

Bei Online-Glücksspielsucht unterliegen Spieler den Tricks der Spielbetreiber und können nicht gewinnen. Der Artikel erklärt, warum dies so ist und woraus Hilfe gegen die Sucht besteht.

Ist Uli Hoeness spielsüchtig und kann man Zocken therapieren?

Was spricht für und was gegen eine Spielsucht bei Uli Hoeness? Kann man es überhaupt behandlen, wenn jemand so intensiv zockt?

Spielsüchtige und Selbstmordgedanken – wie geht man damit am besten um?

Oft haben Spielsüchtige Selbstmordgedanken. Diese sind ernst zu nehmen und sollten ärztlich behandelt werden. Erst danach macht eine Psychotherapie gegen Spielsucht Sinn.

Medikamente gegen Spielsucht – ein riskanter Ansatz

Medikamente gegen Spielsucht sind nur für Extremfälle sinnvoll. Im Normalfall sind andere Massnahmen gegen die Sucht nützlicher.

 

Beliebte Artikel Fresssucht

Youtube-Video über die Auslöser von Heißhungerattacken / Fressattacken

In einem Youtube-Video zeigen wir die acht Auslöser von Fresssucht-Attacken. Kennt man sie, kann man anders damit umgehen, um mit dem Fressen aufzuhören.

Gründe für Fresssucht und Hilfe gegen Fresssucht und Essstörungen

Fresssucht hat viele Gründe. Einer ist völlig übersteigerte Erwartungen an sich selbst. Über seine Eltern hat man völlig falsche Werte und falsche Belohnungen gelernt.

Essen Sie oft, ohne hungrig zu sein? Um sich besser zu fühlen?

Was sind typische Anzeichen für Fresssucht? Und wie kann man sehr schnell große Fortschritte gegen die Sucht erreichen? Der kurze Artikel zeigt, wie es geht

Zeichen von Fresssucht – Symptome von Esssucht

Fresssucht ist recht einfach zu erkennen. Es gibt typische Anzeichen und Symptome. Hier eine kurze Übersicht und Tipps, was man bei einer Sucht tun kann.

Behandlung gegen Essstörungen – Aus der Sicht eines Therapeuten

Wie sieht ein Therapeut eigentlich die Esssüchtigen? Muss man sich als jemand mit Essproblemen schämen, wenn man sich an einen Therapeuten wendet?

Fresssucht und ausgewogene Ernährung – kein guter Tipp gegen Fresssucht

Fresssüchtige sollten sich keine ausgewogene und gesunde Ernährung als Ziel setzen, das frustriert nur. Es gibt einen besseren Weg, um die Sucht zu besiegen.